如今的社会，小孩子沉迷哔哩哔哩网站是很正常的现象，家长担心孩子沉迷的心情完全可以理解，但一味的防范反而会激起孩子的逆反心理，最终适得其反，家长要和孩子多沟通，多交流，多倾听孩子的想法从而找到孩子沉迷孩子哔哩哔哩网站的原因是什么？
孩子沉迷哔哩哔哩网站怎么办
1、做好规划，规定孩子每天收看的时间。例如，不超过1小时，如果超过的话，第二天就要少看15分钟；如果连续3天都没超过，可以奖励第4天多看半小时。周末的话可以允许每天看时间稍微长点，甚至不限制时间，让他偶尔放纵，体验下自由。
2、尊重孩子，合理沟通，孩子沉迷游戏，不愿学习或许是想要寻求家长或者老师的关注，其实为人父母从来都不容易，可能一天的工作结束后，又累又困想休息，回到家被老师告知孩子逃课去打架，自然心情就好不了哪去，然后冲孩子发脾气，孩子本来是想得到父母的关注，这下反其道而行之，孩子会觉得自己更加没有存在感，于是变本加厉。
3、培养孩子的课外运动，家长可以让孩子去学习一项运动。最好是团队合作有关的，比如篮球，足球、排球等。运动能让一个人心理乐观向上，也能发泄年轻人旺盛的经历，跟团队合作有关的还能让他交朋友，懂得如何与别人竞争合作。
4、调节家庭氛围，部分家长对孩子管教和陪伴太少是导致孩子沉迷网络游戏的主要原因。许多孩子都表示，家长从来都没有考虑过自己的感受。还有一部分家庭经常吵架，家庭氛围非常不和谐，这样孩子就会产生逃避心理，沉溺于网络中不愿意面对现实。因此想要孩子戒除网络游戏，家长一定要多跟孩子互动，走进孩子的世界。
5、引导孩子换一种方式疏压，每个人都会面临压力，同样孩子所面临的学习压力并不亚于成人。孩子面对压力而适应不良，往往就会导致他们再次逃离现实生活。家长要交给孩子一些解压的技巧，当孩子知道他有能力放松自己的时候，面对压力他就更轻松自在。
最后，在孩子还没有足够自制力和判断力的时候，父母要参与到孩子的生活里，帮助他管理好自己的时间，引导他去看好的内容。
假期期间完全拒绝孩子玩手机是不可能的，在玩手机这件事情上，家长需要把制定规则的权利去交给孩子，然后把监督执行的功能留给自己。
放假期间孩子沉迷手机怎么办
第一：最小行动法，拒绝拖延。
孩子跟我们其实差不多，想着已经玩了很久的手机了，该放下了。可是手机中刚刚看到了一半的东西对他们的吸引力还很强，所以在拖延症的作用下，他们就会告诉自己：好的，看完这个我就放下手机。
但是看完了这部分的内容之后，孩子又会被其他部分的内容吸引走，循环往复，等他们真正放下手机，已经好几个小时过去，也已经到了你容忍的边缘了。
拒绝手机，要让孩子掌握最小行动法。什么是最小行动法？顾名思义，就是用最小的行动换取最大的成果。问问孩子，将屏幕按黑是不是很简单？是不是不管什么时候都能做到？
好，我们不要要求孩子马上摆脱手机，可以跟他约法三章。到了规定不玩手机的时间之后，他要做的事情就是将屏幕关掉，维持三秒钟。别小看了这么小小的一个动作，这其实是将孩子之前的沉迷打断了。有一个打断的动作之后，孩子没法习惯拖延，而是会转换思维：那就先看到这里吧。
第二：注意力转移法，从兴趣出发。
不管是大人还是孩子，应该都会有这样的体验：在某些特定的场景下，我们是想不起来要玩手机的。比如跟朋友聊得很开心的时候，比如在外面逛街的时候等等。
为什么？因为很明显，做这些事情的时候，你内心的意愿是比玩手机更强烈的。
甚至在孩子这个群体中有一个很明显的现象：家长越是不爱管的孩子越喜欢看手机，可是周末、假期之类的时候会带孩子出去玩，享受亲子时光的孩子，他们对手机的兴趣会小很多，因为他们在平时的生活中就收获了足够的快乐。
要在现实世界里帮助孩子建立起他的兴趣爱好，平时也应该多带他出去转转，看看展览、学学风物人情。既能够学到新知识，也是难得的亲子时光，可以让家长和孩子建立更融洽的关系。
