很多青春期孩子的家长都会反映，孩子沉迷手机、游戏，有时甚至到了不上课的程度，父母对孩子骂也骂了，打也打了，谈也谈了，可还是没什么效果。
许多父母认为，自己的孩子是因为贪玩，才会玩游戏上瘾的。但真的是这样吗？其实不一定，今天我们就来聊聊孩子游戏成瘾背后的心理需求。
一般情况下，孩子玩游戏上瘾有三个因素：
游戏自身的因素：很多游戏，自身的趣味性很足、互动性和竞争性很强，还有便利性等等，这些因素使得孩子接触之后对游戏的黏着度很高，每天都想着玩游戏。
个体因素：既孩子自身的内在动机和需求。其实游戏对孩子来说，并不是必要的需求，而让他们沉迷其中的原因，大多是孩子自身内在动机和需求，比如在游戏里可以寻求自信心满足、寻求陪伴等等。
假设孩子成绩不好，不被老师同学家长认可，但游戏里孩子一级一级地升级，变得越来越厉害，在现实生活中缺失的自信心就会被找回。再比如，孩子缺少父母的陪伴，想要在游戏里寻求安慰，而游戏的虚拟好友，刚好能满足这个需求。
环境因素：周围环境的因素，使得孩子想要逃避，而恰巧游戏就是一个很适合的工具。比如孩子逃避暴脾气父母的打骂、孤独的家庭环境、失败的现实等，进而选择沉溺在游戏的虚拟世界里。这从本质上来讲，也是一种安全需求，是孩子心理自我保护的一种机制。
综上所述，其实孩子沉迷游戏，很多时候他们在意的也许不是玩！也许是在追求自我需求的满足。
孩子有了什么心理需求，居然对游戏如此痴迷？
在某一种程度上，“存在即合理。”既然游戏能让孩子如此痴迷，一定是迎合了孩子们的心理。细细梳理，孩子游戏成瘾大致迎合了这几种背后的心理需求：
1、在现实生活中，孩子缺乏成功感和认同感，他们常常受挫，面临同伴、老师、家长的否定。
而在游戏中，他们只要自己愿意，便可扮演各种角色，比如权通天下的皇帝和威风凛凛的将军等等角色。不但自由，而且受人尊敬，可以随心所欲，充分满足了他们的成就感需要、被尊重的需要。
2、孩子玩游戏时，孤独感得到缓解，玩游戏的需求得到满足。
通常，父母出于种种原因不能陪伴孩子参与共同的活动，孩子便会寻找玩伴。如果身边没有志趣相投的玩伴，或玩伴喜欢玩游戏，孩子为了融入团队，驱逐孤独，快速与身边同伴一样迷上游戏。
3、游戏的设计符合孩子的游戏心理，会不断吸引孩子的注意力，诱导孩子持续使用这些游戏。
游戏里，设计者会给孩子选择的自由，设计激励性语言，难度并不太大的攻关，不断升级的挑战，以及作为奖励的各种武器、荣誉称号。孩子觉得在游戏中的自己是成功的，是可以统治他人的。
家长做什么能帮助孩子降低对游戏的依赖性？
1、尊重孩子游戏的需求。
游戏是孩子的天性，孩子从游戏中通过学习锻炼思维，培养感情，学会合作，获得成就感，幸福感得到提升。孩子通过游戏得到的是快乐、自由、成功、幸福等。
所谓“条条道路通罗马”，不管是虚拟游戏也好，现实游戏也罢，他们都有共同的功能。只要我们不妄想扼杀孩子现实生活中游戏的需求，孩子就不会向网游这条死胡同里钻。
2、满足孩子对爱的需求，对安全的需求。
什么样的孩子最容易迷上游戏？孤独的孩子，缺乏安全感的孩子最先中招。父母一定要静下心来，看见孩子的孤独，让孩子得到排遣孤独的钥匙，多陪伴。
同时也要拥有一颗宽容之心，让孩子有安全感，在你面前肯说、敢说。永远不要指责孩子的过错，做好相应的指导和帮助就好。“人非圣贤孰能无过。”人生是不断试错的过程，犯错让我们成长，也让我们成功。
