良好的作息能帮助孩子养成很多生活上的好习惯，14岁的孩子已经上初中了，如果还需要家长督促早上才能起床，成了起床困难户，说明孩子的生活习惯很差。因此家长要给孩子带个好头，做个榜样，不要过多的责备孩子，这样才能有很多收获。
14岁孩子早上不起床怎么办
1、可以给老师打电话，了解孩子近期在学校有没有什么异常。然后找个轻松的时间，跟孩子谈谈心。问问孩子在学校“有没有遇到什么困难？”或者“伤心事”，仔细听孩子讲出来，也许能找到不起床的根源。
2、培养孩子良好的睡眠习惯。最重要的是家长以身作则，每天晚上最好让孩子9点睡觉，所以每天晚上到点家长要自觉停止一切活动，营造安静的就寝氛围，也有利于孩子的睡眠。另外，孩子的卧室要保持安静，灯光不要太亮，这些有助于孩子有一个优质的睡眠。
3、不过分纠缠，让孩子自己承担迟到的后果。有些家长没有耐心，在喊了孩子两三次，孩子依然不愿起床的时候，家长就开始絮絮叨叨，没完没了的总揪着这件事情不放。原本是新的一天，应该有一个新的心情。可还在床上的时候就被父母止不住的唠叨，心情一下子就变得烦闷起来。
与其过分的纠缠孩子，不如去做自己的事情，让他再睡一睡。14岁孩子早上不起床，如果上课迟到了被学校或者老师惩罚，那就让他接受惩罚，不然孩子总是不知道其中的利害关系。
4、对孩子的进步予以表扬。教育孩子，赏罚分明是超有必要的。当孩子前两天赖床不起，可今天却甘愿早起了，家长应该予以表扬，让孩子接受这份赞赏。此刻心里美滋滋的孩子，也会暗暗告诉自己每天都应该坚持早睡早起。
14岁孩子早上不起床的原因
1、孩子没有养成规律作息的生活习惯，才会出现14岁孩子早上不起床的现象。面对这种情况，应与孩子有效沟通，让孩子意识到充足睡眠的重要性，父母帮助孩子培养良好的生活作息。另一方面是因为父母没有为孩子做好榜样，父母如果经常熬夜，孩子也会在无形之中效仿父母的行为。
2、孩子潜意识里不想去学校，表现在行为上就是早上不起床。如果家长发现孩子周末起得很早，平时就起不来了，很可能有这样的因素。这个时候，家长千万不要觉得孩子偷懒责备他，那样只会让孩子不再跟你讲真心话，把他越推越远。
14岁孩子做事拖拉怎么办
第一、让孩子认识到时间的重要性。孩子做事拖拉，往往是缺乏时间意识，此时认识时间的重要性就非常关键。我们可以让孩子意识到，同样时间在不同人身上产生不同结果。好好利用和把握时间的人，往往在学习上很优秀。也可以用身边的人在合理安排时间和浪费时间上的不同，来提醒他时间的重要性。
第二、培养孩子坚决执行计划的习惯。对已制定的计划，不能凭空写在纸上，得落实在行动上。我们可以经常鼓励，由衷地赞扬14岁孩子身上的某个闪光点，对每天的出色完成给予积极地点赞。孩子的积极性一旦得到调动，他会全力以赴去执行，做事不再拖拉。
让孩子养成良好的生活习惯要从孩子小时候开始抓起，比如早睡早起、三餐规律等。如果您的孩子上学早上不起床，这个时候家长一定要及时给予孩子引导，帮助孩子解决赖床、磨蹭的坏习惯。
孩子上学早上不起床怎么办
1.我们要保证孩子晚上早睡
在晚上，营造出一个适合睡觉的氛围，不能一边喊着孩子去睡觉，自己一边看电视、玩电脑到深夜，家长先要以身作则。
2.叫娃起床千万别打骂
孩子的心理防线都是很脆弱的，尤其是早上迷糊的状态，如果家长叫孩子起床用打骂的方式，孩子的心理上很容易会留下阴影。本来是新学期新气象，孩子上学第一天就闷闷不乐的，这会让孩子对学习有抵触心理的。
3.采取温柔的叫醒方式。
