在如今的科技时代，没有哪一个孩子不喜欢玩手机的，而很多家长对于孩子的这种行为，也是没有做到有效的正确引导，而导致孩子经常拿着手机玩，严重影响孩子的健康成长。那么孩子拿着手机不放怎么办呢？
孩子拿着手机不放怎么办
1、不要自己给孩子养成玩手机的习惯
现在很多的家长摆台上班，晚上回来还要做家务，经常就会给孩子一部手机，这样孩子自己去玩。这就给孩子培养起了玩手机的习惯，在本该陪伴孩子的时间，用手机来代替，这后果也需要家长来承担。其实比起手机，孩子更需要的是家长的陪伴，情绪上缺少了家长的照顾，才会想要手机来代替。
2、给孩子更多的关注
有的孩子玩手机，就是因为没有人陪他。好不容易等到了家长跟他玩，在玩的间隙家长还总是玩手机。孩子为了吸引大人的注意力，让他们陪伴自己玩耍，他们也就会抱着手机不放。对于有这样想法的孩子，家长一定要对孩子更多的陪伴，多多关注孩子的内心或行为变化。
3、不拿手机看动画片
有的家长为了省事，在孩子很小的时候就拿手机让他看动画片，而手机动画片里的人物，很容易就能吸引孩子的注意力，而不再去闹腾捣乱。而很多家长也希望动画片能引导孩子更好的发育，知道更多的知识，但这样的方式，反而容易让孩子对手机上瘾。
4、和孩子一起看手机
家长可以尝试和孩子一块看手机里的动画片，很多时候孩子需要的是陪伴，而不是陪着，在看动画片的过程中，要和他有互动和交流，甚至可以一起做动画相关手工。那么这样既可以有效的避免孩子手机上瘾，又可以锻炼孩子的语言能力，这无疑是让手机成了陪伴教育孩子的另一扇窗。
5、引导孩子正确合理的使用手机
现在孩子上学都离不开手机，所以我们家长也不能完全禁止他使用，而且现在的孩子都有使用电子设备的基本能力，在使用过程中，也会发现其强大的功能和无可避免的短板，家长要帮助孩子做出利于孩子发展的选择，浏览娱乐信息和学习使用要成正比，不能让孩子娱乐的坑。
6、约定好用手机的时间
我们家长不能一味限制孩子接触手机，要和孩子一起商量，每天什么时候可以玩手机，能玩多长时间，制定一个时间表，并严格执行。
家长应该限制孩子玩手机的时间和频率，不要让孩子沉迷于手机中。为了避免孩子上瘾，可以设定规定：每天的电子设备使用时间、禁止使用手机的时间，以及将孩子的手机位置放在公共区域，以便监督他们的手机使用情况。
家长如何控制孩子玩手机
一是提前和孩子商量好，今天什么表现的不错可以作为奖励，让孩子玩多长时候间。这个时间是父母孩子商量着来的，而不是父母单方面的约定。到时间了，就提醒孩子主动放下手机，如果他耍赖，就采取强制措施，并表示下次的时间会缩短。
二是平时要多和孩子交流近视的危害，可以看看周围近视的孩子有多么的不方便，也可以让孩子之间交流，警示教育要时时提，尤其让孩子知道长大有好多专业的学习对眼睛的要求都是很高的！
三是如果孩子还是控制不了，那么大人留就要以身作则，自己在家，在孩子面前也要基本不拿手机，这样对孩子的管制才能有说服力！
手机对孩子们影响大吗
答案是肯定的！手机对孩子不仅有影响而且影响很大，在孩子的童年，大脑高速的发育的时候，任何一个细节如果引导不好都很有可能影响孩子一生。
1、孩子沉迷手机，首当其冲的就是视力的下降。
据可靠数据：孩子每玩20分钟手机，视力会下降40多度进入假性近视的状态。手机的屏幕可以发射高能量的蓝光，这种有害的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜，对视网膜造成伤害。孩子们的眼睛还在发育之中，对这种蓝光损害抵挡最弱，容易造成孩子的视力下降、眼睛干涩、刺痒。小学生甚至幼儿园的孩子越来越多的“小眼镜”出现，就是说明了这个问题。
2、脊柱弯曲，骨骼变形。
孩子玩手机的时候最爱往床上或者沙发上一趟，低着头玩手机，还喜欢歪着、窝着，怎么舒服怎么来，孩子的脊柱还没有定型，这些看起来很舒服的姿势是孩子驼背、脊柱侧弯、颈椎病的主要诱因。
3、会障碍孩子学习认知能力的提升和造成交流障碍。
孩子玩手机后，沉溺于手机上精彩的声、光、影，绚丽变化的画面好玩的游戏好听刺激的声音，这种三维、四维冲击的画面相对于课本的枯燥来说肯定是更吸引孩子的，这种不良的吸引导致了孩子学习和认知能力的下降，长此以往一定会影响成绩。
4、容易发生意外事故和安全问题。
孩子沉迷手机，被手机精彩的画面吸引，注意力都在手机里，甚至边走路、边下楼还边看手机，这样很容易无法及时躲避突如其来的安全事故吗，导致危险的发生。
