孩子沉迷手机的情况也不是一天两天了，有很多家长以前对这种情况不以为意，等到情况严重了以后才感到后悔，没有及时制止。那么孩子沉迷手机家长如何引导？
孩子沉迷手机家长如何引导
1.跟孩子畅谈关于你对他玩儿手机的感受和想法，只表达自己担忧的感受，不评判和解读孩子的行为。
2.跟孩子做约定，一步步杜绝手机。先从制定每天使用时长开始。
3.以身作则，孩子不玩儿家长也不玩儿，千万不要打着工作等旗号自己带头破坏约定。
4.家庭增设亲子游戏时光或亲子故事时间，让没有手机的家庭生活更加愉快，这对孩子的吸引力是巨大的。
5.家长如果有空闲时间多陪孩子去户外走动，一起去看看博物馆，钓钓鱼等都可以减缓孩子对手机的依赖。
6.其中一个最好的方法就是家长陪孩子一起培养看书的习惯，可以选择孩子喜欢的一类书籍陪孩子一起看，一起讨论，这种习惯一旦养成，能够很好的帮助孩子减少对手机的依赖，对以后孩子学习，成长都有益处。
7.常常鼓励孩子，表达对他改变的看见和肯定。
孩子沉迷手机的原因
1.电子产品不管是对孩子还是成年人来说都是很有诱惑力的，特别是手机里面的游戏，那更是会让人有的时候无法自拔。孩子本身就是没有什么自制力的群体 所以会比大人更容易上瘾。
2.我们现在很多家长都是常常拿着手机，有的更是时刻都不放手的，在孩子面前也是拿着手机，这就会给孩子造成了很不好的影响，会让孩子觉得手机是那么有意思，连爸爸妈妈都不愿意放下。孩子心里就更想玩手机了。
3.现在很多家长为了图方便，孩子一吵闹直接丢个手机过去，这样你的世界是安静了，可是最终害的是孩子的身心。所以很多孩子喜欢玩手机，或者已经沉迷于手机，家长是要付很大的责任的。
孩子沉迷手机家长如何引导，家长一定要尽早发现孩子的这种行为，尽早制止，因为如果时间久了，孩子养成了习惯，就很难改变了，所以家长一定要从小引导孩子正确合理地使用手机。
手机是一把双刃剑，正确的引导可以使其成为孩子成长的助力，而不是阻碍。在解决孩子沉迷手机问题的过程中，关键在于理解、信任和引导。作为家长，需要不断地调整自己的教育方法，根据孩子的年龄和成长阶段，采取适当的干预措施。
14岁孩子沉迷手机家长如何引导
1、与孩子及时沟通建立信任
家庭是孩子成长的港湾，与孩子保持沟通是至关重要的，试着站在孩子的角度理解他们的需求和感受，而不是一味地指责。
家长要学会怎么跟孩子像朋友一样相处，可以和孩子一起制定合理的手机使用规则，充分尊重孩子的意见，让他们参与到规则的制定中来。通过建立信任和理解，孩子才会更愿意遵守规定，不再沉迷于手机。
2、分享正面手机使用经验
引导孩子认识手机的积极影响，如阅读电子书籍，搜索学习资料。
要让孩子知道手机不仅仅是娱乐工具，还可以成为孩子学习的有益伙伴。和孩子分享手机的正面使用经验，介绍一些教育类App、在线学习资源，让他们认识到手机可以在学习上发挥积极作用。通过正面引导，孩子会逐渐改变对手机的看法，更愿意在学习和娱乐之间保持平衡。
3、建立多样的兴趣爱好
鼓励孩子尝试不同的兴趣爱好，丰富生活体验。
手机成瘾的部分原因是孩子缺乏有趣的活动来填补空闲时间。作为家长，可以鼓励孩子尝试各种不同的兴趣爱好，如体育、音乐、绘画等。丰富多样的活动可以让孩子发现自己的兴趣所在，从而减少对手机的依赖。
4、设立激励机制
为孩子设立目标和奖励，帮助他们掌握自控能力。
孩子缺乏自律和控制自己行为的能力，容易陷入手机的诱惑中。为了帮助孩子培养自控能力，可以设立激励机制。例如，孩子可以根据完成作业、阅读书籍等目标来获得一定的手机使用时间。这不仅可以激励孩子努力，还可以让他们逐渐学会管理自己的时间和行为。
5、做家庭活动，增进亲子关系
共同参与家庭活动，加深亲子间的情感联系。
家庭是孩子情感发展的重要场所。家长可以通过组织家庭活动，如户外郊游、看电影、一起做饭等，与孩子共度时光，加深彼此的情感联系。孩子在充实的家庭生活中，更容易减少对手机的依赖。
14岁小孩玩手机严重上瘾怎么办
1、限制使用时间：为孩子制定明确的规定，例如每天可玩手机的时间不超过1-2小时，并保持一定的监管。也可以使用一些手机应用来监控和限制孩子的屏幕时间。
2、增加其他活动：鼓励孩子参加课外活动，如运动、社团、艺术等，课外活动有助于减少孩子对手机的过度依赖。
