很多家长都在烦恼，自己家的孩子太好动，总是贪玩，一刻也不能安静坐下来，吃个饭都要绕着跑。孩子注意力太差，以后学习可怎么办呀？下面为大家详细介绍下小孩注意力不集中怎么解决？
小孩注意力不集中怎么解决
1、营造安静的学习环境
给小孩子制造安静的环境：孩子在做题的时候，你在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。
2、让孩子独立思考解决问题
让宝宝独立思考，不要急于帮助他解决问题。父母不是一辈子都能在孩子旁边解决问题的，所以孩子遇到问题，让他自己说出解决方案，不管对与错，学会独立表达自己的观点。
3、掌握孩子注意力的节奏
作业拖拉的孩子往往注意力保持的时间很短，我们要注意观察，必要的时候也可以用一些录像器材，得出孩子做作业时，注意力保持的一般时间。比如说，一个注意力只能保持五分钟的孩子，我们要在四分多钟的时候，在他开小差前，就做出干预动作，走过去看一下，给他一些鼓励之类。
小孩注意力不集中的原因
1、睡眠不足
现在的孩子学业压力重，睡眠不足的情况越来越普遍。睡眠不足的孩子会思维迟缓，头脑紧张，注意力不集中，容易厌烦、忧虑、倦怠。他对学习缺乏热情，学习的主动性和学习意愿下降，从而降低学习效率。
2、过早接触电视、电子产品
还有一类注意力差的孩子，是由于过早接触手机、电视、电脑。有些孩子才一岁多的时候，家长们图省事，就把手机丢给孩子，孩子能安安静静玩个把小时。研究表明，过早接触电视、电脑的孩子更容易出现注意力缺陷多动障碍和社交障碍等问题。长期沉迷高刺激、高反馈的游戏、短视频，也会让孩子难以集中注意力在学习、阅读等认知活动中。
小孩注意力不集中怎么解决，培养孩子的注意力是一个长期的过程，需要家长和孩子一起坚持，所以，想要孩子的注意力有所改变，我们自己也要从我们的行为上有所改变。
很多家长在发现孩子成绩不理想时，往往会向老师询问孩子在课堂上的表现，老师普遍反映孩子上课注意力不集中，那么，小孩子注意力不集中怎么解决呢？
小孩子注意力不集中怎么解决
1、孩子的注意力是不断发展的
一、二年级的孩子，注意力可以维持10-15分钟；对于三年级和四年级学生，这可能会增加到20-25分钟。这是一个不断发展的过程，所以基本上，低年级的孩子有注意力不集中的问题。因此，老师在课堂上，一般会反复讲一个问题，以保证有时分心的孩子也能听懂。
2、和孩子一起读一段话。轮到你的时候，学会仔细倾听，保持沉默，注意阅读的地方。这将训练您孩子的聆听和等待技巧。
3、家长给孩子朗读，孩子需要安静地坐着，不能动，坚持15分钟左右。然后让孩子回忆他说了什么，他对什么感兴趣，这锻炼了孩子坐下来倾听的能力。
小孩子注意力不集中，可能存在的原因是哪些
原因一：
身体因素——由于孩子大脑发育不完善，或者有的孩子先天或后天引发听觉或视觉障碍，故而导致自制能力差，或者有不注意听、视若无睹的情形，是很正常的。这样孩子的问题，只依靠教养是没有办法改变的，最好在医生指导下改善。
原因二：
外界因素——孩子如果喜好糖果的食物或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，经常食用摄入，就会刺激到孩子的情绪，影响他做事的专心度。还有，孩子的学习环境不是很安静，比较混乱、嘈杂、干扰过多也是会影响到孩子的注意力。这个因素就要依靠家长帮忙消除或者干预了。
孩子注意力不集中，家长应该从哪些方面自查
①父母教养态度是否一致？
②是否太宠爱孩子，使孩子缺少行为规范？
③是否为孩子买过多的玩具或书籍？
④家庭生活步调是否太快令幼儿不能适应？
⑤家里的活动是否太多，无法给孩子提供安静的环境？
⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验？例如孩子程度跟不上老师家长的要求，孩子注意力不好时大人给予强化等。
⑦孩子是否有情绪上的压力？是否过多的批评、数落孩子？
小孩子注意力不集中怎么办
1、培养孩子的理解力，给孩子适当的预习
我说的预习和老师要求的不一样。我说的预习是指给孩子准备一些背景材料，而不是按照教科书预习。
例如，如果您的孩子一年级需要学习人民币，您就应该教他平时如何使用人民币。换钱，人民币加减，零钱是什么意思，这些都是生活中容易教孩子的，没有压力。这样孩子在课堂上既能轻松听懂老师的讲课，又不易分心。
