“妈妈我害怕”“爸爸我不敢”你家孩子是不是也经常说这些话？其实这就是我们最常见的孩子胆小害怕恐惧的表现，面对这样的表现，我们家长一定要重要，否则这件事对孩子的性格就会产生非常严重的危害。那么孩子胆小害怕恐惧怎么办呢？
孩子胆小害怕恐惧怎么办
首先我们可以表扬肯定和鼓励会建立孩子的自信，更大方，更大胆，更有创造力。
在父母的表扬中，孩子得到自我肯定，他的信心满满，他也不用担心做得不好，他觉得自己可以做好，我行！我可以！
我去给我加孩子开家长会的时候老师极尽所能地夸奖孩子，不足的地方只是一句话带过。去学校参加亲子互动活动，会听到老师经过每个桌子，都会把小孩子夸过去。我都惊讶他怎么会有这么多夸奖孩子的话。所以对孩子我们也要多夸奖，多赞同。
其次对特别胆小的孩子要有耐心，切忌打骂。
例如，如果孩子害怕一个人睡觉，可采取循序渐进的方式，先将其房间布置一番，让他感觉特别温馨、舒适，然后在睡前给孩子讲半个小时左右的故事，故事最好带有励志性、幻想性、安抚性，以歌颂勇敢者的题材为佳。
另外杜绝溺爱孩子。
多让孩子外面和人接触的事，给孩子自由驰骋的天地，放心地让孩子自我锻炼，自我成长，增加本事，增加经验，增加阅历，增加信心，增加胆量。
然后让孩子学会社交。
从小就让孩子尝试与陌生的小伙伴的玩耍。有时孩子的胆小怕事，是对于外人的。如果能够让孩子及早地适应、明白怎么样与陌生人相处，那么孩子也会变得更加具有适应能力和应急能力。鼓励孩子勇于与陌生小伙伴交朋友，可是很棒的办法。
再次教育孩子不能反复无常。
家长的教育内容与是非标准应当以一贯之，不可以朝令夕改。否则孩子将陷入思想和行为的混乱中。另外，父母双方也应当尽量保持思想一致，不能用2种截然不同的观念来教育孩子。
最后减轻孩子的恐惧心理。
帮助孩子改掉胆小的心理，首要从孩子的内心做出改变。比如孩子害怕闪电、打雷，是因为不懂它其中的原理，父母可以给孩子讲它是怎么产生的，孩子知道真相，也就不会觉得有那么可怕了。不论遇到什么事，站在孩子内心恐惧的角度出发，相信孩子可以跨越内心的那道门槛。
孩子胆小害怕恐惧的心态并不是天生就有的，这可能和家长的教育方式和孩子的成长环境有一定的关系。所以“解铃还须系铃人”，家长一定要对孩子进行耐心正确的引导哦。
性格比较胆小的孩子，做事总是畏畏缩缩的，不敢大胆的表达自己的想法，总是会害怕失败，遇到自己喜欢的事，也不敢轻易的尝试，出门在外也比较依赖于父母，离开了父母就变得没有安全感，平时不愿意接触新事物……那么，孩子胆小害怕怎么办呢？
孩子胆小害怕怎么办
1.进行情绪疏导，鼓励孩子
当孩子产生恐惧、害怕心理的时候，家长们不要急着生气，应该给孩子进行情绪疏导。告诉他不要害怕，也不要因为自己的恐惧而自卑。谁都会有害怕的时候，孩子不需要因此自责。当他哭泣难过的时候，你可以在身边告诉他，“你是最棒的，你肯定能做好。”胆小的孩子会更加敏感自卑，所以我们要多鼓励，不要打压和责怪。
2.培养孩子的独立能力
孩子胆小是因为觉得自己做不好，或者是不具有独立的能力。所以家长在成长过程中，可以教孩子一些必备技能。家长要学会放手，不要什么都护着孩子，你害怕他会磕着碰着，那他就永远不会独立。父母需要做的是，是在身边指导，帮助他学习。让他自己动手吃饭，穿衣服。他喜欢出去玩，你在旁边跟着就好了，而不是把他关在自己家里。
3.认识新的朋友
