孩子总是不高兴情绪低落怎么回事？孩子情绪低落的原因有很多，也许是考试没考好，也许是被老师批评了，还可能是和朋友出现了矛盾……当家长发现孩子情绪低落的时候，要及时询问孩子是怎么回事，然后换位到孩子的角度，体谅他的情绪，陪在他身边听他诉苦，从而改善孩子的情绪。
孩子总是不高兴情绪低落怎么回事？
1、孩子受到了挫折，导致自信心下降。
孩子的情绪，跟孩子的自信心是有很大关系的，如果孩子的自信心没了，孩子的情绪自然就会变得很差，而挫折是最能打击孩子自信心的。所以孩子的情绪低落可能是因为遭遇了自己无法解决的挫折，让他们觉得自己很没用，从而自信心下降。
2、孩子缺乏安全感。
在孩子成长的过程中，他们很容易因为一些小事而变得敏感自卑，有时候明明是一件看似很不起眼的事，都能让他们难过失落好久，其实这是孩子缺乏安全感的表现，他们总觉得自己所处的环境不是安全的，对待所有的人都拿出了自己的戒心，在这种情况下，孩子的情绪很难会变得高涨。
3、孩子与好朋友的矛盾。
假如家长们与自己的朋友发生了矛盾，家长们的心情会是什么样的？如果是我，我会变得焦虑，会一直怀疑是不是自己的错，自己该怎么样解决我们之间的矛盾比较合适，就会陷入长时间的思考之中。成年人与朋友发生矛盾，都会变得情绪低落，更何况小孩子，他们拥有更敏感的神经，情绪的低落只会比成人的程度更高。
4、孩子受到了威胁或者恐吓。
有时候，孩子的一切都表现的很正常，但是突然情绪开始变得低落，而且持续了一段时间，家长要注意，孩子可能是受到了同年龄层人的威胁或者恐吓，这就会让孩子变得战战兢兢，也不敢跟家长讲，所以他们的情绪就会很低落。家长总觉得孩子听话懂事，从来不会惹事，所以就忽略了，孩子不惹事，但是不代表事不会找孩子。
5、孩子的心理发生了变化。
有时候孩子的情绪变得低落，可能是孩子的心理发生了变化，他们开始让自己变得沉稳。在孩子成长的过程中，孩子可能会觉得自己应该要长大了，要有自己想法，不能总让家长替自己操心了，所以会把心事都藏在自己的心里，所以会看起来情绪比较低落，其实这只是他们稳重了的表现而已。
喜怒哀乐是每一个孩子内心情绪的主要表现，他们遇到一点不顺心的事情，就会把“我不开心”写在脸上。幼小的孩子总是很难管理好自己的情绪的，父母该怎么开导情绪低落的孩子？
怎么开导情绪低落的孩子？
第一、认识情绪、表达情绪
当孩子出现情绪低落的时候，家长不要去批评、吼骂孩子，这样做反而会让孩子觉得很委屈，情绪反而会更加低落。孩子还会因为害怕家长的责怪，而把心事就埋藏在心底，不愿意和他人诉说。
时间久了就形成了一种抑郁的性格。家长应该教导孩子去认识自己的这些负面的情绪，辨别这些情绪是好还是坏，正确面对不同情绪。
当孩子出现低落情绪，孩子内心是不开心的，家长要做的不是责骂，而是理解孩子、尊重孩子的这些情绪。同时告诉孩子，每一个人都会有情绪，有不开心的时候，出现不开心的是没必要把自己的情绪压抑在心理。当孩子发泄完自己的情绪后，家长也要及时给予孩子一定的安慰。
第二、提高表达能力
孩子因为自己表达不清而产生低落情绪，哭闹的时候，家长要用平和的心态、耐心地引导孩子把自己内心的需求慢慢表达出来。在孩子有慢慢做出改变、有所进步的时候。
家长也要及时给孩子一些表扬、肯定，这样孩子才会信心倍增，更加努力地改变自己。这样的方法，可以让孩子慢慢的锻炼、提高自己的表达能力，也可以让孩子慢慢学会管理自己的情绪。
第三、改变教育方法
一个良好的家庭教育可以对孩子起到事半功倍的作用。但若家长也经常发脾气、不是抱怨这个就是埋怨那个，嫌弃这个麻烦讨厌那个不好看，这样的教育下又怎么能培养出优秀的孩子。
所以，家长应该要改变自己的教育思路，不要总是用“命令”的口吻和孩子交流要以“朋友”的身份与孩子平等地进行交流。多站在孩子的角度去思考问题，和孩子交心、彼此了解，这样才可以找到一个合适的解决方案。
当孩子出现低落的情绪，家长不要埋怨还怎么这么烦人，多给孩子一些理解，多一些耐心去引导教育孩子，让他们健康、快乐长大。
在教育孩子的过程中，家长不能只关注孩子的学习成绩，心理健康也是非常重要的因素，当孩子情绪低落的时候，各位父母应该即使的和孩子沟通，弄清楚原因，帮助他们解决问题，打开他的心结，从而引导小孩健康快乐的成长。
孩子情绪低落家长怎么做
1、孩子在难过的时候，他们需要的不是父母告诉他们应该如何处理问题，而是希望父母理解他们的想法和感受，进入他们的内心，用一段时光陪伴他们，孩子就会感受到父母深深的爱和关怀，这就是最大的帮助，这能让孩子的心情趋于平静，然后，他们就能自己思考、分析问题，解决问题。