起床并不是眼睛一睁这么简单的事，对于大脑来说是一个复杂的程序转换过程。从大脑接收“醒来”的信号，潜意识判断周围环境是否安全，到显意识逐步掌控大脑，伸懒腰、揉眼睛、四肢苏醒，这是人在睡眠与清醒之间的一段反应时间。
父母在孩子起床的时候，一定不能大呼小叫、猛掀被子、制造噪音，这样突然切断孩子的反应过程，必然会导致孩子产生起床气。
因此父母可以采用愉快的闹钟声，先让孩子的大脑接收起床的信号，然后拉开窗帘或者打开灯光，让孩子的大脑从潜意识进入显意识中，明白自己该起床了。
如果几分钟后，孩子还没有起床的迹象，就可以轻声喊孩子的名字，同时伸手在孩子的后背或者肚子上抚摸，这样的话，孩子的大脑会在身体接触中会很快清醒过来。
4.给予最大限度的包容。
孩子的起床气不一定天天有，但也并不会一朝就消失。当孩子睡眠时间足够而且被温柔叫醒后依然不开心的时候，父母要给孩子更多的宽容和理解。
在不耽误上学时间的前提下，让孩子多睡五分钟，哪怕两分钟也好，给孩子最大限度的包容，让孩子感受到父母的爱，会让孩子的心情更快好转。
唯有父母的包容，伴随着孩子逐渐长大，起床气才会得到一定程度的疏解，毕竟孩子越来越懂事，会明白不能耽误上学的时间。
孩子上学早上不起床父母不得使用什么样的叫醒方式
1.河东狮吼式叫醒
河东狮吼式的叫醒方式其实很简单，只需要提高声音分贝，嗓门儿大一点就可以了。宝妈群里的不少妈妈都曾试过，这样的叫醒方式很容易让孩子受到惊吓，易夺走孩子睡眠的安全感。久而久之，孩子睡眠质量就会受到影响。
2.掀被式叫醒
掀被式的叫醒方式不仅会严重摧毁孩子的睡眠安全，加上温度的骤然变化，对于孩子的神经系统也是有影响的。
孩子早上好赖床，不想去学校这些都是入学时正常发生的情况。首先孩子还没有进入学习生活的正常轨道中，产生厌学情绪是因为入校后要遵守各种校规校纪，还要完成各项作业，并且要学着与老师同学相处步入最初的“人社圈”，孩子会觉得迷茫，恐慌从心里开始抵制。这时就需要家长耐心的进行开导教育帮助孩子尽早尽快的适应正常的入学生活。
孩子早上不起床上学怎么办
一、晚上尽量早点睡。学龄期的孩子睡眠时间一般为10小时。进入小学后睡眠时间会慢慢减少。只有晚上早点睡，才能保证孩子充足的睡眠，早上才能睡醒，愿意起床。
有的孩子晚上总是睡不着，可以吃一些莲藕或喝牛奶促进孩子的睡眠。把孩子卧室的灯和客厅的灯关掉，给孩子营造睡眠的的气氛。
二、与孩子一起制作一张日常惯例表。问问孩子几点钟起来才不会迟到。而不是由家长来规定。因为是他们自己制作的，所以他们更愿意去执行。
再给孩子打闹钟。当孩子不起来的时候，可以问问孩子，现在几点了？看看我们现在应该做什么了？怎样做才不会迟到呢？让孩子自己去思考好过我们去命令他。
三、运用幽默的方法。叫孩子起床对还多人来说都是一件痛苦的事。我们不需要太严肃，可以轻松的对孩子运用幽默的方法。“我是魔法师，我要开始对你施展魔法了！起床了哦，小宝贝！”这样说，孩子是不是会很愉快的起床呢？还可以抱抱孩子，让他感觉到爱。
四、给孩子放轻松优美的音乐。音乐能帮助孩子从睡眠状态中慢慢清醒过来，而且心情也是愉悦的，不会让孩子感到很排斥很痛苦。也不需要妈妈一遍一遍的叫。
如何激发孩子上学积极性
一、要用孩子的好奇心，激发孩子学习的意愿
好奇是孩子的天性，家长要做的是注意观察孩子的好奇心，善于利用好奇心来激发孩子主动学习的意愿。一位教育家曾说过：“家长和教师通常都犯的错误是，他们不了解学习是脑力劳动，脑力劳动所特有的规律是劳动者必须处于主动的状态。” 主动是孩子学习的内驱动力。只有孩子发自内心的想要学习，他才能达到学习的理想效果。家长在平时可以看一些孩子需要看的书，当孩子在家时可以热烈的讨论书里面的情节，引发孩子的好奇心。当孩子主动询问时可以引导孩子自己去探究书中的内容，并及时与孩子进行讨论。
