和孩子沟通不同年龄段的孩子，要用不同的沟通方式，但是和孩子最好的沟通方式，一定是平心静气的，心平气和的和对方交流。那么，家长与孩子沟通的方法和技巧有哪些呢？
家长与孩子沟通的方法和技巧
家长在和孩子沟通的时候，说话的方式以及对自己的定位是非常重要的。很多家长和孩子沟通的时候，都喜欢扮演评委或是法官的角色，一上来就讲道理，实际上孩子是很难接受和家长这样沟通的。为什么有些事情孩子愿意和自己的朋友说，而不愿意和家长说？
这是因为和朋友说了，朋友会站在孩子的角度去和孩子交流，去体会孩子对于这件事情的感受；而家长却总是站在上帝视角去看待孩子讲的事情，根据事情的利弊和孩子讲一些大道理。其实大多数时候孩子并不在意一件事情的利弊，而是更加在意自己的感受，所以很多孩子就因此越来越不喜欢和家长沟通。
因此家长和孩子沟通的时候，要尊重孩子，不要总是站在孩子的对立面去指责孩子。例如孩子说今天考试很难，很多家长第一反应都会指责孩子平时学习不用功。事实上，就算真的是孩子学习不用功，那考完试再指责也晚了。正确的做法应该是先对孩子说的情况进行肯定，然后再鼓励孩子，让孩子不要太难过，但是接下来一定要认真学习，下次考试不要像今天这样。
后一种说话方式和前一种，其实表达的意思是一样的，但是对孩子来说后一种更容易接受。
同时，家长要给孩子一定的个人空间，建立合理的边界。不要什么都管，不要什么都说。要尊重孩子的自由选择权。家长应当在选择存在优劣之分的时候提供帮助，仅此而已。尊重孩子有利于孩子正确处理人际关系，同时家长也不会太累。
家长与孩子如何有效沟通
1.怎么说大于说什么。
我们在与人沟通的时候很容易忽视一点——怎么说。也就是沟通的态度、语气，合适的态度和语气容易被对方接受，也就是说“听得进去”，能听进去是沟通的钥匙，有了开门的钥匙，一切沟通才变得有可能。
2.沟通方式大于沟通次数。父母最常用的沟通方式就是谈话，其实这是孩子们最讨厌的方式，枯燥单一的说教，让沟通变成了耳旁风。其实沟通方式有跟多，比如玩游游、讲故事、竞赛、微信（书信），都可以作为沟通方式。
家长与孩子沟通的方法和技巧，父母要发自内心的尊重孩子，有效沟通，是解决问题、增进亲子关系的关键，也是高情商表现。
叛逆期的孩子是比较难管教的，他们往往听不进家长的话，有些孩子甚至还喜欢与家长对着干，当家长遇到这种情况的时候，一定要反思自己的教育和沟通方式，因为叛逆期的孩子渴望独立，渴望被理解，当遇到父母说教式教育时，就会倍加反感。
家长怎么和叛逆孩子沟通技巧
尊重孩子，不作道德评价。做家长的不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。
多点理解多点包容。叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。
停下来倾听孩子。叛逆期的孩子往往内心有许多感情无法诉说，家长在忙碌的生活和工作中可能会忽视孩子的情感诉求。实际上，通过诉说沟通才能使孩子和家长建立起更加信任的关系。家长通过平等地和孩子沟通，从一个过来人的角度给孩子建议，能帮助孩子排解情绪。
尊重孩子的感受和意见。孩子需要感到被尊重和听取，即使他们的意见与你不同，也要尝试接受和理解他们的想法。
给孩子适当的自主权。叛逆期的孩子需要独立和自主的感觉，因此给他们适当的自主权是非常重要的。让他们做出一些决定，让他们感到自己有一定的掌控权。
