沉迷手机无疑对孩子是有危害的，严重者会造成孩子厌学或者叛逆的情况。家长在管理孩子的时候往往会走极端，采取粗暴的方式摔掉孩子的手机，这样是不对的，只能适得其反。
砸了孩子手机如何收场
大部分的家长在处理孩子的问题上，都会有一个错误的认知，认为“他就是个孩子”。如果做一个统计，“他还是个孩子”，应该是孩子最讨厌的一句话。
我们都是从孩童时候长大的，都能理解孩子的心理。我们小时候也最讨厌大人以“他还是个孩子”为由，没收压岁钱，控制发言权。推己及人，为什么还有把这种压迫传达给自己的孩子呢？
所以，让孩子砸了你的手机，你会暴怒，就和孩子处在了同一个心理区域内，处理的方式也会考虑孩子的感受。当然，如果不用砸手机，父母就能理解孩子，是最好的解决方案。
其实孩子在叛逆期沉迷手机，一度除了手机什么了都不放在心里确实恼火，但无论父母有多生气多冒火，摔手机绝对不可取，首先手机是生活必须品，摔了还得自已出钱卖，谁的钱都来得不容易，得不偿失，这时候最主：要的还是耐心，虽然不一定有用，但以暴易暴只能激化矛盾。
家长怒摔孩子手机该不该道歉，家长有必要了解
首先，肯定是诚恳道歉，这是最重要，也是很多家长都不想去做的一件事。自己选了一个不怎么理智又粗暴的方式来沟通存在的问题。
道歉，不仅仅是简单的口头道歉。哪怕孩子不说话，但是孩子也是能听能看的，道歉要从理解孩子的情绪，认识到自己粗暴的行为来，如果可以接受，可以给孩子写一张心愿卡，以这样的心愿卡无条件答应孩子的一次要求，来让孩子感受到家长是真正诚挚的在道歉。
家长怒摔孩子手机，家长和孩子都应该先冷静下来，这种时候，不管是家长还是孩子，都处于极度气愤状态，这种情况下不利于立刻马上处理这件事，冷静过后，家长与孩子心平气和地好好沟通一下，给孩子讲明摔手机的原因，让孩子意识到自己的错误，同时也承认自己的粗鲁，然后适当的给孩子一定的补偿。
父母摔了孩子的手机，孩子不肯原谅父母怎么办
我们要承认，摔孩子手机这件事的确是我们有欠考虑，我们摔孩子手机的那一刻，家长处在情绪中，同时没有控制好自己的情绪。作为成年人，我们在孩子面前用这样的一个方式去去解决问题，首先确实是不对的，这个我们要承认。
在孩子青春期来的时候，家长一定要注意，随时随地的觉察我们的情绪，用我们的一个理智情绪去给孩子做一个示范，因为他们本身自身就很难控制自己的情绪。
从生理角度来看，控制他的行为控制区域的前额页还没有发育好，虽然看外表他是一个成年人了，但是他这个地方没有发育好，所以他没有办法控制自己的冲动行为，冲动冲动情绪。
所以我们要给孩子，去建立一个理智的环境，让孩子有环境去学习到一个理智控制情绪的方式。一定要有耐心允许孩子这段时间的不稳定，因为孩子的情绪还没有释放完，他很难面对父母。
另外，当孩子气儿消了的时候稍微平静的时候，我们确实可以跟他真诚的好好的说一说，爸爸妈妈当时做的那些事确实是有失考虑了，真诚的去跟孩子道歉。
当父母用这样的状态给到孩子，孩子会慢慢的从情绪中走出。
走出来之后才能去想他的人格和自尊，然后才能腾出更多的精力，去学习。现在这个孩子的自尊和人格再往下降，他没有能力去专心的学习，因为他现在的需求降到很低了，降到一个安全的需求上去了。
我现在感到很很恐怖，我不能保护自己。这个时候他是没有安全感的，而需要重新建立安全感，这是需要时间的。
电子产品的发展有利有弊，丰富了我们的生活，给生活带来的便利的一面，但与此同时，玩手机时间过长的危害也愈加明显，很容易就会导致视力下降、脱离实际。想要让孩子顺利脱离手机的掌控，需要和孩子好好沟通，帮助孩子认识到手机的危害和影响，和孩子共同商议，规定合理的玩手机时间，监督孩子遵守规定，合理接触手机的功能。
孩子玩手机如何控制与管理
1、设定明确的规则：首先，家长应该与孩子一起设定明确的手机使用规则。这些规则应该包括使用手机的时间、地点以及用途。规则一旦设定，家长和孩子都需要遵守。
2、进行沟通教育：家长需要与孩子进行沟通，让他们了解过度使用手机的危害，如影响学习、视力下降等。通过沟通，家长可以帮助孩子建立正确的手机使用观念，引导他们合理使用手机。
