随着手机的普及，很多孩子也渐渐开始接触手机，甚至有些孩子已经沉迷其中。这对孩子的成长以及学习是有很严重的负面影响的，因此家长要重视孩子沉迷手机的问题，那么这个时候家长就要及时了解孩子沉迷手机的表现，并根据表现寻找原因和解决方法。
孩子沉迷手机的表现
1、对其他事情丧失兴趣
如果一个孩子过去很喜欢踢足球、与小伙伴们一起玩或者喜欢爬树，现在却对诸如此类的事情丧失兴趣，而只喜欢花上几个小时玩上网，说明这个孩子已经出现沉迷手机的现象了。
2、不注重自身形象
形象特别邋遢，因为他们在玩手机的时候，完全沉浸在收集的世界里面，已经完全没有时间打理自己的形象，也完全不在乎自己的形象。
3、孩子自制力差
沉迷在手机之中的孩子通常自制力都会很差，他们因为沉迷于手机而想方设法想把手机从家长那里拿过来。
沉迷在手机中的孩子禁不起诱惑，在学习和生活中很容易被一些看似好玩却纯属浪费时间的事物吸引过去，这样难免在未来的学习和生活中，让家长在他们的教育问题上感到头疼。
孩子沉迷手机的原因
1、父母不能平等地对待孩子
在孩子眼中，学习从来就不是一件心甘情愿的事情，孩子的天性是爱玩，而父母在陪伴孩子的时候，要求孩子看谁，写作业，而自己在玩，就会让孩子认为父母不公平，没有给他们时间玩耍。虽在孩子看来，这就是一件不公平的事情，容易让孩子滋生叛逆心理。
2、家长沉浸在手机里
家长的行为举止直接影响着孩子，因为孩子从小就会跟着家长学习，如果家长没有做出好的榜样，孩子也会学到很多坏习惯，玩手机就是其中的一个。
要是家长整天沉浸在手机的世界里，每天只顾低头看手机，孩子也会跟着学，只要一回到家里，首先想到的就是手机。通常孩子对手机的沉迷，其家长很有可能也特别爱玩手机，这就是所谓的言传身教。
孩子沉迷手机的解决方法
1、家长以身作则，不要当着孩子的面玩手机
家长要以身作则，不管多么喜欢玩手机，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。近朱者赤近墨者黑，我们自己沦为手机的奴隶也就罢了，可别影响孩子。
2、和孩子进行一些书面的约定
在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。比如：“如果你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。两个说法意思虽然相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性就更大。
有的孩子沉迷玩手机，经常玩到凌晨一两点，要求他晚上把手机上交，他坚决不同意，说是必须得由自己管理，说不给他手机他就不去上学，甚至寻死觅活，无奈之下家长只能把手机给他，结果一玩就收不了手，甚至不去上学，那么孩子沉迷玩手机不上学怎么办呢？
孩子沉迷玩手机不上学怎么办
1.要让孩子顺利回去学校首先要帮孩子建立手机界限
如果孩子是因为单纯的沉迷手机不回学校上课的话，家长就要帮助孩子建立玩手机的界限了。刚开始按照约定执行界限，孩子肯定会闹的，家长的态度一定要坚定，让孩子意识到任何的威胁都没有用。
在完成每天的学习任务后，可以短暂给孩子玩手机放松一下，但是切忌不能让孩子与手机接触太久，否则孩子又会重蹈覆辙。
2.调整孩子的作息
因为沉迷手机网络不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。
此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。
调整孩子的作息时间需要循序渐进，不能一下子就让孩子10点睡觉，要慢慢调整，比如孩子的情况是晚上2点睡，那这周的目标就是晚上12点睡，下一周调整到11点半，再下一周就调到11点，慢慢收紧界限。
最开始扭转作息时间的时候，孩子的表现一定会十分痛苦，家长要坚持住，孩子才能坚持下去。
3.引导孩子自学或参加补习班，进入学习状态
