手机对于许多人来说是一种有名无实的陪伴，在大部分家庭中都会有一种类似的情况：孩子一闹，父母就会不自觉的把手机让他玩，这一课空气瞬间就安静下来了。
长久发展下去孩子们对手机产生了依赖，我们虽然也知道，手机它所带来的危害也是必然的，而且手机永远都无法代替父母的存在。那面对玩手机已经上瘾的孩子，家长要做些什么呢？
手机上瘾的孩子如何挽救？下面是一些常用的方法，希望能帮助各位家长！
沉迷手机这件事，表面上看孩子是因为爱玩游戏才不学习，但本质原因是学习和现实中带给孩子的成就感太少了，孩子才会选择沉浸在游戏中逃避。
1、适当陪孩子一起“玩”
堵不如疏，如果你觉得孩子玩手机太过于沉迷，你可以陪孩子一起玩一会。这时候你必须要求孩子写一篇游戏攻略或者玩手机心得，这样孩子会慢慢的失去兴趣！
2、转移孩子的注意力
当孩子玩得时间有些久时，家长可以转移孩子的注意力，比如说带着孩子出去玩一会儿，当孩子表示拒绝时，家长可以采用孩子平时比较喜欢的物品来吸引孩子，比如说孩子喜欢的游戏内容，或者是孩子想吃的食物等等。
3、给予孩子足够的陪伴
当孩子和父母兴高采烈的玩闹时，孩子是不会想起来玩手机的，所以当孩子沉迷于手机的世界时，家长应该反思一下是否是自己陪伴孩子的时间不足够，和孩子认真地玩一场游戏，家长们会发现令孩子感到快乐的不仅仅有手机，还有孩子们最爱的父母。
4、认真对待孩子的表达
当孩子捧着手机安安静静的时候，家长们不要觉得这样育儿很轻松，事实上这是父母把孩子越推越远。孩子不再愿意表达，也不再愿意沟通，孩子失去与父母的连接，对于电子产品越发的依赖，这对于孩子的身心发展来说都是极其负面的。
如果孩子还是要继续玩手机，可以做约法三章的内容，包括三个内容：
1、玩手机的时间
有一种做法就非常的值得借鉴，那就是不去限制孩子们玩电子产品，只是每天都时间的限制。比如每天看电视20分钟，如果是在外边用晚餐，会作为奖励给他们看10-15分钟的手机玩。
而正是这种松紧有度的方式，让孩子只有觉得无聊的时候才会想起了去玩iPad和手机，当孩子们有事情做的时候完全想不到这些。所以孩子们对于电子产品的依赖度并不会很高。
2、玩手机的使用频率
这个使用的频率可以借鉴下我邻居的父母的做法，邻居家的大儿子正上初中，但是学习特别的好，奖状无数。但是邻居家的文化程度并不高。
问起孩子学习好的经验，结果就是夫妻两个平时只有周日的时候才会开电视及玩手机。平时周一到周六全都不会看。所以连带的孩子对于手机及电子产品的吸引力就不是很大，那对父母就说，既然自己不能做到教育，那就让孩子离得远些，诱惑就会少些。
3、玩手机的项目选择
这个项目指的是，有些手机项目可以玩，比如益智游戏。但是有些项目不能选，比如那些五花八门的某音，因为孩子的三观还没有树立，这些会严重影响孩子的三观树立。
另外，约法三章一定要给孩子制定一个对于孩子来说比较严重的后果，一旦孩子有违反约法三章的时候，要让孩子一定吃到后果。
为什么要跟孩子一起制定约法三章呢，因为这回让孩子有参与感，毕竟比起让父母用强加的方式，孩子肯定觉得自己参与的方案是自己的主意，这对于后期孩子的执行力有一定的动力。
当然，在给孩子们玩手机的时也要教给孩子们做正确的使用方法。比如，如何预防近视，可以采用三个20的原则。
什么意思呢？就是每当孩子观看手机或电子产品的屏幕20分钟后，就要起身把目光转向20英尺以上的远方眺望20秒。20英尺大约是6米左右。另外，就是要在玩手机后尽量的进行2小时的户外运动。
父母跟孩子共同制定“约法三章”的时候，还有几点一定要注意：
1、注意说话的次序
有时候父母都是喜欢权威的说法：如果你没有完成约定，你就不要玩手机。这是很多人下意识的说法。正确的说法应该是：如果你完成了约定，就可以玩一会儿手机了。
清楚的告知孩子，你付出什么后就能得到什么，但是你没有付出，就会失去什么。所以跟孩子说话的时候，少说不，多说可。可以调动孩子的积极性。
2、目标明确清晰
很多父母都是跟孩子说：“每天不要玩手机时间太长”。但是这个时间太长指的是什么时间呢？没有完全的概念。所以正确的做法是，规定具体的时间。