陪伴原则。在这个原则之下，最重要的是建立爱的亲子关系。花时间陪伴是缓解叛逆期孩子心理的重要因素，但更重要的是让孩子感受到家长对他的爱。家长的付出要以有效的方式让孩子感受到。
叛逆期孩子沉迷手机如何管教
建立规矩：制定家庭规则，规定孩子玩手机的时间和内容。如果孩子违反了规定，可以采取相应的惩罚措施，例如没收手机或者减少额外的福利。
指导孩子：教育孩子如何控制自己的手机使用量，限制时间和内容。帮助孩子认识到过度使用手机对身体和心理健康的负面影响。
引导孩子做其他事情：尝试引导孩子将注意力转移到其他健康的兴趣爱好上，例如读书、运动、艺术、音乐或志愿服务等。
限制使用时间：为了帮助孩子减少手机的使用时间，你可以设置特定的时间段，例如每天晚上8点之后禁止使用手机。
设置家庭活动：家长可以安排一些家庭活动，如一起看电影、做饭、游戏等，让孩子在家庭中找到归属感和激励。
为孩子提供支持和鼓励：家长应该积极支持孩子，以便他们克服成长过程中的挑战和困难，这将有助于防止孩子过度依赖手机。
情绪暴躁，厌学逃学，孩子叛逆情绪严重与哪些因素有关
家庭环境的影响
家庭环境是孩子成长过程中最重要的因素之一。家庭的教养方式、父母的行为示范以及亲子关系的质量都会对孩子的叛逆行为产生影响。
当父母缺乏关注和沟通时，孩子可能会感到被忽视或无法得到支持，从而产生叛逆情绪。此外，家庭中的冲突、或家庭不和谐也可能导致孩子的叛逆行为。
学校环境的压力
学校是孩子们日常生活的重要一部分，学校环境对孩子的发展和行为产生着深远的影响。一些学校可能存在过于竞争的氛围，学业压力过大，导致孩子产生逆反心理。此外，学校中的欺凌问题、师生关系紧张等也可能使孩子感到无助和不满，进而表现出叛逆行为。
青春期的挑战
叛逆的孩子怎么造成的，青春期是每个孩子都要经历的阶段，这是一个充满困惑和挑战的时期。身体和心理上的变化使得青少年更加敏感和易受刺激。他们开始追求自我认同和独立性，常常试图通过与父母和权威人物对抗来表达自己的个性。这种叛逆行为在某种程度上是正常的青少年成长过程的一部分。
家庭教育的缺失
很多家长对于养孩子的概念只停留在“能让孩子吃饱穿好就可以”的阶段，却往往忽略了孩子内心情感的需求。很多家长不擅长与孩子沟通，不喜欢孩子挑战自己的权威，不善于鼓励夸奖孩子，唯独擅长“贬低式教育”。
当孩子长期得不到父母的认可、接纳以及回应时，也便学会了去隐藏自己的真实需求，面对家长的训斥可能会沉默，可能会反抗，但唯独不能“好好说话”，因为我们家长已经把“好好说话”的途径堵死。
和孩子沟通首先不能感觉自己是成年人就有成熟思想的优越感，要平等的沟通，虽然有时候孩子的想法不成熟但也应该认真对待。那么，和孩子沟通的技巧和方法有哪些呢？
和孩子沟通的技巧和方法
1.学会倾听。有许多时候听比说还要重要。倾听可以让家长更有效的进入孩子的内心世界，有针对性的和孩子沟通。
2.学会换位交谈。站在孩子的角度，来体验孩子心中的感受，能够和孩子成为真正的朋友。
3.学会欣赏孩子。当你的孩子得到家长的肯定时，他会愿意听你的。
怎样和孩子沟通
首先要了解自己孩子的性格，习惯和爱好，经常跟孩子聊天，知道孩子的需求，跟孩子像交朋友一样有耐心，要跟孩子有耐心，爱孩子但不充孩子，教导孩子正确的道理，有错要指出，但不能严厉指责，孩子有事才愿意敞开心扉跟你沟通，教育孩子其实很难，要因才施教！