孩子不断犯错，不断成长。在成人的安排和指导下没有犯过错的孩子，如同折翼的鸟儿，失去独立性和自我探索世界的勇气，又怎能独立翱翔蓝天呢？
3、设计能升级的现实版健康游戏，并给予荣誉称号，满足孩子的成就感，让游戏成为一种技能。
我们身边有许多传统游戏，放风筝、打角螺、跳皮筋、剪纸、踩高跷、滚铁环等等。可这些传统游戏极少有人传承，即使有人在玩，却因缺乏玩法翻新，同时缺乏挑战性和成功感被孩子们迅速玩腻。
我们是不是可以模仿游戏的设计思路，设置关卡和等级，当孩子每通过一关，就获得一项荣誉或称号。可以不断冲关，不断获得荣誉。当已有关卡全部通过，奖给“XX游戏达人”称号，并颁发证书。
这时再进行“XX游戏创编”冲关，孩子的注意力再次落在这一传统游戏上。传统游戏在这一模式中，既得到传承又得到发展，还降低孩子对网游的依赖程度，一举三得。
如果想要对沉迷游戏的学生进行心理疏导，首先要想办法使学生从游戏中走出来。可以引导学生参加一些积极健康向上的游戏，课外活动。分散孩子玩手机的注意力。另外从一些细节上发现孩子的亮点，对孩子进行积极的鼓励和表扬，增强孩子的自信心。
玩游戏成瘾的学生怎么引导
1、莫冷落孩子，勤与孩子沟通
大多数家长以忙于工作为由，很少顾及孩子感受，他们自欺欺人地认为，给孩子吃好、喝好，给孩子最好的教育资源就是对孩子负责。其实不然，关爱才是最重要的。孩子没人沟通，当然只能玩游戏啦。
2、家长要以身作则，少在孩子面前玩手机
让孩子不玩游戏，自己却不停地看手机，很难奏效，也没有说服力！
3、多带孩子出去玩，享受自然乐趣
家长可以利用休息日和寒暑假时间，多带着孩子一起去爬山、游泳、钓鱼、逛街、看电影等，增进情感。孩子有地方玩，哪还有心思玩游戏！
4、鼓励孩子多交朋友（远离不良朋友）
青少年，就该有青春的活力，如果每天沉迷于游戏，软绵绵，没精打采，只会让自己变得堕落和沉沦。
这时，如果有三两个好朋友，一起去打打球，看看书，爬爬山，交流学习经验等，那孩子就会慢慢远离游戏。
为了避免孩子沉迷于游戏，家长应该怎么做呢
1、可以玩，但不能过度
越禁止越想玩，心思更不在学习上，家长可以将玩游戏列入孩子的日常活动中，约定每天玩手机的时间。每天1-2小时，周末可以根据表现增加1小时。
2、体验更多生活美好
游戏再好，真正体验过更高级美好的人也不会沉迷，家长可以以下事项提升孩子的生活幸福感：
一起吃精心准备的晚餐，一起读一本好书，一起看一场电影，一起去野外散步、爬山，野餐露营看星星，一起去旅行，见识大千世界；
帮孩子领悟学习的快乐，为实现某个小目标而努力的快乐，自然就能从虚拟世界中走出来了。
3、培养孩子的自控力
通过一段时间的约法三章后，家长可以考察孩子的自控力。让孩子自己提出的规则，比如不做限制，自己能够保证每天最多玩游戏2小时。接着，让孩子执行计划，只要不玩手机就能获得奖励。
孩子沉迷游戏，并非一朝一夕养成的习惯，家长不能操之过急。
家长平时如何与孩子相处
1、多看到孩子做得到的地方
作为家长，我们应该多关注孩子的优点和进步，给予他们肯定和鼓励。这样可以增强孩子的自信心，让他们更有动力去发展自己的能力。
2、多用欣赏的眼光去鼓励孩子
