当今社会，手机成为每个家庭不可或缺的存在，孩子从小就开始耳濡目染，对于手机十分的向往和渴望，这也使得孩子拥有手机后会出现报复心的把玩，一旦对手机成瘾，将会对青少年造成非常严重的后果。
青少年玩手机上瘾的严重后果
1、影响注意力。手机的诱惑是很难去抵挡的，在学习的时候都喜欢把手机拿出来，这种情况导致我们在学习中都无法集中自己的注意力，这会极度的影响到我们的效率，降低你们的生活质量。
2、信息选择失度。手机可以满足各种学生对任何信息的探究需要，但是如果不能正确地选择、处理和消化，就会阻碍青少年的发展。由于他们的认知发展还不够成熟，面对大量的网络信息，如果分不清这些信息的实质而不加选择地加以接受就容易走入误区。
3、行为角色混淆。青少年时期的个体喜欢幻想，在手机网络世界里，人们可以隐藏自己的表情、语言、身份、年龄、性别、社会地位等，可以随心所欲地扮演自己理想的“自我”，这很容易使得青少年迷失了现实的自我，把虚拟的角色当成了现实的角色，造成交往心理的失落。
因此，手机网络常常使青少年学生混淆现实角色和虚拟角色的界限，造成心理错位、行为失调，损害了青少年学生的心理健康。
4、影响亲子关系。孩子经常玩手机，就会导致和父母沟通的机会变得很少，只要一有时间就用去玩手机，就会导致和父母之间的距离变远了，影响了亲子关系。
青少年沉迷手机怎么办
1、给孩子讲述沉迷手机的危害。家长也可以跟孩子讲沉迷手机游戏的危害。很多家长反对这样的行为，认为这是在做无用功，其实不是的。孩子还是很愿意听家长说的，他们很相信家长的权威。而且有些话说一次可能不令人信服。几次或者无数次以后，孩子可能就会深信不疑了。
2、减少孩子玩时间的时间。家长可以减少孩子玩手机的时间，要循序渐进地来，不可操之过急，用孩子容易接受的方式跟他去沟通规则，每天可以玩多长时间，什么时间可以玩，什么时间不可以玩，每天先把重要的事情做完以后才可以玩手机。
如何判断孩子是否手机成瘾
1、作息或性情突变。可以举例为，孩子是不是现在早上起不来，饭都不吃，包括性情大变，讲话很不耐烦，或者把自己包裹起来，用很沉默的状态去进行回应，这些都是需要家长注意的状态。
2、人际关系是否受影响。孩子在玩手机之后，他和周围人的人际关系是否是和谐的？这个人际关系，主要是指他和家长之间的，他和同学之间的，还有他和老师之间的。
如今手机已经变得非常普遍，几乎每一个孩子都有一部手机，而孩子的自制力有比较差，好奇心比较强，一旦接触到手机，孩子就很容易沉迷进去。孩子沉迷手机不仅会影响学习成绩，还会对孩子的身心健康造成很大的影响。下面具体来看看都有哪些危害。
青少年迷上手机的严重后果
1、引发近视。人在看手机时，由于精神力高度集中，眨眼的次数减少，很容易引起眼疲劳，长时间玩手机，还会造成头疼、干眼等。由于手机上的字和图片都很小，眼睛会不由自主的离手机屏幕越来越近，长此以往很容易引发近视，尤其是18周岁以下处于生长发育期的青少年，特别容易变成近视。
2、手机成瘾，孩子真实的朋友减少。手机为孩子提供了方便快捷的交流方式，也让孩子失去了更多直面交流的机会。有多少孩子，在网络世界能言善辩，好友成群，回到现实却少言寡语，不善交际。还有的孩子因为对手机的依赖，让手机占据了生活的大部分空间，甚至忽略了身边的人和事。
3、养成孩子不动脑筋的坏习惯。现在手机非常发达，有不会的题一拍就能搜到答案，这就导致很多学生一看到不会的题，根本不动脑筋，直接拍照搜答案就行了，慢慢的，有些学生连自己会做的题都不想动脑，直接拍照抄答案就行，应付了事，结果到考试的时候，不会的题还是不会，甚至有些会做的题长时间不练，也忘记怎么做了。
4、影响学习成绩。有的孩子玩手机上瘾，由于家长控制严格不能带到学校，孩子放学后便急忙往家赶，急着玩手机。一进门，家庭作业不做，先看有没有朋友留言，看看游戏是否升级，孩子把精力分散到手机上了，必然会影响到学习成绩。
青少年迷上手机怎么办
1、培养孩子运动爱好。运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
2、多陪伴孩子。很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
3、多夸奖孩子。所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。
青少年迷上手机的原因
1、父母的影响。现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。
而现实是，我们常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家里的两个大人们对手机这么热衷，生活事事围着手机转，自然也会受影响。首先想到的娱乐方式也是玩手机，像爸爸妈妈一样。
2、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。