二、培养孩子的自信心
自信可以使孩子拥有强大的勇气走向成功，让孩子不断地获得成功的体验，实现自我价值。研究表明多鼓励培养孩子自信心是促使儿童认真学习的最有效的手段，当孩子受到成人的赞扬时，就会把赞扬变成一种动力。要多让孩子看到自己身上的闪光点，肯定认可自己。家长首先要明白孩子优点在哪里，缺点在哪里。根据孩子的具体情况提出合乎水平的要求，使孩子经过努力完成。通过这样的事情增强孩子的自信心。
三、培养孩子的学习兴趣
我们常常说“兴趣是最好的老师”。你会发现孩子总是有一门课程学的非常好。就是因为孩子在学习这门课程中尝到了学习的甜头，让他们感受到了努力成功的滋味，进一步加强了对学习的兴趣。有了兴趣学习对孩子来说就不是负担了孩子也不会觉得学习累了。
如何培养孩子的自律能力
树立榜样：家长要做好榜样，将事情都弄得井井有条，生活有规律，孩子也会随之学习，自律性也不会太差；
引导：从小引导孩子进行自我调整、自我控制，比如从小就培养及时整理玩具、衣物的好习惯，家长先要准备适合孩子收纳的收纳箱，位置摆放要适合孩子身高的高度，可以方便孩子收纳。洗手的水池也应符合孩子的高度，孩子更易养成自己洗手、关水龙头的习惯；
自我管理：对于年龄较大的孩子，可以教给孩子自我管理，比如设定管理目标、洗手规范，让孩子按照规范进行自我管理。寒假、暑假，都是自我管理的好时间，家长可以布置给孩子一些任务，如收拾书桌、厨房的一部分、书架的一部分等；
制定规则和奖励：孩子完成任务时，通常可以给予一定的奖励，也可以教会自我奖励，这种奖励可以使孩子更容易养成好习惯，提高自律性。
首先要和孩子沟通，了解他不想上学的原因，是因为学习压力过大还是其他原因。如果是学习压力过大，可以和孩子一起制定学习计划和目标，并且制造一些愉快的学习氛围。
14岁孩子不上学怎么办如何挽救
1、分析孩子缺乏读书兴趣的原因。没有任何一个学生是不想上学的，可能有什么原因阻碍了他们上学兴趣的产生。这时，父母需要耐心听孩子把不想上学的因素说出来，引导孩子认识到不想上学的理由不是不爱学习，而是有其他外来因素。和孩子一起探讨排除外来因素的办法，让孩子能够安心上学读书。
2、慢慢地去引导孩子。当孩子产生厌学的心理时，身为父母千万不要去吓唬孩子或者是强迫孩子去学习，而是要慢慢地去引导孩子，发现孩子厌学的问题，从而帮助孩子解决问题，让孩子能够重拾对学习的信心，让孩子自己能够去学习。
14岁孩子不上学是受什么因素影响
1、心理发育不成熟，缺乏沟通。
因为青春期的孩子身心发育不成熟，学校和家长给了他们很大的压力，会发生一些情绪和行为上的变化。现在的应试教育变化很大，青年学生自由空间小，导致他们无法沟通，压抑了自身心理的各种困难，导致性格内向，注意力偏差，厌学。
2、青春期性心理冲突。
据调查，厌学现象的发生与部分儿童青春期提前有关。女生月经初潮，男生第一次遗精时，由于神经和内分泌的作用，警觉性增强。他们害怕学校实际上是一种转移的防御机制，“不被发现”和“不知所措”的潜在性心理压力通过放弃学校而中止。
4、没有学习目标。
学生自己也会因为学习目的不明确，不想进步或者学习方法不当，考试失利而厌学。
如何让孩子爱上学习
向孩子的老师、同学或朋友了解其优点
比如，孩子的特长、兴趣以及其他表现良好的地方。要结合他现有的优点，鼓励和督促孩子发扬优点弥补不足，建立起对文化课程学习的自信心，形成对文化课程的兴趣以及学习上的成功感。
要帮助孩子进入学习状态