3、培养兴趣爱好：引导孩子发展个人兴趣爱好，例如阅读、画画、音乐等，从而将注意力从手机上转移到其他有益身心发展的活动上。
4、家长监管：家长要关注孩子的行为，如发现孩子长时间沉迷于手机使用，要适时进行干预，与孩子沟通，了解他们的需求和想法，引导他们正确使用手机。
5、心理干预：如果孩子手机上瘾问题严重，需要了解孩子内心的需求，并采取相应的干预措施。同时，家长也要以身作则，合理使用手机，为孩子树立良好的榜样。
家长如何解决孩子沉迷手机的问题
1、家长要努力多陪伴孩子
这个道理大家都知道，但是能做到的比较少。家长要尽可能的与孩子多进行交流沟通，陪孩子进行户外运动、做作业、做亲子游戏都可以的。
2、转移孩子的注意力
在平时多陪孩子阅读，与孩子共同做学习计划也可以，让孩子自己做计划，不管是学习任务还是其他任务，做好计划让孩子有目标性的去做这些计划，这样孩子才不至于整天沉迷于手机。
3、跟孩子约好怎么玩手机
在玩手机的时候要注意与学生进行沟通玩手机可以，但是什么情况下才可以玩，例如做好作业才能玩、玩多久以及包括玩手机不能耽误学习等等规则，跟孩子制定好规则之后，孩子如果能做到，那么可以让孩子在规定的时间里玩手机。
4、及时监督和监测孩子的学习
这里包括老师和家长都可以。可以请老师在学校里监督孩子的学习情况以及包括关注孩子的学习成绩，在家里的学习情况等等都可以，因为学生一般自律程度都比较低，该监督该干涉的时候还是要去监督和干涉孩子，让孩子不要因为玩手机，而耽误了学习。
5、给予孩子充分的鼓励
当孩子做好了计划或者学习成绩提升了，不管是在生活方面还是学习方面的进步，都应该给孩子适当的鼓励，给予孩子充分的肯定与支持，提升孩子的自信心。
初中孩子沉迷手机，是不行的，还在上学，学生的主要任务就是学习，如果一直玩手机就会影响成绩，荒废学业，家长要帮助孩戒掉手机，但是家长要注意不要强迫孩子。
初中孩子沉迷手机家长如何引导
天天让孩子玩手机肯定是不行的，这样只会让孩子更加沉迷手机，但我们又不能直接禁止孩子玩手机，在这个互联网时代，很不利于孩子的发展，所以我们要合理地控制孩子玩手机，适当的玩手机便于孩子接触圈子之外的东西。
那要怎么控制呢？我们可以借助控制功能对孩子手机的使用时间进行控制，比如一天只能玩1个小时，上课期间无法打开手机，放学后自动解锁手机屏幕，而且只有在晚上7-8点可以使用，超过这个时间，手机就自动锁屏。当然家长还可以一键锁屏，想开就开，想关就关。
结合学校老师一起努力，引导孩子戒掉玩手机的瘾，让孩子可以回归到学习和生活当中去。现在的孩子还是比较喜欢听老师的话，比较崇拜老师，在崇拜的人面前，孩子会做出让步和妥协，这个时候，作为母亲，要借助学校老师的力量来引导孩子，帮助孩子。
叛逆期的孩子，需要父母的关爱，而不需要批评和指责。当孩子在玩手机时，有的父母看着心里就着急，于是对孩子进行谩骂和指责，有的家长越骂越生气，甚至会将孩子的手机砸掉。这不是解决问题的办法，这样会让孩子产生抗拒心理，偏偏与父母对着干。
父母可以从孩子的身心健康方面给予关怀，比如长期使用手机会让眼睛变得更近视，会形成青光眼等，然后讲一些长期使用手机对身体的危害，让孩子感觉到父母真心爱着自己。慢慢地孩子就会变得很听话，要让孩子放下手机，也是一件很容易的事。
不少家长为了戒掉孩子的手机瘾，采取过于粗鲁的方式：没收手机，砸手机，甚至打过孩子。其实，这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效。
家长可以和孩子一起制定一份手机使用守则，比如：家长对孩子的手机密码每天不定时更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家务或者其他任务之后，才会得到密码；和家长一起出门时，孩子不带手机；控制孩子玩手机的时间；吃饭时、睡觉前都不玩手机。如果孩子做不到，那就收走孩子的手机作为惩罚。
孩子沉迷游戏，实际上是对虚拟世界的依赖。但对于某种游戏的依赖，其实也是一种心理问题，孩子过分地进入到虚拟环境，在里面获取快乐与成就感，短时间会成为人际交往的话题，时间一长则会出现社交回避，社交焦虑等严重问题。那么，孩子沉迷游戏家长该如何正确引导呢？首先我们要了解原因。