2、许多孩子不能长时间保持静止
他们不习惯静坐不动，动脑筋。所以让孩子学会记笔记，记笔记不是把老师说的抄下来，而是把自己心里那个更重要的知识简单记录下来。
这个做笔记的过程可以调整孩子的注意力，但要注意不要为了做笔记而写。最重要的是听老师的话。记笔记的目的是以动手的方式集中注意力。
3、锻炼孩子的自制力，从自己的功课做起
让孩子自己做功课是有必要的，但家长首先要帮助他养成这个习惯。一般陪伴孩子一个学期左右就可以形成习惯，在这个过程中，家长需要耐心，给予孩子信任。
4、让孩子的睡眠和饮食规范起来
我们都知道，睡眠不足的孩子容易走神。家长应该给孩子设定晚上睡觉的时间，让孩子保持良好的睡眠。另外，饮食也不能太杂，有些食物，尤其是零食，也会成为孩子的注意力不集中的原因。尽量以主食为主，适当吃一些零食。
孩子学习走神，并非都是偷懒贪玩的结果。注意力缺失，是更容易被忽略的一个问题。那么，小孩上课注意力不集中怎么解决？
小孩上课注意力不集中怎么解决
1、营造干净环境
小孩学习注意力不集中时，父母要给孩子营造一个比较干净的环境。书桌上不摆放杂物和学习无关的东西。在孩子学习过程中，家长不要去干扰孩子。
2、减少唠叨训斥
小孩学习注意力不集中是很常见的现象。父母不要太过于训斥孩子，经常训斥孩子会对孩子的自信心和身心发育有极大影响。
3、鼓励孩子培养兴趣
兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。
小孩上课注意力不集中的原因
1、对所学内容没有兴趣
可能是孩子理解不了老师授课的内容；也有可能是受到外界事物影响过大引起；部分孩子是因为体内某种微量元素缺乏所致。
2、学习目标不明确
注意包括有意注意和无意注意，而高中生的学习是有意注意占主导地位的。有意注意是有预定目的，需要意志努力的注意。学习目标不明确，学习活动没有目标性，就无法使孩子将自己的注意力集中稳定地指向学习活动，更不能维持较长的时间。
3、睡眠不足和生理状况欠佳
调查发现，有六成多孩子因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这几年的心理咨询过程中发现，不少孩子由于学习压力大，时间紧任务重，缺乏体育锻炼，时间长了，身体素质就下降，容易出现不好的身体状况，导致不能很好集中注意力学习。
小孩上课注意力不集中怎么解决，孩子上课注意力不集中的原因有很多，家长要多关注孩子，及时发现问题及时解决，不要打骂，避免给孩子造成心理压力。
相信很多家长在辅导孩子写作业的时候都会遇到这样的情况，孩子在写作业时，注意力总会被桌子上的小玩具或者课本上的插画给吸引，总是不能专心的把作业写完，每次都得磨蹭到半夜十点多或者十一点才能完成，那么面对小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办呢？
小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办
1.帮助孩子养成好的学习习惯
好的习惯可以让孩子的学习达到事半功倍的效果。而好的习惯的养成，越早越好。当孩子在上幼儿园的时候，就可以有意识地培养孩子的学习和生活习惯。比如：帮助孩子养成早睡早起，按时吃饭和到点睡觉的习惯。从幼儿园接孩子回家后，让孩子有一个安静独立的空间，也有一段自由玩耍的时间。这个空间，可以是客厅的一个有书和玩具的角落，也可以是孩子自己的房间。当孩子独自专注地玩耍时，家长就不要以孩子饿了、渴了等理由而去打扰孩子，这样有助于培养孩子独立和专注的习惯。
2.制定计划
给孩子制定作业完成计划，要求孩子严格按照计划在规定时间内完成相关的学习任务，计划制定就要严格执行，不能有任何借口来拖延。如果孩子按照计划表圆满完成了学习任务，就可以给予孩子一定的鼓励，用来激励他长此以往地按照计划表执行下去。
3.营造良好的学习环境
当孩子自己能够主动安静下来专注于完成作业时，家长最好不要轻易打扰孩子，努力给孩子营造一个安静的学习氛围，不要总是问“孩子饿不饿、作业做完了没、这里是不是做错了”等他们完成时再和他们说话也不晚。当孩子自己不能够安静下来的时候，家长不妨想一想是不是周围的环境存在一定的问题。有可能是家里面太吵闹，也有可能是家周围的噪音问题，还有可能是孩子房间里面有能够让孩子集中不了注意力的东西。找到问题所在，对症下药，就会事半功倍，轻松提高孩子专注力。