我们应该尊重孩子的个性，接受他们的不同，做好孩子的加油站。家长要多去关注孩子的情感需求，与他们建立良好的沟通，了解他们的想法和感受，为孩子营造和谐幸福的家庭氛围。
3、培养孩子的自我管理能力
作为家长，我们需要从小培养孩子的自我管理能力。家长可以给予孩子适当的自由，让他们自行管理时间和任务，同时给予孩子必要的指导和监督。
4、训练孩子延迟满足的能力
让孩子学会等待，可以展现出孩子的自我控制力，能够让孩子更好地应对各种挑战和诱惑，管理好自己的情绪和行为。
14岁孩子，正值青春期发育的旺盛期，叛逆意识很强，家长如果沟通教育方法不当，很容易适得其反，越管越糟。建议疏导，诱导为主，夫妻二人要分工，宽严相济，避免矛盾极端化，孩子没有发泄倾述渠道。
14岁打游戏成瘾怎么办
一、家长和孩子必须建立平等的沟通渠道，保持良好的沟通，最好是成为孩子的朋友而不只是父母，这就需要家长尊重孩子人格，绝对不能简单粗暴，绝对不能损害孩子自尊。
二、带孩子参加感兴趣能吸引孩子的体育运动或其他科技活动，转移孩子注意力，慢慢把孩子兴趣转移到健康的活动中来。
三、和孩子协商日常作息表，主动给孩子安排游戏时间，这样孩子就能高兴地接受其他任务，慢慢转移孩子兴趣。
四、建立奖惩制度，比如孩子完成某个学习目标后就延长游戏时间，没有完成目标就缩短游戏时间，引到孩子专心做好该做的事。
五、家长要注重言传身教，建立良好的家庭育人环境，孩子在家时家长要陪着孩子看书做游戏，和孩子一起玩耍和孩子一起学习，给孩子树立读书的典范。己所不欲勿施于人，要求孩子做到的家长必须先行做好，不能对孩子马列主义，对自己自由主义。请记住：家长才是孩子最好的老师！有了孩子后家长就要放弃许多不良嗜好，只要孩子在，就要时时正面榜样！建议，每天安排固定的父母和孩子的共同读书时间，养成孩子阅读的习惯。
怎样管理孩子玩游戏才有效呢
第一、高中之前绝不能给孩子买手机。
很多家长认为给孩子买手机方便联系、监管，因为当下社会中确实有一些专门针讨小孩的不法分子。另外，一家看一家，别人的孩子有，我的孩子也要有，被虚荣心绑架了。殊不知，孩子拥有手机是拥有了玩游戏的平台。
如果我们不给孩子买手机，他们玩游戏的途径大致有两种：一是家里的电脑；一是网吧。但这两种途径都不自由和方便，家长也客易管控。已经买了手机，就要管制手机，只给他订通话费用，绝不给他流量，而且要时常检查他是否私自购买了流量。
第二、控制零花钱。
孩子的零花钱多了，就具备了给手机购买流量，支付游戏费用，去网吧消费的实力。父母可能能约束自己不给孩子多余的零花钱，除非溺爱。但是孩子还有一个来钱的渠道，那就是爷爷、奶奶、外公、外婆，这个渠道父母一定要堵死了，不然，你的努力都是枉然。尤其是假期。
控制好孩子的零花钱，就是控制了他（她）玩游戏的可能。所以，家长一定要细心、严格地管控好自己，以及爷爷奶奶、外公外婆，还有亲戚朋友。
第三、培养某种体育、文艺、制作兴趣，让兴趣替代游戏。
何谓兴趣？即喜欢做的。喜欢是前提，强迫培养是不可取的。所以，父母要从孩子身上去发现。
孩子总归有喜欢的东西。比如说男孩子可能喜欢打篮球、踢足球，喜欢山地自行车，喜欢玩飞机模型等等；女孩子可能喜欢打羽毛球，喜欢唱歌、跳舞，喜欢剪纸等等。家长发现了孩子的喜好，就要给孩子创造条件，努力培养孩子的兴趣。一旦培养成功，就一定能替代孩子玩游戏的欲望。