3、监督孩子使用手机的内容：家长需要时刻监督孩子在手机上的活动和内容，防止孩子接触不良信息和内容。同时，家长也需要给孩子提供更多有价值的信息和内容，如教育类、文化类等。
4、为孩子选择合适的应用程序：家长需要为孩子选择适合年龄和兴趣的应用程序，如教育类、娱乐类、社交类等。
5、提供替代活动：家长可以鼓励孩子参加其他有益的活动，如户外运动、阅读、绘画等，以转移他们对手机的注意力。这样不仅可以丰富孩子的业余生活，还有助于培养他们的兴趣爱好。
6、树立榜样：家长自身也要树立良好的榜样，减少在孩子面前过度使用手机的行为。家长的行为会潜移默化地影响孩子，因此，家长应该以身作则，合理控制自己的手机使用时间。
孩子玩手机容易造成的影响有哪些
1、产生健康风险：长时间盯着屏幕可能对孩子的视力造成损害。此外，长时间不运动还可能导致身体健康问题。
2、影响心理发展：孩子过度依赖手机可能会影响他们的社交技能和情感发展。与现实世界的互动对于孩子的成长至关重要。
3、教育影响：如果孩子过度沉迷于手机游戏或社交媒体，可能会分散他们的注意力，影响学业成绩。
4、接触到不良内容：互联网上充斥着不适合儿童的内容。没有适当的监管，孩子可能会接触到这些内容。
5、家庭互动减少：如果不加以控制，孩子可能会忽视与家人的互动，这对于他们的社会和情感发展是不利的。
孩子沉迷手机大多是因为这四点！作为家长的你知道吗
1、社交网络：手机上的社交网络可以让小孩与同龄人或其他朋友交流，分享和展示自己的生活，满足社交需求。
2、缺乏监督：在一些家庭中，孩子们缺乏足够的监督和指导，这可能导致他们使用移动设备来逃避现实问题或者其他负面情绪。
3、孩子没有获得足够的陪伴：陪伴孩子并不是指时间问题，而是父母如何满足孩子的精神需求。现在，很多孩子都是独生子女。因为他们缺少同龄的玩伴，他们在大多数时候都是独自玩耍。如果父母忽视陪伴孩子玩耍，听孩子分享快乐和烦恼，孩子很容易感到孤独。
4、受到家长影响：手机的普遍性毋庸置疑，就算不去看那些小孩子，很多做家长本身其实也是经常抱着手机不放，这样其实就会给孩子一种心理暗示，认为玩手机本质上只是一件很正常的事情，毕竟家长就是孩子的表率，家长的每一个行为都会成为孩子被言传身教的素材，因此家长自己本身沉溺于手机其实就是孩子沉迷手机的原因之一。
现在的手机内容真的是五花八门，使孩子沉迷其中无法自拔，不想学习，甚至是不愿意和家长说话，一心只想玩手机，那么，针对孩子玩手机该如何解决？
针对孩子玩手机该如何解决
1、带孩子出门运动
尽管完全不让孩子玩手机是不可取的，但还是尽量让孩子少玩手机比较好。如果有时间，家长应该多带孩子出门运动，让孩子感受真正的世界，也好加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣，而不是沉湎于虚拟的手机屏幕中。
2、让孩子了解沉迷手机的危害
当代社会，小孩子沉迷于手机的现象是一个严重的社会问题，手机辐射伤害了小孩子的身体，长时间玩手机又损伤了眼睛视力，又荒废了学业，我们要引起高度的重视，要拿出合理有力的措施加以管理。
我们加强教育引导，使小孩子认识到沉迷手机的危害，要把精力集中到学习锻炼上，要管控好小孩子手机的使用措施，要培养好小孩子的自控能力和自制力，安心学习，健康成长发展。
3、分散孩子的注意力
当孩子沉迷手机时，作为家长可以跟孩子谈谈心，聊聊天之类的，或者可以带孩子出去打打球，散步等等，就是分散孩子对手机的注意力和依赖性，让孩子知道除了手机，外面的世界也很精彩，而且有家长的陪伴，我相信孩子也愿意放下手机，和父母一起享受亲子时光的。
在管教孩子玩手机方面，有什么切实有效的办法
一、要求别人做到的，首先自己要做到，甚至要做好。玩手机也是这样，想让孩子不玩儿手机，家长就要有所把控，孩子在的时候，尤其孩子在写作业的时候，家长不能玩儿手机，这样会影响到孩子，以为家长不关心他，他会觉得自己在孤军奋战。如果家长在这方面做不好，你就没有资格管孩子。正人先正己。
