现在越来越多的孩子沉迷手机，对学习也提不起兴趣，很多孩子对家长要求要手机的时候，家长都是直接拒绝，其实家长这样做，并不能帮助孩子戒除手机，还有可能让孩子产生逆反的心理。
孩子要手机家长该如何拒绝
1、家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。相对于其他成瘾行为，手机成瘾只要能够认识到其中的危害，并能得到身边人的帮助和支持，还是比较容易戒除的。
2、我们作为家长要了解孩子买手机的缘由，如果是与孩子学习无关，对孩子学习没有任何帮助的前提下，我们家长要坚定立场，手机是不给买的。
因为孩子正处在叛逆期，也是上学阶段中，对于孩子来说，上学学习也是最重要的事情。我们每个家长也都是从孩子的这个阶段走过来的，我们更加熟悉孩子的内心感受，了解清楚孩子的需求状态再下决定。
3、平等的心态引导孩子正确看待电子产品。我们不想让孩子接触手机之类的电子产品，无非是担心孩子沉迷于电子产品而耽误学习。
然而事实上我们在这里一味担心不如尝试与孩子约定，把主动权交给孩子，让孩子学会自我管理，让他学会即使身边有这样的诱惑也能做到不耽误学习，让孩子明白什么才是最重要的。
4、多花时间陪伴孩子。多数亲子问题的发生，往往是由于相处态度的不恰当。家长作为孩子最亲近的人，应该多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，而不是一味责怪孩子爱玩手机。
家长们要主动了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求，多倾听孩子心声，多疏导孩子情绪。多花时间陪伴孩子，必然分散孩子对手机的兴趣。
孩子沉迷手机的危害有哪些
1、影响孩子的身体健康。孩子接触到电磁波的含量比我们成年人要更高，因为孩子的大脑会吸收更多，所以在这个方面对大脑就产生一定负面影响。
同时孩子身体还处于发育阶段，长时间玩手机对孩子的视力以及孩子的脊椎都有一定负面的作用。
2、让孩子变得更加孤独。沉迷手机会让孩子变得更加孤独，在一定程度上，孩子习惯了与手机相处，习惯在虚拟的世界里寻找自己，这在一定程度孩子就会难以脱离出来，根本无法找到现实，并且孩子在玩手机就会失去社交机会，在一定程度上孩子更长时间是在自己与自己相处，这就造成孩子变得更加孤独。
3、耽误孩子的学习。孩子的注意力本身就有限，并且孩子的一天可利用的时间也很少，如果孩子沉迷手机，大部分注意力都转移在手机上面，这样孩子在学习上面的注意力就少了，直接影响孩子学习的效率，耽误孩子的学习时间。
青春期孩子沉迷手机怎么办
1、在家庭中营造良好的交流环境。与孩子建立一个良好的沟通沟通环境，让孩子敢于向家长表达自己的想法和需求，以便及时帮助孩子解决问题，提高孩子自我控制的能力。
2、与孩子正常讨论游戏，帮助孩子处理好学习与游戏的关系。解决孩子成瘾的适当方法是和孩子一起讨论游戏，让他们了解如何平衡游戏和学习，如何管理自己的游戏时间和学习时间，以及如何确保在玩游戏时学习不受干扰。
解决成瘾问题最重要的关键是管理好亲子关系，尊重孩子的选择，帮助孩子学会自我管理和自我控制。
现在，孩子们的手机瘾简直比成人还要重，家长刚下班回到家里的时候，就会帮助爸爸妈妈们拿鞋、拿包，然后帮着拿手机充电，等到插上充电器之后，大概率就会看到孩子们解开密码，开始玩手机，别管玩什么，只要孩子拿到手机就是开心的。
家长如何控制孩子玩手机
1、约定使用手机的时间，当孩子要玩手机的时候，家长可以跟孩子约好玩手机的时间。若遇到耍赖的孩子，家长也有理可依，可以让孩子养成按时玩手机的按时习惯，不能让孩子玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍赖家长可以设置手机自动关闭程序。
2、培养孩子的运动爱好，运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
3、以身作则，很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。
4、控制孩子玩手机的内容，如果探究孩子沉迷手机的原因，最核心的是手机里面的内容，包括游戏/小说/视频等一些不利于小孩子健康成长的内容，所以当家长允许孩子玩手机的时候，还需要控制孩子玩手机的内容。