很多孩子在家长身边，并不会表现出胆小，可一离开父母，就很难适应。孩子的依赖性太强，也和人际交往太少有关。有些小孩一直很怕生，父母也放任不管，孩子怕生，那就不接触外人不就可以了？可这让孩子局限性强，很难适应新环境。家长们应该让孩子多认识新朋友，可以带他串亲戚，和同龄人一起玩。也可以多参加些亲子社交活动，让孩子接触更多的人。孩子的朋友多了，就可以减轻对父母的依赖，对环境的适应性也会更强，就更能帮助他改掉胆小性格！
4.给性格怯懦的孩子安全感
性情软弱的孩子对融入群体感到畏惧，他们总会想：自己或许不会被接受。在靠近他人时，自己已经预想了最差的结果，因此更加不敢靠近。为什么会这样？归根结底是孩子缺乏安全感。父母在与孩子的相处中，没有表现出充足的爱与关怀，让孩子没有被爱的自信，经常感到害怕与孤单。爱孩子要尊重孩子，不过多苛求孩子、控制孩子，用爱填充孩子的内容，给他自信自爱，让他拥有与其他孩子相处的勇气。
孩子胆小害怕怎么办，除了以上方法，家长也不要当众指责他们，不要过度保护他们，多带他们接触外界等等。
孩子害怕老师，我们作为家长是有一定责任的。平时别老拿老师当挡箭牌，吓唬孩子。也不要为了不让孩子对老师有恐惧心理，而在孩子面前贬低老师。这样孩子也不会把老师放在眼里，久而久之，就会出现不听话，叛逆的情绪。那么，孩子胆小害怕老师怎么办呢？
孩子胆小害怕老师怎么办：
第一步：让孩子说出来
当家长发现孩子对老师有抵触情绪时，首先要给孩子创造一种宽松的、自由的发表意见的心理氛围，使孩子毫不隐瞒地讲清楚老师批评自己的原因以及对自己的态度和自己接受批评时的心情。
家长一方面要认真听取孩子对事情的全部经过的陈述，以及孩子对老师批评和处理意见的看法。另一方面要冷静分析孩子产生抵触心理的主要原因，并采取适宜的方法予以解决。如果是属于孩子认识偏激或行为错误时，家长要积极引导，如果是属于老师处理问题存在片面性或有失误时，家长要积极主动与老师交换意见，帮助老师弥补教育过程的疏忽和过失，以化解孩子的抵触心理，从而达到真正教育孩子的目的。
第二步：找准孩子怕老师的原因
加强与老师的接触。家长事先可以和老师加强沟通与交流，让老师明了孩子的性格特点，建议老师在必要时给予一定的鼓励。在此基础上，鼓励孩子不懂时多向老师问问题，让老师逐步看到孩子好学的一面，增强孩子的自信。
家长可以对孩子进行一番解释，让孩子理解老师对很多过于顽皮的孩子不得不这样。引导孩子看老师的笑容，看老师帮助学生时流露出来的爱。只要孩子多看好的一面，就会逐步消除对老师的恐惧。家长也可以时不时问问，你们老师怎么样啊，你最喜欢哪个老师等等，了解孩子感觉，同时，也时常加入一些对老师的赞誉之词，对孩子形成积极的暗示。
第三步：多找老师谈谈
家长要了解孩子在学校的表现，老师也要了解孩子在家中的行为，这对家长和老师共同教育孩子、避免孩子对老师产生抵触情绪是极其重要的。
第四步：引导孩子理解老师
用事实为老师解脱，如果某次测验或考试，孩子的班级取得了好成绩时，一定不要忘了对孩子说：“如果老师对你们要求不严格，不可能取得这么好的成绩的。”让孩子学会站在老师的角度思考一下问题，就容易理解了老师的所作所为，没准老师的某些过于严厉的表情会让孩子们觉得老师很可爱呢。