4.给孩子自由
孩子拖拉磨蹭，还有一个原因，可能是没有尝到高效完成作业的好处。家长可以告诉孩子，如果完成了作业，剩下的时间都是孩子的，他们可以干自己想干的事情。这种有条件的自由，是非常好的激励方法。很多家长看不得孩子休息，孩子一休息，就心神不宁，怕孩子落后了。当孩子发现，不管如何快速完成作业，都不能休息的时候，干脆就磨洋工，拖拉就是必然。
造成孩子拖拉磨蹭习惯的源头是什么
1、不会做。
孩子由于在课堂上没有认真听讲，或是在课堂认真听了，但是无法理解。所以不会做，从而想来想去，无法下笔。
那父母会有疑问？我怎样才能确定孩子会不会做呢？
其实你只需在孩子做作业的时候抽出一两个问题问一问他，如果他沉默或吞吞吐吐，那就是孩子不会做。
或者直接问孩子，会不会做？前提是如果孩子回答不会的时候，千万要忍住体内的洪荒之力，不要发脾气，否则下次孩子由于害怕绝对不敢轻易的说出自己心中真实的想法，只会拖拉磨蹭来掩饰自己不会做的真相，避免惩罚
2、不想做
人人都有畏难情绪，有惰性。所以孩子面对枯燥无味的作业，根本没有这个毅力去写，但是不写又怕父母与老师的责罚。所以孩子总会予盾地在写与不写之间徘徊，形成拖拉磨蹭习惯。
父母要培养孩子的毅力，坚持不解的心，这不是一蹴而就的，需要长时间的磨练。
三、有依赖性。
有些孩子会做作业，但是他磨磨蹭蹭就是为了能够让父母认为他不会做，到最后父母不得不帮助他完成。这是典型的依赖心理。
那么作为父母，我们一定不要“爱心”泛滥，去帮孩子完成。
父母可以承诺他。如果孩子一个小时内做完作业（父母自己估计做作业需要的时间），父母就帮助他讲解不会的知识。
但是如果孩子没有在规定的时间内做完，你不要帮助他。你可以让他到学校接受惩罚，经过几次老师的批评，孩子会慢慢学乖，一定会加快速度。
四、做作业速度快会带来负担。
如果父母经常喜欢在孩子完成作业以后，再给他加额外的作业。那么孩子必必定会拖拉磨蹭来逃避额外的作业。孩子会心里认为，反正我做完了还是要做作业，不如把手上的作业慢慢做。
所以父母们，不要给孩子增加额外的作业。告诉孩子早做完就早可以做自己喜欢做的事，世界上没有孩子不爱玩和自由。如果家长用这种奖励的方式，孩子做作业的速度会加快很多。
五、做作业之前没有做好准备。
有的孩子写作业的时候，总是削削铅笔，喝喝水，上上厕所。总是不能够集中精神去学习。这样就会养成拖拉磨蹭的毛病。所以在写作业前，父母们必须要求孩子把做作业之前的事情做完。以此来提高效率。
六、没有时间观念。
孩子觉得早做完作业和晚做完作业没什么区别，反正都是做作业。根本没有时间观念。作为父母，应该教育好孩子的时间观念，在一定的时间内有效率的完成。告诉孩子自己不通过学习时间的长短来判断学习质量。
家长可以买一个小闹钟。估计做作业所需的时间，定好闹钟。如果孩子在规定的时间内没有完成，必须要他放下笔。不要担心没做完，无法向老师交代。可以事先跟老师沟通，取得老师的配合。借助老师的力量批评他。孩子经过几次的训练，孩子慢慢的会学乖，调整自己的做作业的时间。
孩子一写作业就开始磨蹭，半天写不完可怎么办好
要想纠正孩子写作业磨蹭，拖拖拉拉效率不高的问题，家长就需针对不同的孩子采取相应的措施帮助解决。
在孩子刚入学时，就要让孩子知道作为学生的他，好好学习是他的重要任务，同时他要按时有质量地完成老师布置的作业，因为这是他的责任，如果做不好，妈妈或者是爸爸也和他一样偷懒，不为他做饭、洗衣（这是爸妈的责任）等，那他就只能挨饿、穿脏衣服。
适度的惩罚会让孩子体验更深刻。所以，刚入学的孩子，家长一定要帮他养成回家就写作业的好习惯，久而久之，习惯成自然，孩子和家长不会因孩子作业拖拉而引矛盾。
平时，全家人养成办事麻利高效的生活习惯，小孩子作业自然模仿大人的样子，作业也就不存在磨蹭拖沓的问题，同时，让孩子体会到我把自己的作业提前做好了，我可以有更多的时间做我想做的事，何乐而不为呢？
如果家长您觉得还是要给孩子加餐（加作业），您还是提前和孩子商量好吧，不要让孩子猝不及防，甚至产生厌学情绪，那可就对孩子的学习不利喽。
孩子好的学习习惯需要逐渐养成，作为家长一定要耐心、用心去做孩子的思想工作，只要孩子懂得学习对他很重要，他能够爱上学习，在乎他的学习成绩，相信孩子不对老师布置的作业排斥，然后他自然也就会快速而顺利的完成老师布置的作业。