5、多陪伴孩子，假期不要天天宅在家，因为在家除了玩手机就没有其他的事情可以做的，所以家长可以带孩子多出去走走，看看外面的世界，这样也有助于孩子放松自己。同时，家长也可以多与孩子沟通，了解孩子的兴趣爱好，这是提升亲子关系的重要桥梁。
孩子玩手机的原因
1、缺少父母陪伴，缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。
2、人际交往需求，处于学龄年龄阶段的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。
3、娱乐方式受限制，由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。
4、缺乏自控能力，令人眼花缭乱的手机游戏，成人们都难以拒绝，更何况孩子？因此孩子沉迷于手机游戏，也有很大的一部分原因，是因为家长缺乏管教。没有给孩子立好规矩，使孩子缺乏一定的规范和自我控制力。
孩子玩手机有什么影响
现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。
降低睡眠质量玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。
现在越来越多的孩子玩手机上瘾，只要不给孩子手机，就各种撒泼打滚，逼迫家长交出手机，弄得家长也是无可奈何，无计可施，面对孩子沉迷手机的情况，家长要保持冷静，及时采取措施帮助孩子走出手机漩涡。
孩子玩手机上瘾家长如何正确处理
1、家长要做出榜样。孩子沉迷手机和家人是有很大关系的，很多时候都是受家长的影响，这时候家长一定要给孩子做出榜样，自己先远离手机，给孩子做出表率作用，这时候孩子看到家人放下了手机，自己也会不好意思，也就会主动的放下手机，这个方法也可以说是最直接有效的方式。
2、多多陪伴孩子。孩子沉迷玩手机这样的现象中不是没有原因的，很多时候都是因为缺少了家长的陪伴，现在的很多家长回了家就是看手机，忽略了和孩子的沟通和陪伴，这时候孩子缺少了陪伴也就会找手机来消磨时间。
如果家长能放下手机陪孩子玩，孩子又怎么会陷入沉迷手机的现象中去呢？这点值得所有的家长们去反思。
3、对于孩子来说，仍然需要把时间放在学习上，如果孩子长时间沉迷于手机的话，那么非常容易上瘾。影响到自己的学习成绩，而且很多孩子在上课的时候，仍然会想着手机里的内容。所以建议，父母一定要严格控制孩子玩手机的时间，父母在教育孩子的时候，千万不要心慈手软。
4、父母可以告诉孩子玩手机的危害。孩子不可以经常性的玩手机，玩手机记能毁掉孩子的眼睛对孩子的身体造成危害，同时还对孩子的学习造成危害，如果孩子沉迷于玩手机，那么他没有更多的时间去学习，他会把所有的心思放在我手机上，所以手机对孩子的危害是非常的大的。
小学孩子沉迷手机怎么教育
1、指导合理使用时间。与孩子商讨并制定适当的手机使用时间表，包括设定每天使用手机的时间段。要确保留出足够的时间用于其他活动，如户外运动、阅读等。
2、督促学习和社交活动。确保孩子有足够的学习时间和参与社交活动的机会，帮助他们建立良好的学习和人际交往习惯，减少对手机的依赖。
3、站在成人的角度看问题，总是难以理解孩子的世界如何奇妙。家长不妨多些深入了解孩子，探寻孩子喜欢的事情的趣味与魅力。一来可以听听孩子的倾诉，二来也能和孩子交流感情。
作为家长，也要告诉孩子电子产品是工具，不能让它们“绑架”我们的生活。在日常生活里，我们要给孩子做良好的示范，只要不囿于沉迷，孩子就能够把控好玩手机的时间。
孩子沉迷手机的危害
1、社交隔阂。沉迷手机可能使孩子与现实生活中的家人和朋友之间的交流减少，导致社交隔阂。他们可能错过与他人互动、分享和建立真实关系的机会。
2、减少与他工人沟通的机会和时间。长时间使用手机，沉迷于手机的话，会减少与家人、同学的沟通和交流机会，影响人际关系和交流能力。
3、玩手机会减弱孩子学习的兴趣，如果把手机带到学校，孩子上课想的都是手机中好玩的游戏，会导致孩子的注意力不集中，不能专心听课，时间长了，成绩也就慢慢的下降了。