随着科技的不断发展，手机越来越被大众所认知，越来越多的孩子很早就接触到了手机。由于孩子的自制力比较差，孩子过早的接触手机很容易让孩子对手机上瘾。孩子手机上瘾会有很多危害，下面一起来看看吧。
孩子玩手机上瘾的严重后果
1、影响视力。因为孩子时期是视力成熟的关键时机，这个时候对于色彩等东西还是会比较喜欢的，这时候如果手机里的强光经常对着孩子，会对孩子的视力产生影响。而且孩子如果连续玩手机20分钟以上，视力会下降，小小年纪就要戴副眼镜。
2、降低睡眠质量。玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。
3、不愿意社交。很多时候孩子都沉迷于手机，不愿意和别人打交道。平时父母不在家的时候，就会玩手机。父母回来了，一看父母玩，孩子也会继续玩。平常出去的时候，本该是天性爱玩的年纪，可是却一直抱着手机，也不愿意和别人说话，影响了社交。以后也会慢慢地越来越不愿意说话，不愿意和别人接触的。
4、影响孩子的注意力。孩子长时间玩手机会使专注力下降，因为在游戏里面会充斥着各种光影和声音的刺激，不利于孩子大脑的发育，同时孩子玩手机游戏时容易兴奋，不能让孩子静下心来思考和学习，甚至有些孩子会因为玩手游而上瘾。
5、手机成瘾，孩子会变得不爱思考。电子产品最大的特点是快反馈，点一下手机，内容、图片、信息、声音就会自动灌输到大脑里去。一旦孩子付出较低的成本就能获得满足，他就会习惯简单直白的互动，他就没有精力去深度思考。
为什么孩子会被手机诱惑
1、周围的人都在玩手机，孩子盲目从众。孩子最开始接触手机肯定都是通过使用身边家长，哥哥姐姐的手机。孩子渴望长大成人，渴望像成年人一样生活，于是看到家长们都在玩手机，孩子也对手机产生了兴趣，孩子盲目从众也希望自己能够拥有一把手机。
2、孩子的学习压力过大，手机里的游戏让孩子找到压力的释放窗口。孩子的学业压力让孩子的身体及精神一直处于一个相对疲惫的状态。当孩子拿到手机，玩了几局游戏之后，发现游戏能让自己暂时忘记学习压力。游戏让孩子找到了一个可以休息，摆脱烦心事的栖息地。
3、在现实世界得不到倾诉，虚拟的网络世界让孩子找到了“知己”。有的孩子性格比较内向，在现实世界中找不到合适的人倾诉，当网上的陌生人语气稍微温柔，稍微善解人意一点，孩子便认为，自己找到了人生中的知己。让孩子觉得，自己只有在网上才能得到别人的认可，导致孩子离不开手机。
怎么样才能控制孩子玩手机呢？家长不妨试试这几招
1、引导孩子玩一些有益的益智游戏。孩子的天性就是游戏，如果家长一味地阻止，反而会激发孩子的逆反心理，还不如有效疏导，让孩子玩一些益智游戏，来取代这种手机游戏带来的伤害。比如玩拼图、七巧板、九连环之类的游戏，在游戏中启发孩子的思维跟智力，这样不是更好吗？
2、控制玩手机的时间。作为家长，该严格的时候必须要严格。如果想和孩子预定好玩手机的时间，家长首先要遵守自己的诺言，比如说规定孩子玩一个小时，那么一个小时之后必须要停止他玩手机，这样他才会慢慢养成良好的习惯。
3、多陪陪孩子，多带孩子出门户外活动。家长们可以组织一些家庭聚会、朋友聚会，在参加朋友举行聚会的时候也记得带上自己的孩子，让孩子认识更多同龄的小伙伴，体会交友的乐趣。如果有好几个伙伴一起玩耍，孩子可能就会忘记打电子游戏的快乐，加入到健康的游戏队伍中去。
其实孩子玩手机上瘾，跟孩子看电视上瘾是一个性质，只不过说法不一样，某些方面来说，这是因为孩子的兴趣问题，只有某件东西足够有趣，才能让孩子流连忘返，动力十足。那么青少年玩手机上瘾怎么办？
青少年玩手机上瘾怎么办
首先，青少年玩手机上瘾，问题已经很严重了，论年龄正是孩子最叛逆的时期，孩子沉迷于手机之中，已经忘了一切，包括自己的学习任务。这个时候，想凭说教劝孩子戒掉那已经不可能了，作为家长一定要下得了“狠心”，强行戒掉，不给孩子手机，任凭哭闹决不妥协，另外，所有家人除了正常接听电话外，也不要当着孩子的面玩弄手机，也就是弱化手机的功能。
第二，手机对孩子的诱惑，肯定要比它们对成年人的诱惑要大，要想办法让孩子远离手机族，俗话说：“眼不见心不烦”。在戒掉手机的初期，最好与老师做好沟通，让老师也帮助家长多关注孩子，让孩子在校园内也远离手机。
第三，培养孩子新的、积极健康的好习惯。比如：周六周日可以领孩子到野外玩一玩，也可以领孩子打打球、健健身，这样的活动，一是放松孩子因失去手机的郁闷心情，二是培养孩子健康的爱好，从而促进孩子健康的成长。
青少年玩手机上瘾的原因
第一点：有一些家长，孩子小的时候，为了省事就给孩子丢一个手机，或者一个平板。孩子不哭不闹，自己可以打麻将做自己喜欢做的事情。那么大了以后孩子自然离不开手机和其他的电子产品。
第二点：对孩子缺乏陪伴，没有陪着他去做一些事。他一些喜欢做的事，比如运动，阅读，旅游，聚会，可以用这些事来代替玩手机。
第三点：家长没有坚持原则，心情好的时候是一个标准，心情不好的时候又是一个标准，甚至把玩手机作为一种奖励，这样会误导孩子。
关于青少年玩手机上瘾的问题，家长一定要予以重视，给孩子做出正确的引导，必要的时候可以采取强硬手段，让孩子远离手机，避免情况的进一步恶化。