手机已经成为很多人不可缺少的工具，我们现在的生活越来越离不开手机了，小孩子也身陷其中，我们都知道，小孩子应该把时间用在学习和扩展自我能力上，不应该在学习的时间里虚度年华，这对孩子将来的学习、生活肯定会造成不利的影响，那我们家长如何管控孩子手机呢？
家长如何管控孩子手机
1、规定好时间
要想管理好孩子手机的使用，那么就要规定好时间，比如一天可以玩一个小时，其余时间手机都必须由父母保管。只要时间一到，不管是在做什么，都必须要交还手机，如果延误了时间，那么就要从第二天的时间扣出来，让孩子养成习惯，他就会每天自觉的做好的。
2、以身示教，做好引路人
家长的一言一行是孩子最好的榜样。而如今，手机与我们家长息息相关，因为工作或是娱乐的需要，不少家长，一有时间就拿出手机玩耍，吃饭睡觉都在看手机。可想而知，这样的家长，不管他如何声嘶力竭的要求孩子不玩手机，孩子都是不会听的。因此，家长在和孩子们相处时，除了必要的时候，尽量不要频繁地拿出手机玩，也尽量避免当着孩子的面，长时间的玩手机游戏。家长朋友们一定要严格要求自己，始终要记住，自己是孩子的“第一任老师”。
3、刚柔相济，让孩子养成规则意识
现如今，让孩子完全远离手机，靠堵也不是最佳选择。如果跟孩子设定玩手机的原则和规矩，或许能获得两全其美的效果。召开家庭会议，要和孩子一起商量讨论，父母和孩子都可以拿出自己的首选方案，最后的方案须经双方同意认可。规则制定后，要求孩子必须严格遵守，父母可行监督之责，制定的时候是人性化的，执行的时候必须是不留情面的。要让孩子知道规则的意义，规则就是不能以任何理由、任何形式去随意违反，从小灌输这样的规则意识，孩子将终身受益。
4、从小培养孩子自制力
无论是大人还是孩子，长时间过度地看手机肯定影响健康，影响学习，影响视力。我的观点是，相对的制定孩子的作息时间表，使其不能沉迷手机，培养自制力，最好在小学毕业前，让孩子养成劳逸结合的良好习惯，否则以后要想纠正就更困难了。
家长如何管控孩子手机？我们可以从以上4个方面着手，培养孩子良好的生活习惯，培养孩子的自制力，让孩子养成规则意识，相信孩子就能合理地使用手机。
汉语词典中有个很好的词叫做“堵不如疏”，其含义为：对一些事物不应当直接压制，而是要用疏泄的方式将事物纳入正轨，避免引起反弹。管控孩子玩手机也同样如此，用“堵”的方法不去用“疏”的方式。避免一昧杜绝孩子接触手机，激起孩子更想玩手机的欲望，而是让孩子明白玩手机时间过长的危害，合理地和孩子一起制定玩手机的时间。
家长如何管控高中生手机
1、主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高一学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。
2、和孩子讲道理，说明沉迷手机的危害。并且以身作则，不管是父亲还是母亲，在遇到孩子沉迷手机的时候，需要和他们讲一下道理，并且给孩子起到表率作用。
3、不要打骂孩子。不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高一学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。
4、正确引导孩子，不管是用讲故事的方法还是用赞美鼓励的方法，总之要让孩子自己意识到沉迷手机的危害，并且要及时培养孩子对学习的兴趣。
5、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高一学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。
高中生喜欢玩手机的原因
1、找到成就感和价值感
这样的孩子往往成绩不太好，在老师眼里和家长眼里，这样的孩子都是不优秀的孩子，他们在学习上找不到成就感，在家人和老师眼里找不到自己存在的价值，于是就会沉迷手机世界。
2、情感的落寞
每一个人都是需要心理营养的，家长、老师以及身边的人没有满足孩子心理上的营养，孩子内心是寂寞的，是希望被关注的，得不到关注，就会寻求网络。
3、榜样的作用
家人的“榜样”引领，现在很多家人回家后无所事事，就不自然的拿起手机，这样长时间的影响，孩子也会觉得手机很好玩，也会控制不住自己想玩，这样玩起来就一发不可收拾。