家长如果知道这个情况后，如果可以做到尽量不打骂孩子，抱一抱孩子，尝试与孩子沟通，理解孩子。帮助孩子养成有什么事，都愿意和父母分享的好习惯。这样是不是更好呢。只要给孩子正确的引导，我觉得孩子很快便会喜欢上老师的。告诉他（她）老师向妈妈一样喜欢宝贝，并且还会教给他（她）许多妈妈不会做的事情。有可能的话，常带孩子去幼儿园里亲自体会会有更好的效果。
孩子被欺负是一个很糟糕的情况，尤其是本身就胆小的孩子，更是让家长揪心。胆小的孩子被欺负了，作为父母，要第一时间安慰孩子，让孩子知道爸爸妈妈一直在他们背后，给孩子底气。在生活中，家长要多给孩子信任和支持，鼓励孩子，培养孩子的勇气和信心，让孩子学会大胆一点。
孩子胆小怕事被打不会还手怎么办
1、鼓励孩子不要逃避、害怕，遇到这样的情况可以问问对方“为什么要欺负我”或是直接大喊“你不能打人！”，这样看起来有些幼稚，但对于孩子来说是可以做到保护自己的效果。
2、教会孩子保护自己。虽然孩子被打了，大人肯定很心疼，每个孩子都是爹妈的心头肉，先教会孩子保护自己，保护自己的头部，眼睛，重要部位之类的，然后大声喊叫，寻求他人帮助。如果太盲目的教孩子还手，假如孩子遇到一些比他人多，或者比他壮实的孩子，他会容易吃亏，要让孩子先学会保护自己，在确定自己安全之下可以还手。
3、多和孩子沟通，帮助其解决问题。父母的教育不一定完全正确，对于一些事情我们的处理也未必妥当，孩子总归要独立处理事情，所以更多主张让其自由，独立解决这个问题，如果年龄还小，沟通引导，看看他怎么看待问题，帮助其更好的解决，如果是大孩子，更会有自己对问题的解决，作为父母需要给孩子时间。
4、让孩子在家有做主的权利。要想让孩子在外面底气硬，首先就要让她体会到什么叫“人权”，在家里一味委曲求全的孩子，在外面是不可能有底气的，因此选择一些小事让孩子做主，让她知道她的意见是需要被尊重的，这样当外面的人侵犯到她的权利时也有勇气提出。
5、给予孩子足够的尊重。孩子被打不还手与家庭的教育也是分不开的。如果孩子的父母平时就对他大呼小叫的，还不让孩子反抗，稍微一不听话，就是拳打脚踢。让他没有足够的自我意识，就会认为自己就应该受到这样的待遇，别人欺负他的时候也不会做出反抗，很容易造成孩子以后的懦弱性格。
孩子天生胆小表现在哪方面
1、社交场合：孩子在面对新的人或新的环境时可能会感到不安和害怕，表现出躲闪、害羞、不愿意交流等行为。
2、对新事物的适应能力：孩子可能会对新的玩具、新的活动、新的食物等表现出抵触和拒绝，而不愿意去尝试。
3、身体上的表现：孩子可能会表现出易哭、易怕、手脚发抖等身体上的不适表现。
4、依赖性：孩子可能会对父母或其他亲近的人依赖性比较强，一旦离开他们就会非常不安。
孩子胆小怯懦这是什么原因呢？背后的元凶是什么
1、限制过度：大人对孩子限制的太多，经常是这个不准，那个不许，条条框框太多，让孩子畏手畏脚，不知道哪些可以，哪些不可以，孩子是胆怯的。
2、亲情缺失：孩子在一个缺爱的家庭里长大，父母没有给予正确的爱，或者陪伴较少，爱的安全感不足，整天担心被抛弃，孩子是怯懦的。
3、环境因素：孩子的成长环境也会对其性格产生影响。例如，家庭氛围紧张、父母经常吵架、家庭暴力等都会让孩子感到不安和恐惧，从而导致胆小。
4、教育方式：父母的教育方式也会对孩子的性格产生影响。例如，过度保护、过度惩罚、缺乏鼓励等都会让孩子感到无助和恐惧，从而导致胆小。
5、社交经验：孩子的社交经验也会对其性格产生影响。例如，孩子在学校或社交场合中遭受欺凌、排斥等都会让孩子感到不安和恐惧，从而导致胆小。