如果孩子实在不想到学校学习，对学校的抵触情绪非常大，那家长可以给孩子报一些校外的辅导班，或者家长休假一段时间，在家亲自辅导孩子的功课，让孩子进行自学。
总之，要想方设法让孩子进入学习状态，这样在建立手机网络界限后，就容易引导孩子重返学校，快速适应学校的生活。
4.树立目标
缺乏学习和生活目标，很多孩子不知道学习是为了什么，不会给自己设定目标，家长因为忙碌又不能时常陪伴孩子，为孩子引导做出人生规划。
所以就放纵孩子自我成长，孩子在成长过程当中毫无目标感，也感受不到学习的氛围，家长要帮助孩子树立一个目标。
相信很多初中的家长都经历过孩子玩手机的情况，每天放学回家第一件事情就是玩手机，手机已经成了孩子的日常生活，成绩是直线下滑，搞的孩子都不想上学了，那么，初中的孩子沉迷于手机怎么办？
初中的孩子沉迷于手机怎么办
1、及时发现，及时纠正
孩子形成手机瘾，家长也有不可推卸的责任。如果父母能及时发现孩子玩手机的不当行为，及时纠正，防止孩子过度沉迷，那么孩子初期的“手机瘾”很容易戒掉。
就怕家长一直没发现，让孩子在沉迷手机的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很难了。
2、丰富孩子课余生活
孩子为什么沉迷手机？因为孩子精力充沛而又无处宣泄。现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。
所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等。尽量不要让孩子借玩手机打发时间。
3、控制孩子玩手机时间
其实，孩子玩手机也并不是一无是处，适当地玩手机，可以让孩子接触圈子之外的东西。所以，家长要做的不是给孩子断网，没收手机，而是尽量控制孩子玩手机的时间，避免让孩子形成手机瘾。
4、和孩子约法三章
不少家长为了戒掉孩子的手机瘾，采取过于粗鲁的方式：没收手机，砸手机，甚至打过孩子。其实，这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效。
家长可以和孩子一起制定一份手机使用守则，比如：家长对孩子的手机密码每天不定时更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家务或者其他任务之后，才会得到密码；和家长一起出门时，孩子不带手机；控制孩子玩手机的时间；吃饭时、睡觉前都不玩手机。如果孩子做不到，那就收走孩子的手机作为惩罚。
很多家长反馈，说自己家的孩子以前品学兼优，也非常听话，但是自从有了手机之后，就变了一个人似的，每天抱着手机玩，没电了就边充电边玩，视力一天天下降，成绩也成了倒数，那么，初中孩子沉迷手机家长如何引导？
初中孩子沉迷手机家长如何引导
1、以身作则，引导孩子阅读
爱玩手机的不仅是孩子，许多的成年人一样抵制不了手机的诱惑。只是孩子还在成长，对网络信息的判断能力不够，过早的接触手机，对孩子的三观形成很大影响。
父母就是孩子的镜子，孩子总是在模仿父母的行为，如果你陪伴孩子玩耍的时间，还没有你玩手机的时间长，那就是家庭教育的失败。
父母在孩子面前，最好能够放下手机，拿起书本教导孩子阅读，给孩子一个正面的学习榜样。
2、发掘兴趣，分散手机诱惑力
孩子爱玩手机，也许是没有自己的目标，过于枯燥导致。家长们平日里多多注意孩子是否有发呆、叹气等现象，引导孩子发展出自己的兴趣。
孩子喜欢画画，就给孩子报个画画班，或者孩子喜欢唱歌，就报个声乐班。这样分散分散孩子的精力，降低手机的诱惑力，他玩手机的兴趣自然就降低了。
3、让孩子多参加户外活动，与同龄人交流
手机的出现，让人们面对面的交流越来越少，容易影响人际关系。孩子痴迷于玩手机，缺少必要的沟通交流，父母多让孩子动起来，不要在一个地方，端着手机一坐就是一整天。
户外活动有助于身心发展，多和同龄人交流也会降低玩手机的时间，产生放下手机、沟通交流的欲望。只有让孩子产生想要改变的愿望，这才是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件。