4、家庭氛围的影响
家庭学习氛围不够浓厚，家长忽略了对家庭氛围的营造，导致孩子觉得在家就是休息时间，没有必要在家学习。因此学习态度懒散，日渐沉迷手机。
5、手机中游戏的影响
孩子往往具有很强的好奇心，手机游戏中会设置各种有挑战性的角色，让孩子很喜欢，这些角色在现实生活中，基本很难有类似体验。
高中生玩手机屡教不改怎么办？这样的孩子还有救吗
很难，但并非无药可救。高中时期玩手机可能毁掉孩子一生，家长都应该重视起来，帮助孩子走出“手机囚笼”。
1、与孩子建立良好的沟通，和孩子面谈
高中生玩手机屡教不改，相信这个时候很多家长早就已经指责过孩子了，甚至说打骂过都有可能，其实这样做恰恰是适得其反，孩子步入高中，已经不再是小孩子了，指责没有任何用处，只会让孩子变得更加叛逆。正确的做法应该是和孩子建立良好的沟通，心平气和的和孩子面谈，指出玩手机对身心的伤害。
2、只允许孩子在规定的时间玩手机
高中生玩手机，部分家长对此反应十分激烈，认为孩子在高中玩手机那就是不可饶恕的，其实正是因为家长的这种想法，才使得孩子对手机更加依赖，按照心理学的角度来说，那就是越得不到的，就越感兴趣。高中的孩子，适当玩手机是没有问题的，家长不应该表现得过于激烈，允许孩子玩手机，但是要限定时间，跟孩子约法三章，比如说每周只能玩两个小时，这样反而会让孩子不那么迷恋手机。
3、油盐不进，可以让孩子深切体会一次劳务工
很多高中生不想上学，只想玩手机，家长说什么也不听。这类孩子油盐不进，说什么也听不进去，单纯的说教是没有用的，家长不妨考虑让孩子在休息天的时候体验一次劳务，让孩子明白不学习的工作真的很辛苦。
4、帮助孩子建立个人兴趣爱好，逐渐淡化手机影响
孩子玩手机，说白了就是内心空虚，找不到精神寄托，而在手机这种虚拟的世界中，能够找到自己的乐趣，深陷其中不能自拔。作为家长来说，帮助孩子找寻个人兴趣才是重中之重，所谓的兴趣，并不一定是学习，比如说孩子喜欢弹琴，或者说喜欢读书，这都是个人兴趣。
针对孩子的个人兴趣，家长切不可因为学习的缘故而去打压，反而要无限放大孩子的兴趣，孩子有了个人的兴趣爱好，自然就不会迷恋手机了，而好的兴趣爱好，还会成为孩子人生道路的奠基石。
5、带孩子外出旅游，树立正确的人生观
俗话说，旅游可以打开一个人的格局，对于孩子来说也不例外，其实无论是高中生、初中生还是小学生，家长都应该多带孩子去旅游，拥抱大自然的同时打开内心的格局，让孩子看到外面世界的美好，这样不仅能让孩子不迷恋手机，而且还会树立正确的人生观，让孩子知道学习和奋斗的意义。
6、多陪伴孩子，多和孩子聊天，避免孩子因空虚而玩手机
很多家长都犯了同一个错误，那就是为了工作而忽视了孩子，尤其是高中生，觉得孩子已经长大了，不需要陪伴了，其实，高中阶段的孩子学习作业重，压力大，恰恰是内存敏感的时期，缺少陪伴的孩子更容易出问题。
家长这个时候一定要做到陪伴和沟通，平时多和孩子聊天，保持良好的沟通，倾听孩子的内心世界，孩子的内心有了保障，能感受到父母对自己的关怀，不觉得空虚了，自然而然就不会迷恋手机。
现在，孩子们的手机瘾简直比成人还要重，家长刚下班回到家里的时候，就会帮助爸爸妈妈们拿鞋、拿包，然后帮着拿手机充电，等到插上充电器之后，大概率就会看到孩子们解开密码，开始玩手机，别管玩什么，只要孩子拿到手机就是开心的。
家长如何控制孩子玩手机
1、约定使用手机的时间，当孩子要玩手机的时候，家长可以跟孩子约好玩手机的时间。若遇到耍赖的孩子，家长也有理可依，可以让孩子养成按时玩手机的按时习惯，不能让孩子玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍赖家长可以设置手机自动关闭程序。
2、培养孩子的运动爱好，运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
3、以身作则，很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。
4、控制孩子玩手机的内容，如果探究孩子沉迷手机的原因，最核心的是手机里面的内容，包括游戏/小说/视频等一些不利于小孩子健康成长的内容，所以当家长允许孩子玩手机的时候，还需要控制孩子玩手机的内容。