14岁孩子一般会出现什么问题
1、厌学情绪。
学习科目多，学习压力不断增大，有些孩子课堂没认真听就会跟不上，发现难度很大，根本听不懂，就开始自暴自弃。能不看书就不看书，作业根本做不出，要么抄别人的，要么干脆不做。考试后老师批评完，就家长批评，不想读书就开始想找点乐子，找点存在感，捣乱之类的。此时的他们也可能就会开始去玩游戏、谈恋爱。
2、沉迷网络
不少孩子都沉迷于网络，但是通常导致的原因都不一样，那不同原因就应该不同对待。
（1）以游戏作为兴趣。
孩子多数时间都在学习，休息时间就想找一些好玩的事。手机没有出现之前，不少孩子可能就会约到一堆小伙伴去外面玩。比如说男孩子们会去“打仗”，女孩子们会去“过家家”，虽然都是一些小小的简单的事情，当时却其乐无穷，玩得不亦乐乎。作为孩子贪玩的心态是非常正常的，手机的吸引力也是非常大的，现如今的孩子过早的接触手机，有些孩子们简直是见缝插针地玩手机，严重影响生活以及学习。但是说实话有的大人都抵制不了手机的诱惑，各种刷抖音、看视频、看小说……何况是孩子呢。
【措施——转移他们的兴趣点】
多带孩子去做一些有意义的活动，也可以带孩子去郊游之类的，让其与一些同龄的孩子去游玩。男孩子可以带他尝试一些体育项目，女孩子可以做一些手工，相信他们可以在这找到自己的兴趣爱好。
将他们的注意力吸引到这些事情上，让他们觉得这些比游戏有意思多了，他们自然不会总想着玩游戏了。
（2）游戏中寻求内心中缺少的东西
孩子缺少什么就会去寻找什么，因此经常用游戏来麻痹自己。比如说有些孩子在大家眼中没有存在感，而他在游戏中他就是主角，还能自由选择身份，找到存在感。
有些家长早出晚归，家中没有人陪伴，没有人看管，游戏自然而然成了他的陪伴。
【措施——多与孩子沟通】
孩子在你眼中非常重要，但是我们不能通过打骂的形式告诉他。是要认真告诉他，爸爸妈妈是爱他的。
如果你缺少足够的时间陪伴他，那就要跟孩子讲清楚原因，帮助孩子制定计划，给他买一些孩子喜欢看的书籍，让书吸引他，陪伴他，或者让孩子参加兴趣小组。每天或者每个礼拜设置一个亲子独处时间。
3、开始早恋
早恋现象层出不穷，也成了家长的心头大事，特别是女孩子的家长。之前还写过几篇关于这个早恋的，家长可以去看看。
【措施——柔性地沟通】
特别是青春期的孩子，不能硬碰硬一半打死，蹲下身子成为孩子的朋友，细心听孩子说话，像孩子的好哥们和闺蜜一样交流，充分尊重孩子的选择，注意恰当的引导，要引导从孩子口中说出你想要的答案，而不是由你的口中说出来。因为当孩子自己说出来的时候，他就会觉得是自己的想法，自己的决定，就不会有逆反心理。
需要增加孩子其他的兴趣、爱好，比如可以适当带孩子参加社交活动、从事户外体育运动，比如踢足球、打篮球、爬山、跑步。通过户外的兴趣爱好分散孩子注意力，当孩子注意力逐渐转移后，就会从沉迷游戏中解脱。
孩子游戏成瘾的解决方法
养成好习惯
好习惯是孩子将来自律的基础。每天安排好计划，并监督孩子认真执行，帮助孩子养成良好的学习生活习惯，最好树立规则，严格控制孩子使用电子产品的时间。
孩子每天生活规律，做事情有条理有计划，习惯好了，慢慢地就能学会自我控制，知道自己什么时间该做什么事，不会一直迷恋游戏。
给孩子充分的关心和陪伴