比如，你一天玩手机的时间是超过1小时。或者是，你写完作业才能玩半小时的手机。这样目标具体明确，孩子更容易接受操作。
3、沟通要耐心，尊重孩子意见
一开始执行这个约法三章的时候，肯定会有很多的一些地方需要修改。所以这个时候需要跟孩子好好的沟通，尽量采纳孩子的意见。
毕竟这个约法三章这个是为了孩子的行为规范，如果不能贴合孩子的意见，那么也起不到相应的作用。
现在有不少的人已经成为了手机控，就连一些初中生，也整天沉迷手机不可自拔，不仅仅回到家中玩手机，甚至还把手机带到学校的课堂上去玩，不仅仅影响听课，还会影响他的视力。
初中孩子玩手机上瘾如何教育
1、家长以身作则
我们现在不少家长也是“手机控”，甚至有的家长也会去玩手机游戏，你在抱怨孩子沉迷游戏的时候，有没有想过从自己做起，以身作则呢？孩子会模仿家长的行为方式，很多家长在孩子面前玩抖音，玩游戏等等，时间长了，孩子也会迷恋上手机。
家长在以身作则的同时，也可以制定规矩，和孩子约法三章，作业写好了，可以玩多长时间的手机等等这些规矩，严格执行，这样或许会比强制不让孩子玩手机，玩游戏来得要好。
2、多带孩子出去玩
大家有没有发现，初中生玩手机基本上都是因为天天呆在家里，没有活动空间，所以要让初中生不玩手机，家长应该多带孩子出去玩，让孩子没时间玩手机，转移玩手机的注意力。
如果不能出去玩，要在家里呆着，家长也可以多与孩子聊聊天，一方面可以增进亲子关系，另一方面释放孩子无聊玩手机的情绪。
3、控制孩子合理地玩手机
现在孩子都是用的智能手机，有的比父母的手机还要好，功能齐全，所以更容易沉迷，如果是只能打电话的手机，相信孩子肯定不会喜欢玩，就因为智能手机功能太多，所以家长才要严格地控制孩子玩手机，防止孩子沉迷其中。
4、培养孩子的兴趣爱好
家长也要尊重和培养孩子的兴趣爱好。除了学习之外，家长应该更关注孩子的兴趣爱好，孩子在哪一方面有天赋，近几年电竞也是一个很有前景的行业，如果孩子真的是在游戏方面有天赋，家长也可以做好引导。
如果孩子在游戏方面并不是特别感兴趣或者是有天赋，只是一时沉迷，那么，家长就可以去引导孩子去寻找自己的兴趣，花在兴趣爱好方面的时间多了，自然在游戏方面花的时间也就少了。
初中孩子玩手机上瘾厌学怎么办
1、让孩子认识到手机的危害。作为家长，一定要让孩子知道，沉迷手机有哪些危害，比如：严重影响孩子的视力，严重影响孩子的学习兴趣，会让孩子沉迷网络。这些东西，不仅影响孩子的学习兴趣，还会摧毁孩子的学习心理防线，消磨孩子的意志和进取心等。
2、让孩子认识到学习的重要性。家长想要让孩子认真学习，一定先要让孩子认识到学习的重要性。
3、将孩子手机管控起来。初三是比较关键的时期，一定要将孩子的手机管控起来，绝不能放任自流，否则，孩子会因为玩手机而忘记了吃饭、睡觉、学习等一切事物。可以直接将手机没收，不要给孩子手机，平时多搜一搜孩子的书包等，让孩子不要接触手机，或者配备一个手机电话或者让孩子带只能接打电话和发信息的手机。
初中孩子学习态度不端正怎么教育
1、培养意志力：孩子学习不认真，很有可能是意志力不够坚定，才导致学习跟不上节奏。所以，作为父母，要通过生活上的一些小事或者生活细节来培养孩子的意志力。比如不让孩子赖床，即使是周末也要每天准时起床，这样就可以让孩子的意志力变得坚定，从而在学习上也会变得认真。
2、培养孩子认真的习惯：孩子学习不认真，做事马虎，和性格是分不开的，尤其是性格外向的孩子更容易马虎大意。所以，更需要家长在性格上多加培养，引导他们认真、谨慎的学习和处事习惯。在做作业时，告诉孩子要仔细看题目，认真想问题，经常督促孩子“审题三遍，做完检查”，养成认真审题、认真检查的好习惯。
3、家长保持正常心态：家长面临孩子学习态度懒散、不认真，学习效果不佳时，要保持正常的心态，承认和直面事实，不带情绪，就事论事，只有保持正常的心态，才有能力帮助孩子克服困难，如果家长先焦虑了，这种焦虑反过来会影响孩子，对孩子的问题不仅没有帮助，反而是雪上加霜。