要放下身段，平等的和孩子沟通，要像知心朋友那样和孩子交流，尊重孩子的一些想法和看法，对孩子的一些做法要及时予以肯定和鼓励。
对于孩子一些不正确的想法和做法，不要简单的呵斥或者否定，要引导孩子自己认识到错误，起到进行教育的目的。
作为家长来说，不要对孩子太苛刻，要耐心的帮助和教育，不要伤孩子的自尊心。
要和孩子多沟通，要给孩子留一个活动的空间。孩子学习外，家长要经常得陪孩子出去转转看看。不要给孩子留下恐惧感，要给孩子留下一个童年的。欢乐和幸福感，让孩子在欢乐中茁壮成长。
家长和孩子的沟通是一门艺术，好的沟通能够使亲子关系更加和谐，家长和孩子能够在平等民主的氛围中生活。
在孩子家庭教育中，父母最常犯的错误就是不跟孩子进行有效沟通，导致孩子产生的负面情绪无法及时得到舒缓，不愿意和父母再沟通。那么家长和孩子之间应该怎么沟通呢，下面我们一起来看一看。
与孩子沟通的技巧和方法
1、尽可能的客观中立不批判。父母跟孩子谈话时，特别是当孩子做了让家长不满意的事情，这时要尽量就事论事，跟孩子询问以及讨论事情为什么会这样，你这样做是为什么。而不要马上去评判这个事情不好，马上对孩子进行人身攻击类型的批评。
2、更多的询问和引导孩子表达感受。孩子的情绪是很敏感的，有时也需要家长帮忙他们一起处理和消化这些情绪，而情绪也会很大程度上影响孩子的言行。多去观察孩子的面部表情，肢体语言，整体状态，经常问问孩子，这个事情发生的时候，你是什么感觉？
3、有针对性的进行表扬。当孩子做出满足家长期待的行为时，家长可以马上就这件事情，这个行为，做出表扬。例如，我看到你做了什么什么事，我看到你具体什么什么的优点，这个非常棒，愿意说一说你是怎么做到的吗？
我希望你下次还可以继续这么做。在孩子做出好的行为之后马上给予正向的肯定，可以强化孩子这个行为，让他以后更加自愿自觉地去做这些事情。
4、鼓励孩子大胆的说，勇敢的表达。很多家长想跟孩子聊天儿，但却找不到话题，不知道从哪开始，其实无论我们从哪儿开始都可以，只要我们鼓励孩子大胆的表达，做的不太好的地方给出一些正确的建议，这时候，孩子也更容易接受。
父母说不出口的话如何进行沟通
1、书写便条。首先我们父母可以选好纸张，可以是一般纸张，也可以是精心挑选的信笺纸，还可以是专用笔记本。把父母想沟通的内容书写出来，父母要注意尽量是聊天的方式，这样双方没有压力。
2、置放便条。我们可以放在显眼的位置，孩子的房间，让孩子自己发现，给孩子惊喜，也可以直接告诉孩子：“今天妈妈给你写了便条放在桌子上了。”让孩子充满期待。
3、后续巩固。当孩子看了便条，我们可以观察孩子的表现，并思考下一步沟通内容。也可以请孩子在便条上回复内容，形成便条的持续沟通。
父母和孩子沟通的意义是什么
1、了解孩子的内心世界。很多孩子对于未知的世界有恐惧，很多想法和习惯跟大人也不一样，但他们往往不善于主动表达。所以沟通是家长主动走近、了解孩子的最直接方法。
2、树立正确的价值观。父母和孩子在日常的交流中，往往经常会讲一些生活琐事，然后对这些事做一些评价，引导孩子在潜移默化中树立正确的是非观念，从小用正确的价值观去影响孩子。
3、启发孩子进行思考。孩子的语言表达能力、沟通能力，是需要锻炼的。在跟孩子交流的过程中要尽量让孩子多说，多问些问题，去鼓励孩子对这个问题进行思考，可以使孩子今后拥有更好的表达能力，以及能够更加独立自主地解决问题。