5、使孩子分不清虚拟和现实的世界。
孩子玩了网游后，被网游里一些打打杀杀的动作吸引进而模仿，逐渐变得性格暴躁易怒，或者暴力攻击他人等。
6、被网上不良信息诱导酿成后果。
有的孩子观看一些网络直播，做出一些打赏主播甚至大额充值消费等情况。还有的孩子被网络上一些不法分子引诱被骗等。
7、不利于亲子关系的和谐。
父母和孩子喜欢玩手机，都会造成孩子和父母的交流变少，慢慢产生隔阂，亲子关系变得紧张，不利于孩子身心的健康成长。
孩子能不能玩手机
人不能脱离群体，手机是时代发展的产物，是生活中必不可少的工具，如果完全禁止，似乎也不太可能。
心理学上有个“禁果效应”，意思是越是禁止的东西，人们越是好奇；越是得不到的东西，就越想得到。
如果我们父母完全禁止孩子看手机、玩手机，反而会激起孩子的好奇心，越会引发孩子更大的兴趣和关注。孩子可能会千方百计地把手机弄到手，争分夺秒地偷着玩。
所以，适当的玩玩手机，只要孩子不沉迷，完全可以。
孩子沉迷手机的原因可能是因为手机上有各种吸引他们的娱乐内容，父母要树立正确的手机使用观念，自己成为孩子的榜样；与孩子进行沟通，了解他们为什么沉迷手机，帮助他们找到其他有意义的活动替代手机使用。
孩子玩手机上瘾怎么疏导
首先，家长在引导的前提，在这个过程中，家长首先要解决的就是亲子关系问题，因为只有家长和孩子关系好，情感依恋，孩子才会相信家长的话，如果孩子和家长之间的关系不好，家长是无法引导的。因为家长父母和孩子没有建立起情感依恋关系，家长本身是无法进一步处理的，不停地批评指责不起任何作用，反而会加重亲子关系不和谐，加重孩子玩手机，适得其反。
第二，一般来讲，大多数孩子玩手机，只是为了打发时间，对学习感觉很累很疲倦，这个时候需要家长耐心的陪伴，找到孩子学习累的原因，找到其他的休闲放松排解压力的方式去替代手机。这个替代方式很重要，不能一味地就是学习，玩手机可能表明孩子学习很累了，需要家长鼓励，给予更大的动力安抚的。
第三，家长要给孩子建立良好的氛围环境，很多时候家长下班也玩手机看电视，给孩子很多不好的示范作用。家长要帮助孩子建立良好的学习环境，例如一个书房，通过其他的业余爱好替代手机，例如音乐、美术、体育活动。在这个过程中，家长首先要解决的就是亲子关系，因为只有家长和孩子关系好，情感依恋，孩子才会相信家长的话，如果孩子和家长之间的关系不好，家长是无法引导的。
孩子对手机上瘾的原因是什么
1、孩子自制力太差
孩子自制力较差，是他们对手机上瘾的主要原因。尤其是当孩子看到感兴趣的东西时，很容易沉迷其中，无法自拔。还有父母对孩子闲暇时间没有任何规划，不会让孩子在空闲时间充实自己。孩子不知道自己应该做什么，没有具体的目标，也就会对手机日渐上瘾。
2、父母的过度纵容
孩子对手机上瘾，家长也要负一部分责任，尤其是在孩子刚接触手机时，父母如果不控制孩子玩手机的时间，孩子就会陷入手机的深渊。
3、父母没有做出好的榜样
家长也别怪孩子对手机上瘾，我们成年人有的时候玩数小时的手机都意犹未尽，何况孩子呢？都说父母是孩子最亲密的老师，但/如果父母一直在孩子面前玩手机，孩子会感到心里不平衡，凭什么父母可以玩手机，自己就不可以呢？
家长如何做可以防止孩子沉迷手机
1、与孩子达成协议
孩子每次要吵着玩手机之前，家长首先跟孩子达成一致的协议，比如只有在自己事情完成之后才能够有要手机的资格，手机上的密码不能给孩子知道，以防孩子偷偷玩手机，只有经过家长的同样才可给他解锁；
2、规定时间严格执行
在于孩子达成协议之后，家长需要给孩子制定玩手机的时间，比如每天玩手机的时间不能超过一小时，如果超时玩手机下次将没有权利要手机，对于时间的把控孩子必须严格遵守，不能因为孩子哭闹而心软，与孩子达成这样的规定以后，可以减少孩子在手机上花费的时间；
3、家长以身作则
其实，不仅仅只有孩子沉迷于手机，我们很多成年人也是沉迷于手机无法自拔，很多时候大半夜还在刷着手机，这样给孩子起了一个不好的带头作用，孩子见家长有这样的行为，难免也潜移默化受到一些影响，再加上与孩子达成协议如果家长都无法做到更不能要求孩子一定要做到了；所以家长应该率先起到表率的作用，控制自己玩手机的时间，晚上睡觉尽量不玩手机，多花时间陪陪孩子，多关心孩子的成长和学习；
4、转移孩子注意力
大多数玩手机的孩子是因为生活中没有什么乐趣，才会导致把时间花费在手机上以此来打发时间，所以家长需要培养孩子跟多的乐趣，让孩子的注意力不在手机上；家长可以带孩子多参加集体活动，或者可以给孩子报喜欢的兴趣班，周末带孩子一起去图书馆，多带孩子交朋友和户外运动。