二、家长既要当好孩子的领路人，又要和他成为朋友。这样孩子从心里会对你产生一种敬畏之情，你的话就有分量。可以和孩子讲过度看手机的危害：
1、对眼睛不好，容易过早的近视。
2、对颈椎不好，长期低头看手机，颈椎容易变形。
3、长期玩儿手机，大脑得不到休息，会影响学习等等。还可以给孩子举一些负面的例子。让孩子认识到玩儿手机的危害。
三、为了分散孩子玩儿手机的注意力，可以走出家门，带孩子多到室外活动，到大自然中，既可以欣赏大自然的美景，又可以陶冶孩子的情操。
孩子沉迷手机的原因有哪些
1、家长的影响
愿因是大人也玩手机，孩子当然是有样学样了，在孩子面前大人尽量放下手机，多陪陪孩子兴趣爱好，或者到户外走走，让孩子转移注意力，久而久之，孩子就不会想着玩手机了。
2、缺乏引导
孩子沉迷手机不能就说明是家长懒，但家长缺乏积极有效的引导倒是真的。现在这个时代，不要说小朋友喜欢玩手机，家长在家里也会控制不住玩手机的。
如果想要减少孩子玩手机的时间，那家长应该试着开发别的娱乐项目，带着孩子玩起来，静态的，比方说，一起画画、下棋，动态的，比方说，出去打球啊、轮滑、蹦床，等等。
3、孩子自制力有限
孩子的自制力有限，不能有效的控制自己的时间，没有自己明确的三观，也容易被网络上的五花八门的信息所吸引，如果家长处于不关心，不理的状态，孩子沉迷手机也是正常的。
但是家长有时对待孩子玩手机的态度，行为太过于激烈，会刺激孩子的逆反心理，让孩子对接触手机的愿望更强烈。
现在，孩子们的手机瘾简直比成人还要重，家长刚下班回到家里的时候，就会帮助爸爸妈妈们拿鞋、拿包，然后帮着拿手机充电，等到插上充电器之后，大概率就会看到孩子们解开密码，开始玩手机，别管玩什么，只要孩子拿到手机就是开心的。
家长如何控制孩子玩手机
1、约定使用手机的时间，当孩子要玩手机的时候，家长可以跟孩子约好玩手机的时间。若遇到耍赖的孩子，家长也有理可依，可以让孩子养成按时玩手机的按时习惯，不能让孩子玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍赖家长可以设置手机自动关闭程序。
2、培养孩子的运动爱好，运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
3、以身作则，很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。
4、控制孩子玩手机的内容，如果探究孩子沉迷手机的原因，最核心的是手机里面的内容，包括游戏/小说/视频等一些不利于小孩子健康成长的内容，所以当家长允许孩子玩手机的时候，还需要控制孩子玩手机的内容。
5、多陪伴孩子，假期不要天天宅在家，因为在家除了玩手机就没有其他的事情可以做的，所以家长可以带孩子多出去走走，看看外面的世界，这样也有助于孩子放松自己。同时，家长也可以多与孩子沟通，了解孩子的兴趣爱好，这是提升亲子关系的重要桥梁。
孩子玩手机的原因
1、缺少父母陪伴，缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。
2、人际交往需求，处于学龄年龄阶段的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。
3、娱乐方式受限制，由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。
4、缺乏自控能力，令人眼花缭乱的手机游戏，成人们都难以拒绝，更何况孩子？因此孩子沉迷于手机游戏，也有很大的一部分原因，是因为家长缺乏管教。没有给孩子立好规矩，使孩子缺乏一定的规范和自我控制力。
孩子玩手机有什么影响
现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。
降低睡眠质量玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。