5、多陪伴孩子，假期不要天天宅在家，因为在家除了玩手机就没有其他的事情可以做的，所以家长可以带孩子多出去走走，看看外面的世界，这样也有助于孩子放松自己。同时，家长也可以多与孩子沟通，了解孩子的兴趣爱好，这是提升亲子关系的重要桥梁。
孩子玩手机的原因
1、缺少父母陪伴，缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。
2、人际交往需求，处于学龄年龄阶段的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。
3、娱乐方式受限制，由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。
4、缺乏自控能力，令人眼花缭乱的手机游戏，成人们都难以拒绝，更何况孩子？因此孩子沉迷于手机游戏，也有很大的一部分原因，是因为家长缺乏管教。没有给孩子立好规矩，使孩子缺乏一定的规范和自我控制力。
孩子玩手机有什么影响
现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。
降低睡眠质量玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。
现在越来越多的孩子玩手机上瘾，只要不给孩子手机，就各种撒泼打滚，逼迫家长交出手机，弄得家长也是无可奈何，无计可施，面对孩子沉迷手机的情况，家长要保持冷静，及时采取措施帮助孩子走出手机漩涡。
孩子玩手机上瘾家长如何正确处理
1、家长要做出榜样。孩子沉迷手机和家人是有很大关系的，很多时候都是受家长的影响，这时候家长一定要给孩子做出榜样，自己先远离手机，给孩子做出表率作用，这时候孩子看到家人放下了手机，自己也会不好意思，也就会主动的放下手机，这个方法也可以说是最直接有效的方式。
2、多多陪伴孩子。孩子沉迷玩手机这样的现象中不是没有原因的，很多时候都是因为缺少了家长的陪伴，现在的很多家长回了家就是看手机，忽略了和孩子的沟通和陪伴，这时候孩子缺少了陪伴也就会找手机来消磨时间。
如果家长能放下手机陪孩子玩，孩子又怎么会陷入沉迷手机的现象中去呢？这点值得所有的家长们去反思。
3、对于孩子来说，仍然需要把时间放在学习上，如果孩子长时间沉迷于手机的话，那么非常容易上瘾。影响到自己的学习成绩，而且很多孩子在上课的时候，仍然会想着手机里的内容。所以建议，父母一定要严格控制孩子玩手机的时间，父母在教育孩子的时候，千万不要心慈手软。
4、父母可以告诉孩子玩手机的危害。孩子不可以经常性的玩手机，玩手机记能毁掉孩子的眼睛对孩子的身体造成危害，同时还对孩子的学习造成危害，如果孩子沉迷于玩手机，那么他没有更多的时间去学习，他会把所有的心思放在我手机上，所以手机对孩子的危害是非常的大的。
小学孩子沉迷手机怎么教育
1、指导合理使用时间。与孩子商讨并制定适当的手机使用时间表，包括设定每天使用手机的时间段。要确保留出足够的时间用于其他活动，如户外运动、阅读等。
2、督促学习和社交活动。确保孩子有足够的学习时间和参与社交活动的机会，帮助他们建立良好的学习和人际交往习惯，减少对手机的依赖。
3、站在成人的角度看问题，总是难以理解孩子的世界如何奇妙。家长不妨多些深入了解孩子，探寻孩子喜欢的事情的趣味与魅力。一来可以听听孩子的倾诉，二来也能和孩子交流感情。
作为家长，也要告诉孩子电子产品是工具，不能让它们“绑架”我们的生活。在日常生活里，我们要给孩子做良好的示范，只要不囿于沉迷，孩子就能够把控好玩手机的时间。
孩子沉迷手机的危害
1、社交隔阂。沉迷手机可能使孩子与现实生活中的家人和朋友之间的交流减少，导致社交隔阂。他们可能错过与他人互动、分享和建立真实关系的机会。
2、减少与他工人沟通的机会和时间。长时间使用手机，沉迷于手机的话，会减少与家人、同学的沟通和交流机会，影响人际关系和交流能力。
3、玩手机会减弱孩子学习的兴趣，如果把手机带到学校，孩子上课想的都是手机中好玩的游戏，会导致孩子的注意力不集中，不能专心听课，时间长了，成绩也就慢慢的下降了。
4、现在网络上的骗术层出不穷，很多成年人都会被骗，更别说是未成年人了。青少年的心智不成熟，没有社会经验，没有经历过社会的险恶，分辨信息的能力不足，很容易上当受骗。