越是孤单、沮丧，在现实生活中缺少归属感、成就感的孩子，越是容易沉迷游戏。因此，孩子越小的时候，家长越要给孩子足够时间的陪伴和亲子互动。孩子才会建立起稳固的安全感和归属感，内心充盈。
假期，家长可以抽出时间带孩子去公园散步、图书馆看书、户外运动、参观博物馆，到各地旅游等。
多和孩子交流沟通，关注他的情绪和感受，增进亲子之间的情感连接。亲子关系好，孩子的被爱、被关注、被肯定的心理需求得到满足，就不会那么依赖网络世界。
给孩子创造丰富多彩的现实生活
保证孩子有一个充实丰富的生活很重要。很多孩子觉得假期到了要放松，自然会对游戏充满兴趣。
除了学习，趁着暑期，家长可以带孩子学习几项运动，打打球、学学轮滑、骑自行车、游游泳；可以去公园散步，亲近大自然；听音乐、读书、涂鸦、和小猫小狗玩……
当现实生活有足够多有意思的事情可做，孩子能够在不同的事情中获得成就感，就不会把太多的注意力放在游戏上。
以身作则，做好榜样
许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。
家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。
孩子为什么喜欢玩游戏
一部分孩子之所以沉迷游戏，是因为父母平时对孩子的关注度极少，导致孩子在渴望被关注的过程中，慢慢将注意力转移到了游戏上，孩子一旦发现游戏能够填补他们空缺的内心，就会更加沉迷，所以家长在平时要多关注孩子的内心，给予孩子关心和关爱，才能有效的帮助孩子脱离游戏。
另一部分孩子平时生活和学习方面都有较大的压力，在偶然间发现游戏可以释放他们的压力，让他们感到放松，所以孩子对游戏就产生了依赖性，每当压力大的时候就会跑过去玩游戏，最后导致孩子产生沉迷游戏的情况。当孩子出现这种情况，父母在生活中要帮助孩子及时排解压力，可以给孩子选择兴趣、爱好来进行解压，避免孩子长时间的游戏，最后导致出现沉迷。
除此之外，也有些孩子则是受到身边其他人的影响，发现身边的同学、朋友，甚至是父母都在玩游戏，自己也控制不住好奇心理便尝试着去玩，但孩子普遍都缺乏控制能力，在即时满足心理和多巴胺快速分泌的刺激下，也就容易出现沉迷游戏的情况。面对孩子这个问题，父母平时要以身作则，不要当着孩子的面去玩游戏，平时也要帮助孩子控制游戏时间，才不会让孩子陷入游戏当中。
要避免和解决孩子游戏成瘾问题，家长可以从以下几点出发：
1、家长对孩子上网要保持一定的警惕性和关注度。要注重与孩子加强沟通交流，不能因工作忙碌放任孩子与“电子保姆”为伴；还要尝试与孩子建立规则，培养孩子理性的时间管理能力。
同时，要及时发现游戏成瘾的早期症状，一旦孩子每天上网时间越来越长，每天上课的时候都会想着游戏，或是在家里，如果不让他玩游戏，会出现一些暴力、情绪比较激动的行为，就得引起高度重视。但是另一方面，对于孩子打游戏也不能太过于敏感，动辄为孩子贴标签，导致亲子关系恶化。
2、家长和孩子要有良好的亲子关系，对孩子要有耐心，平等对待孩子，家里大事小事都要听听孩子的意见，让孩子感到在家中有地位，从而减化孩子在虚拟世界中得到的成就感。
3、家长要注意培养孩子多方面兴趣，比如书法、绘画、音乐等，多带孩子参与户外活动，增加孩子融入现实生活的乐趣，充实其精神生活。