孩子沉迷游戏的原因
孩子沉迷游戏的因素可能有很多，但是用尽可能简单的话去描述的话，本质其实还是因为，孩子觉得和游戏在一起，有意思。和人（尤其是家人）在一起没意思。孩子在玩游戏时，可以按照尽可能发挥自己的能量，在游戏里打打杀杀，或者蹦蹦跳跳，他都可以尽情发挥。
在游戏里，孩子更多体验到的是，只要你愿意，只要你有能力，你就可以打败怪兽，得到你期望得到的奖励。尤其是网络游戏，游戏开发商本着“只有你想不到，没有我们做不到”的宗旨，不断创新游戏的吸引点，只要你充钱，你就可以成为你想要成为的样子。
想体验会当凌绝顶，一览众山小的快感没问题，想体验洞房花烛夜，亲朋好友齐捧场的喜悦之情也没问题。想体验仗剑走江湖，逍遥快乐的神仙眷侣生活，还是没问题。在游戏世界里，孩子能体验到种种他们渴望的东西。而这些东西又往往是现实生活中缺失的。
在现实生活中，孩子体验到的更多是，“你不可以”，“你应该”，“你必须要”。比如：现在学业为重，不可以谈恋爱。你必须要考到前三名，才会有前途。这这样的环境里，孩子没法看见那个真实的自己，看不见想要成为的自己。他只能被迫选择那个人们期望他成为的样子的自己。这样多没意思！
孩子沉迷网络六大征兆
1、产生耐受性
随着时间的推移，上网会产生耐受性。最初，孩子可能玩10分钟就满足了，之后却需要越来越长的时间时，说明他可能已经对上网成瘾。
2、对其他事情丧失兴趣
如果一个孩子过去很喜欢踢足球、与小伙伴们一起玩或者喜欢爬树，现在却对诸如此类的事情丧失兴趣，而只喜欢花上几个小时上网，说明他可能已经对上网成瘾。
3、控制力下降
成瘾者通常控制力下降。如果父母强行不让他们上网，他们可能会有一些不良表现，但不一定是成瘾表现。
4、撒谎
撒谎称自己没上网，偷偷在卧室或者在其他隐秘的地方玩，又或者通过欺瞒家人的方式让自己多上一会网，所有这些都是成瘾表现。
5、回避负面情绪
上网的孩子如果回避悲痛、压力或者负面情绪可能是成瘾的一种表现。例如，如果你的孩子在和人打架或者和父母争吵之后便上网，说明他可能在用这种方式应对负面情绪。
6、成绩下降，失去朋友
失去重要朋友和学习成绩下降也是成瘾的表现。如果过度沉湎于上网，孩子的人际关系可能出现问题，失去朋友，同时学习成绩也会下降。上网成瘾的孩子会将自己与外部世界隔离开来。
亲子关系存在四类问题
1、“不了解”—父母不了解孩子在网上干什么
2、“差关系”—父母在线上和线下都没有跟孩子建立良好的亲子关系
3、“缺引导”—父母放任孩子玩网络游戏
4、“坏示范”—父母自身也沉迷网络游戏
孩子沉迷游戏家长该如何正确引导
第一，看到孩子的优点。每个人都有优点和缺点。孩子成绩不好，并不代表，他其它方面不好。孩子画画不好，但他表达能力很强；孩子数学不好，但他英语很很好；孩子不善言表，但他内心善良、乐于助力。父母要用欣赏的眼光看孩子。在生活中，要常常告诉孩子他的优点，不要总盯着缺点。把孩子把优点发扬光大，让孩子看到自己的价值。在生活中，孩子就能找到价值感和自信，他还需要去游戏里找吗？
第二，允许孩子犯错。犯错是孩子学习成长最好的机会。只有，犯了错，孩子才能积累经验，下次才知道如何做对。只要孩子一犯错，父母除了指责，就是打骂。孩子除了叛逆和胆小，下次不敢尝试以外。他学不会任何东西，下次依然不会做。给孩子犯错的权利，父母只需要理解、指导、告诉方法。让孩子一步一步提升自己的能力，越来越自信，越来越有成就感。
第三，在生活中，孩子的事情，让孩子自己做决定。不管结果，怎么样，孩子会从事件中，学会了判断；学会了，怎么样做决定，如何做出正确的决定。如果，孩子从小都没有为自己的事情做过决定。那么，等他长大后，遇到重大的事情，容易做出错误的决定。因为，他从来没有过这方面的经验。把决定权还给孩子，也是对孩子的尊重。
第四，工作再忙，都要抽时间陪伴孩子。我记得，台湾有位教育专家说过：“父母的保质期只有10年。”等你，有时间想陪的时候，孩子已经不再需要了。所以，父母要多陪陪孩子，没有电视、没有手机，只有你们俩。陪孩子玩锻炼思维的桌面游戏、陪孩子玩孩子喜欢的运动、下棋、去农家乐、逛公园等。时间不在长短，而在质量。