2、这个时候，父母不必往前不断絮叨，要坚信孩子有调整情绪的工作能力，何不就要孩子一个人待在屋子里写一篇日记，或使他去小河边等风景秀丽的地区一个人走一走。过不上多长时间，或许孩子情绪就会转好，此刻再与之沟通交流都不迟。
3、孩子情绪低落的原因是多种多样的，也许是考试没考好，也许是被老师批评了，还可能是和朋友出现了矛盾，当家长发现孩子情绪不好时，及时询问孩子是哪方面出了问题，然后换位到孩子的角度，体谅其情绪，并帮他提出解决方法。
4、孩子的爱好天生除了吃就是玩，孩子情绪低落时，一家人带着孩子去他喜欢的地方去旅游也是一个很不错的选择。旅游也可以让孩子增长更多的知识、见闻。
5、当孩子越长越大，他们很多事情就不愿意跟父母一起分享了，他们更愿意与自己的同龄人分享。所以，要从小培养孩子的交际能力，让他多交几个好朋友，这样有什么不开心的事情就能跟朋友诉说，不至于一直压在心里得不到解决。
小孩内心脆弱怎么教育
方法1：家长与孩子的正确的沟通方式，应该是平等的，父母要和孩子形成一种朋友的关系，不要总是以长辈的身份去教导孩子，放下身份，这样才能更好地了解孩子的内心世界，找出孩子内心脆弱的根源所在。
方法2：家长在生活中要降低对孩子的期望，不要给孩子太多的压力，平时生活中让孩子多放松，做一些自己感兴趣的事情，这样能够放松孩子心情，减轻孩子的压力。
方法3：家长们要知道的是，平时生活中过分溺爱孩子并不是真正的对孩子好，相反还等于害了孩子，所以，对待孩子应该做到宽严有度，不能过分溺爱，对其的要求也不能超出年龄，总而言之，应该让孩子轻松快乐的成长。
孩子被欺负了怎么办
一、相比代替孩子处理一次争端，让他学会如何面对类似的情景更有实际意义。所以当孩子情绪平静下来后，家长更需要做的是教会孩子如何保护自己。
二、告诉孩子不要一味地逃避，引导积极地采取应对措施。很多孩子一被同学欺负不是找家长诉苦，就是退学不上了，从来不仔细思考对方为什么要欺负自己、原因在哪里、怎么能跟他搞好关系等问题。
三、聪明的家长不会在这个时候责骂孩子，而是会安慰他，让他从这种情绪低落中走出来，鼓励他要做一个坚强勇敢的孩子，让他能够经受住这一点挫折，不会留下什么心理阴影。
家长都希望自己家的孩子能够快乐的成长，但是并不是所有的孩子都能一直保持着快乐的心情，有时候我们会发现自己家的孩子总是闷闷不乐的，那么对于这种情况怎么办呢？
孩子总是闷闷不乐情绪低落怎么办
1、积极和孩子进行沟通
面对孩子不开心，家长及时的沟通是很有必要的，除了安慰孩子的情绪之外，还可以引导孩子说出自己困惑，从而找到孩子在这件事情中，影响最深的部分，帮助孩子化解问题，积极和孩子沟通，正面反馈情绪。
2、转移注意力
当孩子遇到某件让自己不愉快的事情，他们很容易就会陷入其中，会被这些负面的情绪所干扰，家长可以试着转移孩子的注意力，先试图让孩子离开这个环境，然后，让孩子冷静或者思考一会，最后把这件事情前因后果告诉孩子。
3、鼓励孩子勇敢面对
家长对于孩子的鼓励，可以有效地让孩子迅速走出闷闷不乐的氛围，即便是孩子做错了事情，让家长生气，如果家长能够心平气和的与孩子交谈，纠正孩子的不足，教会孩子正确的处理方式，鼓励孩子勇敢的面对，这样孩子的成长更容易收获幸福和快乐。
孩子总是闷闷不乐情绪低落的原因
第一、孩子缺乏安全感
在孩子成长的过程中，他们很容易因为一些小事而变得敏感自卑，有时候明明是一件看似很不起眼的事，都能让他们难过失落好久，其实这是孩子缺乏安全感的表现，他们总觉得自己所处的环境不是安全的，对待所有的人都拿出了自己的戒心，在这种情况下，孩子的情绪很难会变得高涨。
第二、孩子受到了威胁或者恐吓
有时候，孩子的一切都表现的很正常，但是突然情绪开始变得低落，而且持续了一段时间，家长要注意，孩子可能是受到了同年龄层人的威胁或者恐吓，这就会让孩子变得战战兢兢，也不敢跟家长讲，所以他们的情绪就会很低落。家长总觉得孩子听话懂事，从来不会惹事，所以就忽略了，孩子不惹事，但是不代表事不会找孩子。
第三、孩子的受到了挫折，导致自信心下降
孩子的情绪，跟孩子的自信心是有很大关系的，如果孩子的自信心没了，孩子的情绪自然就会变得很差，而挫折是最能打击孩子自信心的。所以孩子的情绪低落可能是因为遭遇了自己无法解决的挫折，让他们觉得自己很没用，从而自信心下降。