投其所好，找个他感兴趣的事情去做，分散他的注意力，然后大人在孩子目前也尽量不要玩手机玩电脑，多陪孩子玩，互动，阅读，出去玩这些，尽量去帮助孩子忘记电子产品及其带来的娱乐，让亲情去替代。
孩子玩手机没有自控能力怎么办
1、给孩子做榜样
想让孩子不沉迷手机，首先家长要以身作则。平时需要避免在孩子面前玩手机，可以多腾出时间来跟孩子进行一些互动，或者是带孩子参加活动，一起外出游玩等。这样做不仅能够增加亲子之间的感情，还能够避免孩子无聊之余通过手机来打发时间。
2、鼓励孩子外出交往
孩子在与其他人的交往过程中，不仅能够培养孩子的交际能力，还可以提高孩子的情商。很多孩子沉迷手机，都是因为现实中与其他人交往不多，导致孩子沉迷于手机的虚幻世界当中，当孩子在跟朋友、同学之间交往的过程中收获了友谊和快乐，自然就不会在沉迷于手机的世界中去了。
3、帮助孩子培养兴趣爱好
帮助孩子培养兴趣爱好，能够大大地减轻孩子对手机的依赖。比如让孩子学习画画、羽毛球、音乐、篮球等，都是非常不错的业余爱好，不仅能够强健孩子的体魄，增加孩子的知识面，还能提升孩子的才艺，对于以后的生活上也十分有用。
4、让孩子适度地使用手机
在这个手机高度普及的时代，想让孩子完全脱离手机也并不现实。家长可以跟孩子约定，一周可以玩多长时间的手机，大家都共同遵守，同时家长也要帮助孩子辨别网上的优劣内容，避免孩子上当受骗。
当孩子出现沉迷手机的问题，作为孩子的父母，平时也要多去和孩子进行沟通，给予孩子足够的关心和关爱，通过正确的方法来进行引导，才能避免孩子出现沉迷手机的情况。
孩子沉迷手机游戏怎么办
1、找到孩子沉迷游戏的原因
孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。
只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏。
2、堵住孩子玩游戏，还不如疏导孩子玩游戏
手机带给人们非常多的便利，如今很多孩子已经离不开手机了，家长若是想完全限制孩子玩手机，显然是不现实的。如果说家长想尽办法逼迫孩子，让他们不能接触手机，反而可能会适得其反。孩子接触不到手机，他们可能会费尽心思、想方设法地去玩手机，这样一来往往更耽误学习。
作为家长，应该用正确的方式去疏导孩子，比如说帮助孩子寻找其他感兴趣的东西，或者帮孩子报一些兴趣班。只有转移孩子的注意力，才能更快地帮助孩子摆脱手机游戏。
3、给孩子制定规矩
若是你家的孩子沉迷于手机游戏，你可以给他制定一个规矩。比如说规定孩子每次玩手机只能玩20分钟，然后就要去干其他的事情了。
若是到了时间孩子还不愿意放下手机的话，家长可以跟孩子说：“若是你不按时放下手机的话，就惩罚你半天不能玩手机；若是你按时放下手机，去做其他事情的话，下次玩手机的时间可以延长五分钟”。这样一来，孩子慢慢地就养成了控制玩手机时间的好习惯，对别的事情也有了想法和兴趣。
为了避免孩子总是沉迷于手机游戏，家长应该多抽出时间陪陪孩子，和孩子形成高频率的互动。当然，若是家长实在繁忙的话，可以引导孩子做一些其他事情，比如说培养他们做手工、看书等习惯。
如何提高孩子的自控力
一、父母做出自我约束的榜样
孩子是否有自我约束的能力，首先取决于父母。当孩子看到父母能很好控制自己的言行，他也会效仿。通过家庭的熏陶，可以让孩子受到潜移默化的影响，遇到任何问题时会首先约束自己。
二、给孩子自由决定的空间
要想让孩子自我约束，必须留给他自由做决定的空间，让他决定自己的时间如何安排，父母只能以心平气和的态度，在事后和孩子讨论还有什么改进的余地。这至少能保证一点，即孩子能充分理解父母的心意，不会产生抵触情绪。
三、和孩子深入交流
要想让孩子知道什么该做、什么不该做，心平气和的讨论胜过严格的规定和惩罚。这样做的好处，是让孩子从心里明白是非和父母的想法，愿意自觉地约束自己。
四、孩子犯错时，父母要有耐心
要想让孩子养成自我约束的习惯，在他犯错的时候，父母就不能态度粗暴，应该心平气和地讲道理，让孩子明白是非，自己下决心改正。这样才能保证孩子不会犯同样的错误。对孩子的任何错误，即使是再小的错误，都应该给予重视，及时地帮助纠正。可以由全家成员和孩子共同讨论解决问题的办法，这能让孩子更好地约束自己，自觉地避免错误。