4、现在网络上的骗术层出不穷，很多成年人都会被骗，更别说是未成年人了。青少年的心智不成熟，没有社会经验，没有经历过社会的险恶，分辨信息的能力不足，很容易上当受骗。
手机是一把双刃剑，正确的引导可以使其成为孩子成长的助力，而不是阻碍。在解决孩子沉迷手机问题的过程中，关键在于理解、信任和引导。作为家长，需要不断地调整自己的教育方法，根据孩子的年龄和成长阶段，采取适当的干预措施。
14岁孩子沉迷手机家长如何引导
1、与孩子及时沟通建立信任
家庭是孩子成长的港湾，与孩子保持沟通是至关重要的，试着站在孩子的角度理解他们的需求和感受，而不是一味地指责。
家长要学会怎么跟孩子像朋友一样相处，可以和孩子一起制定合理的手机使用规则，充分尊重孩子的意见，让他们参与到规则的制定中来。通过建立信任和理解，孩子才会更愿意遵守规定，不再沉迷于手机。
2、分享正面手机使用经验
引导孩子认识手机的积极影响，如阅读电子书籍，搜索学习资料。
要让孩子知道手机不仅仅是娱乐工具，还可以成为孩子学习的有益伙伴。和孩子分享手机的正面使用经验，介绍一些教育类App、在线学习资源，让他们认识到手机可以在学习上发挥积极作用。通过正面引导，孩子会逐渐改变对手机的看法，更愿意在学习和娱乐之间保持平衡。
3、建立多样的兴趣爱好
鼓励孩子尝试不同的兴趣爱好，丰富生活体验。
手机成瘾的部分原因是孩子缺乏有趣的活动来填补空闲时间。作为家长，可以鼓励孩子尝试各种不同的兴趣爱好，如体育、音乐、绘画等。丰富多样的活动可以让孩子发现自己的兴趣所在，从而减少对手机的依赖。
4、设立激励机制
为孩子设立目标和奖励，帮助他们掌握自控能力。
孩子缺乏自律和控制自己行为的能力，容易陷入手机的诱惑中。为了帮助孩子培养自控能力，可以设立激励机制。例如，孩子可以根据完成作业、阅读书籍等目标来获得一定的手机使用时间。这不仅可以激励孩子努力，还可以让他们逐渐学会管理自己的时间和行为。
5、做家庭活动，增进亲子关系
共同参与家庭活动，加深亲子间的情感联系。
家庭是孩子情感发展的重要场所。家长可以通过组织家庭活动，如户外郊游、看电影、一起做饭等，与孩子共度时光，加深彼此的情感联系。孩子在充实的家庭生活中，更容易减少对手机的依赖。
14岁小孩玩手机严重上瘾怎么办
1、限制使用时间：为孩子制定明确的规定，例如每天可玩手机的时间不超过1-2小时，并保持一定的监管。也可以使用一些手机应用来监控和限制孩子的屏幕时间。
2、增加其他活动：鼓励孩子参加课外活动，如运动、社团、艺术等，课外活动有助于减少孩子对手机的过度依赖。
3、培养兴趣爱好：引导孩子发展个人兴趣爱好，例如阅读、画画、音乐等，从而将注意力从手机上转移到其他有益身心发展的活动上。
4、家长监管：家长要关注孩子的行为，如发现孩子长时间沉迷于手机使用，要适时进行干预，与孩子沟通，了解他们的需求和想法，引导他们正确使用手机。
5、心理干预：如果孩子手机上瘾问题严重，需要了解孩子内心的需求，并采取相应的干预措施。同时，家长也要以身作则，合理使用手机，为孩子树立良好的榜样。
家长如何解决孩子沉迷手机的问题
1、家长要努力多陪伴孩子
这个道理大家都知道，但是能做到的比较少。家长要尽可能的与孩子多进行交流沟通，陪孩子进行户外运动、做作业、做亲子游戏都可以的。
2、转移孩子的注意力
在平时多陪孩子阅读，与孩子共同做学习计划也可以，让孩子自己做计划，不管是学习任务还是其他任务，做好计划让孩子有目标性的去做这些计划，这样孩子才不至于整天沉迷于手机。
3、跟孩子约好怎么玩手机
在玩手机的时候要注意与学生进行沟通玩手机可以，但是什么情况下才可以玩，例如做好作业才能玩、玩多久以及包括玩手机不能耽误学习等等规则，跟孩子制定好规则之后，孩子如果能做到，那么可以让孩子在规定的时间里玩手机。
4、及时监督和监测孩子的学习
这里包括老师和家长都可以。可以请老师在学校里监督孩子的学习情况以及包括关注孩子的学习成绩，在家里的学习情况等等都可以，因为学生一般自律程度都比较低，该监督该干涉的时候还是要去监督和干涉孩子，让孩子不要因为玩手机，而耽误了学习。
5、给予孩子充分的鼓励
当孩子做好了计划或者学习成绩提升了，不管是在生活方面还是学习方面的进步，都应该给孩子适当的鼓励，给予孩子充分的肯定与支持，提升孩子的自信心。