比如，孩子遇到困难时要关心、支持、鼓励：孩子出现进步行为表现时及时给予表扬、激励和肯定（比如，努力程度、按时完成作业、写作业又快又好等），鼓励和支持孩子寻找适合于自己的学习方法，逐步找到适合自己、独立的学习模式，最终达到良好的学习状态。
父母要多与老师沟通，了解作业的布置情况，以便督促孩子完成作业
同时还可以针对孩子的学习情况与老师协商帮助策略，比如针对孩子的学习际请课任老师设计辅导方案，循序渐进，保证孩子“当天学当天会，当天的事当天做”。
建议找一个合适的机会和孩子进行一次深入的交谈。说话前需要做好准备，可以和孩子的老师、班主任提前沟通，了解孩子在课堂上的表现，了解孩子的朋友圈，有没有早恋现象，有没有上课看小说，玩手机，有没有逃课玩游戏等等，反正一定要了解孩子目前的基本情况。这样，说话的时候心里就有了目标。
14岁孩子不想上学了该怎么办
首先，我们要聆听孩子的想法。询问他们为什么不想上学，倾听他们的意见和感受。有时候，孩子可能会有不同的原因，比如学习焦虑、人际关系问题或者学校的环境问题。理解孩子的立场和情感，可能会是解决他们不想上学问题的关键。
如果孩子有不想上学的问题，那么我们需要判断出这个问题的本质是什么。这可以包括许多方面，比如身体健康、心理状态、学习能力等等。我们需要考虑是不是有任何事情影响了孩子的学习积极性。
为了激发孩子的学习兴趣，我们需要为他们创造一个积极的学习环境。为孩子提供一个有益的学习空间，例如舒适的书桌椅和好的灯光等。为孩子提供丰富多彩的课外活动和额外课程，帮助孩子发展他们的兴趣爱好和学习技能。创造一个积极、乐观和鼓励的家庭氛围，鼓励孩子实现他们的潜力。
14岁孩子叛逆不想上学是怎么回事
1、在校被欺负
经常在学校被同学欺负，也是青春期孩子厌学的一大原因。
2、被老师责骂
有的孩子是因为上课表现不佳，或者作业未及时完成，会遭到老师的责罚，而孩子又没有可发泄的地方，时间久了，就产生了厌学的心理倾向。
3、父母的攀比心理
很多父母喜欢拿别人家的孩子去打压孩子，伤孩子的自尊心，这样很打击孩子对学习的积极性，只会让孩子破罐子破摔。
4、学习压力大
进入中学，学生们的压力增大，学习更难，即便是以往成绩较好的孩子，如果跟不上班的话，也很容易产生厌学心理。
5、父母的期望太高
父母的期望过高，会让孩子心理压力变大，害怕考试考砸、害怕让父母失望，无形中给孩子增加了过多焦虑，导致无法把精力全身心放入学习中。
如何消除孩子的厌学情绪
1、改变对待孩子的态度
孩子出现厌学，父母通常都会使用打骂的方式去教育孩子。
父母要知道，孩子出现厌学，一定是遇到了问题，孩子的情绪也很低落。这个时候如果父母再训斥或责骂，只会造成孩子厌学情绪的加重。此时父母一定要耐住性子，和孩子心平气和地交流。让孩子把心里话说出来。了解孩子厌学的真正原因。
2、解决孩子心态问题
调整孩子的心态也是解决孩子厌学的方法之一。
父母在平时需要加强与孩子的互动和交流，加深亲子关系，让孩子感受家长的关心和关爱。抽空可以带孩子外出游玩，一同去运动等，让孩子的情绪慢慢回到积极、向上的状态。在这个阶段，家长不可急于求成。孩子心态和情绪调整都需要时间，只有把孩子内在的学习动力激发出来，才会产生效果。
3、帮助孩子战胜自我
首先家长需要了解孩子厌学的原因，了解一下是因为自身的原因，还是外部环境的原因，又或者是来自老师、同学的压力等等。
当家长了解到孩子厌学的原因以后，需要根据孩子的问题进行对症下药。并且告诉孩子，无论遇到什么困难，有父母的陪伴和帮助，一定能战胜困难，鼓励孩子树立信心。