首先，要让孩子成为什么样的人，我们先成为什么样的人，要让孩子放下手机，我们自己先放下手机。在家里的时间，我们不能自己刷着手机，对孩子说，你不能玩手机，你要好好学习。我们自己先做到放下手机。很多时候孩子不是听我们说什么，而是看我们做了什么。
其次，我们要看到孩子的其他优点，不能因为她学习成绩不好，她成天玩手机，就认为她不是一个好孩子。相反，我们要看到她其他的优点，比如说人很善良，也很乐观，很乐意助人，她数学不怎么样，语文成绩还不错。多去正向鼓励她，挤出时间陪伴她成长，可以和她一起学习，运动，最终她会成长为你心目中的孩子。
游戏上瘾的孩子如何挽救
1.父母首先记得不要当着孩子的面看手机！
2.父母陪伴孩子一起多出去走走看看，陪伴孩子一起玩！
3.刚开始帮孩子戒掉手机时不要操之过急，和孩子商量说你把作业写完了就给你看手机，孩子答应了……一段时间之后再和孩子商量晚上十点之后不能看手机，因为你要好好休息！要求孩子的时候不要用命令的口气，用商量的方式……如果孩子答应了没做到也不要生气发火，这时候你只要多带孩子走出家门，锻炼身体啊，陪孩子出去看电影啊，和孩子出门买好吃的啊……转移他的注意力就可以了……
天天如此，时间长了他慢慢的就能减少看手机了！只要他很少看手机就成了，不用完全杜绝……因为这是信息时代，只要不是光玩游戏，偶尔看看手机也没有什么的！做父母的只要一直坚持多陪伴孩子，带孩子一起玩，不在孩子面前自己玩手机……那孩子就会越来越好！
总之，父母首先要做好榜样，父母要先戒掉手机，把玩手机的时间变为亲子时间，陪孩子阅读，或者做做亲子游戏，也可以陪孩子出去走走，给孩子营造一个良好的环境，让孩子懂得并不是玩手机是一种享受，和别人交流，增强体育锻炼，丰富自己的学习能力，才是一个孩子正确的生活方式。同时老师也应该配合，适当减少手机打卡，手机学习的方式。父母老师相配合，让孩子戒掉手机，还给孩子们一个健康快乐的童年。
孩子玩手机的坏处太多，家长们都知道，但是要让已经玩手机的孩子，远离手机却不是一件容易的事情，那么孩子玩手机上瘾如何教育呢？
孩子玩手机上瘾如何教育
培养孩子一些其他的兴趣爱好，如打球、跳舞、学钢琴等，转移孩子对手机的注意力，家长应多陪伴孩子一，善于发现孩子的优点，从而进行培养，这样才可以有效地帮助孩子戒掉手机瘾。
帮助孩子多结交一些朋友，常去找一些小朋友一起去玩耍，让孩子知道除了手机以外，还会有一些其他的乐趣，家长也可以带孩子多去参加一些亲子活动，慢慢的孩子就不会再去想手机这件事情了。
规定每天玩手机的时间，限制孩子的要求，每当孩子想要玩手机的时候，就要求孩子拿出一件自己喜欢的东西来做交换，让孩子自己进行选择。如果孩子较小的话，家长可以把手机放在孩子看不见的地方，而且在平常的时候少当着孩子的面使用手机，从而避免孩子去玩手机。
孩子沉迷手机怎么办
1、注意力转移法
孩子沉迷玩手机，家长可以试着转移孩子的注意力，引导孩子做其感兴趣的事情。比如玩积木、打球、唱歌、看电影、逛商场等等。让孩子发现更多有趣的事情，不但锻炼了自己的兴趣特长，也会逐渐摆脱对手机的依赖，逐渐将手机“遗忘”
2、明确手机的用途
很多孩子因为沉迷手机，上课不专心听讲，也不按时做作业，作息时间也不规律。父母为了防止孩子沉迷手机，通常会采用强硬的手段，打骂孩子，然后强制性没收手机。其实家长可以让孩子适当地玩手机，但是要教育好孩子，如何正确地玩手机，比如父母可以让孩子在手机上看一些教学视频，让孩子通过视频学习到感兴趣的知识。让孩子正确地使用手机，需要家长的积极引导。
3、家长要以身作则
孩子小时候并不知道手机、iPad是何物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。然后，他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在玩电子产品时，孩子想玩的意愿往往会更加强烈。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。