让孩子明白，除了手机之外，外面的世界也很精彩。有了这个前提认知之后，当孩子再捧着手机很难放下的时候，提醒他：想想看你的那些兴趣爱好。与那些东西相比，手机是不是让人意兴阑珊了呢？如果做完了作业就可以去做自己喜欢的事情，是不是会更主动？
同时，也要培养起孩子的学习兴趣。不要将学习作为一种“玩手机玩过头了”的惩罚，这样孩子对学习的反感只会更重，下意识地觉得“我不想学了”。
第三：强制远离法，形成习惯。
我说的强制远离，不是一刀切地没收掉孩子的手机。因为这个时候，孩子总是越不给他玩，他越是想玩，就会跟你上演“三十六计”，就是要想方设法地玩手机。
可以给孩子留出一定的玩手机时间。但是手机不能让孩子二十四小时携带，在孩子专注地做某件事，不管是写作业、阅读，还是磨炼某种技能，都要收走孩子的手机。
否则孩子不管做点什么，都容易被手机影响：一会儿来了一条推送，一会儿有个朋友找他一起玩游戏。哪怕没有消息过来，孩子也会放出一部分注意力在手机上面，就担心自己错过了什么重要消息。
没有重要消息，说到底就是习惯问题。要将孩子的习惯从“有一条消息看一条”转变为“消息可以集中看，做别的事情时远离手机”。这需要家长长期的监督，让孩子逐渐适应没有手机的学习过程。如果孩子做得好，可以适当地给予奖励，增加孩子的自律成就感。
平时孩子学习，也尽量少向手机求助，多使用纸质工具书。在家上网课的时候，注意要把其他应用的后台关掉，专注于学习。
为什么手机、游戏、平板、电脑、电视，对孩子有这么大的吸引力呢
趋利避害是本能
人天生有着“趋利避害”的本能，总是喜欢轻松、愉悦的事情，尽量躲避压力、困难，孩子更不例外。一个学期的辛苦学习之后，能放松享受简单、舒适、无压力的东西，绝对是很舒服的事情。
每天在学校里，老师讲的永远是学习呀、做题呀、考试呀、分数呀等等；回到家，父母张口闭口就是分数、你该做什么、不该做什么、别人家的孩子怎么怎么样……
你一定不知道，这些窒息的语言无形中让孩子背负了沉重的负担，增添了很重的心理压力。而手机也好、平板也罢，或者游戏，都恰好可是释放压力，给自己一个独立自我的空间，从而来发泄自己的不满和压力。
游戏刺激充满乐趣
游戏的刺激和等级机制，满足了孩子的好奇心和好胜心理给孩子增添了很多乐趣，让孩子孩子爱不释手。
手机强大，我们离不开
智能手机功能强大，非常方便生活。现在购物常见的就是拿着手机微信购物。当然还可以抢红包、K歌、自拍，购物、看电视，读书等等。
面对孩子玩手机，家长应该怎么做
一种是强硬的家长。将手机没收，或将游戏卸载。如果孩子偷偷玩，就打骂一通。
一种是软弱的家长。父母奈何不了孩子的哭闹和胡搅蛮缠，只好举白旗投降，听之任之。
第一种家长看似赢了，但付出的代价很大。首先，孩子会对父母产生怨恨；其次，孩子没有发展出自律精神的机会，他很可能会偷偷借同学的手机玩游戏，不会从根本上对自己负责任。凡是爹妈说过“不许玩游戏”的，孩子一定摸了游戏就不肯放手，只要有个机会就赶快玩。再次，家长监督的成本很高，一不留神，手机、平板电脑就被孩子找到了，孩子也容易学会欺骗父母。
第二种家长，会让孩子为所欲为，并学会怎样用发脾气来控制父母，怎样让父母感到内疚，怎样对父母表示抗议。这些孩子常常冲动、任性，无法控制，无法管教，并成为以自我为中心、自私自利、不懂得合作的人。
高考之后，家长和孩子都得到了解放，但是也带来一些的不良后果，孩子觉得没什么事情能阻挡自己玩游戏了，于是不听家长的劝阻，彻夜玩手机，面对这样的情况，家长也采取过一些措施，可是效果都不是很好。
高考后孩子沉迷游戏怎么办
1、控制孩子玩手机的时间。很多孩子玩手机非常容易上瘾，这种情况也可以发生在成年人的身上。孩子的自制力比较差，他们一玩起手机，就会花费很多的时间，这在任何人眼里看起来，都是一种很大的损失。而且孩子处于高三，人生中非常重要的阶段，家长一定要控制孩子玩手机的时间。
2、陪孩子出去旅游。高考结束了，孩子打游戏入迷了，家长可以陪孩子出去旅游。孩子经历了高考，身上的压力得到了释放，再考试完了后，一时不知道做什么事了，有点颓废也是很正常的。
所以利用这个时间陪孩子出去旅游一趟，走走孩子喜欢的地方，让孩子看看祖国的大好河山，也是不错的放松方式，而且也可以把孩子从游亲汽戏中解救出来，这是好事。
3、跟孩子谈一谈。高考结束了，孩子打游戏入迷了，家长可以跟孩子谈一谈。等孩子已经把游戏打得差不多了，找个合适的时机跟孩子谈一谈，问问孩子的想法，看看孩子想干什么，看看孩子想做什么，了解孩子的具体想法，跟孩子谈心，比强硬教育更管用。
4、让孩子参加社会实践。家长可以让孩子去参加社会实践。孩子高考完了，没有事情干了，总会无所事事，打游戏自然也成为了一种消遣方式了，所以不妨让孩子去参加社会实践，给孩子找份工作做，让孩子感受下社会上的氛围，让孩子感受下挣钱的不易。也可以让孩子珍惜大学生活。
高中生沉迷游戏，家长要怎么做
1、言语上的说教无济于事，说得多只能让孩子更加反感。沉迷游戏的孩子，他的世界里只有游戏，父母几乎等同于取款机。而且这时的孩子都已经长大，青春期的叛逆在与日俱增，如果家长言辞激烈，只会激化矛盾，甚至引发更严重的问题。
2、想方设法转移孩子的注意力，让孩子在生活中找到自信心，找到成就感。任何人的心中都有渴望得到别人赞美、认可的想法。当这一切都得不到的时候，他会寻找化解自卑的渠道，而网络游戏正能满足他的心理需求。
3、转移注意力，让孩子在现实生活中找到兴趣点，并逐渐向学习上转移。对于已经沉迷游戏的孩子，家长不可操之过急。最重要的是让他从游戏中走出来，告别虚拟世界，让孩子过上全新的生活，一切都可以重新开始。
最好是引导孩子喜欢上体育运动，竞争性的运动，会让他很好的转移注意力。然后可以在运动中激发他的励志精神，团队合作精神。
高中孩子沉迷网络游戏，家长需要注意的事项
1、网络游戏可以在一定程度上开发智力。想要游戏玩得好，必然要付出精力去钻研琢磨。特别是那些大型网游，还是得付出一定时间和心血的。我小学的时候就曾经沉迷过回合类网络游戏，当时就觉得想要快速升级也不是个简单的事情。
2、高三前必须要集中精力去刷题。人的心力、精力、记忆力、注意力都是有限的。特别是在高三前，时间更是非常宝贵，一定要舍弃一切次要的、非必要的东西，把全部精力都放在刷题以及如何记忆题目上来。高考之后，有的是时间玩游戏。
青少年是哔哩哔哩最为庞大的用户团体，吸引着无数青少年的目光，家长们担心孩子过度迷恋哔哩哔哩，继而为此与孩子发生矛盾。
孩子迷恋哔哩哔哩怎么办
1、父母要多陪伴孩子。家长可以积极的安排一些与孩子互动的亲子活动。比如陪孩子一起看书阅读，一起散步运动或一些互动游戏。在陪伴期间，孩子要全身心的陪伴，哪怕只是一起消磨碎片时间。
2、培养孩子健全的价值观。这个时候，孩子的三观还未成熟，偏偏世界上的消磨时光的产品太多，我们一定要帮助孩子树立正确的价值观。教会孩子如何在网络世界里选择，判断和思考，建立自己的价值体系。
3、给孩子培养一两个兴趣爱好。很多孩子为了缓解压力才刷短视频，那么对抗压力最好的方法莫过于做一些自己真正喜欢的事情，比如打篮球、踢足球，画画、舞蹈、乐器等。
4、为孩子做好榜样。家长不要一边自己玩手机，一边命令孩子。要让孩子感受到父母的全心全意，孩子才更愿意和我们亲密。
孩子过度迷恋哔哩哔哩有哪些危害
造成情感错位。孩子因过度沉迷，对身边亲人都会熟视无睹，冷漠，尤其对关心他，因而强烈干预他的亲人更为反感，造成情感错位，却不自知。
影响正常学习。过度上网会影响孩子的正常学习。学生整日沉迷网络，学业方面自然会有所耽误。课堂上注意力不集中，课后不完成作业，找各种理由逃避上学，如果没有及时引导修正，会令从此孩子荒废学业，离开校园。
哪些孩子容易陷入刷短视频中无法自拔
学习负担重的孩子容易沉迷短视频；
经常感到大人不尊重自己的孩子容易沉迷短视频；
有心里话藏在心里谁也不说，没有交流对象的孩子，容易沉迷短视频；
感觉自己在同学中不受欢迎、在学校被人看不起、与第一次见面的人交流困难的孩子，容易沉迷短视频。