孩子叛逆期经常赖床不肯起，父母多次催促都没用，看到时间一分一秒地流失，让人很是着急。可是早上的心情对孩子一天的影响也很大，父母不能打也不能骂，只能努力保持耐心，那么，孩子叛逆期早上不起床怎么办？
孩子叛逆期早上不起床怎么办
1、给孩子充足的起床时间
孩子早上被叫醒后，肯定不想起床，要磨蹭很久。家长要给孩子充足的起床时间，比如将闹钟定到7点整，就要提醒孩子要起床了，然后再定一下7点10分的闹钟，让孩子意识到必须要起床了，中间十分钟就是一个起床的过渡时间，避免后面时间不足，孩子拖延症一犯，肯定会迟到。
2、家长要养成规律的作息习惯
很多孩子的休息时间和家长保持一致，家长睡得晚，孩子也会睡得晚，早上自然就起不了床。家长就要养成规律的作息习惯，同时也要监督孩子形成规律的睡眠习惯，孩子形成规律以后，当然会改掉赖床的毛病。
3、给孩子定好闹钟
家长可以给孩子选择一个他比较喜欢的闹钟，设置为他喜欢的铃声，定好早上起床的时间，并告诉孩子，只要闹钟一响，就要赶紧起床了。孩子对闹铃不会持反对意见，而且也会听到铃声就快速起床。
4、提前做好准备
家长要帮助孩子养成提前准备的习惯，临睡前就要整理好书包、学习用品，以及第二天要穿的衣服、鞋袜等，并设定好最佳的起床时间，让孩子早早的时间就能起床，做事情有条有理，完全不用担心迟到。
早上的时间很匆忙，孩子却没有时间观念，总是赖床不起，这时候最为着急的就是妈妈了。可是孩子赖床的原因有很多，家长不仅要审视自身问题，也要帮助和引导孩子形成正常的作息规律，可以与孩子互相督促，共同成长和进步。
每一位家长都希望自己的孩子能够安安心心去上学，去读书。孩子大了，有自己的想法，并不是家长想孩子要怎样就能够怎样的，那么，初中生早上不起床不上学怎么办？
初中生早上不起床不上学怎么办
1、关注孩子入学的不适应性
孩子进入初中后，对学习的紧凑度、周围的环境、教学的方法、师生同学关系、生活节奏等都需要适应，适应的快慢，在很大程度上决定着孩子初一甚至整个初中阶段的成绩，所以初一很重要的一件事情就是要尽快适应新的生活。
所以，家长在这个时期要重点看看孩子自身有没有调节好，是否在学校真正的适应。多倾听孩子的心声，少评论，少指责，适当指导，不要因“大道理”过多，让孩子感到家庭成为学校的延伸。
2、重视孩子人际交往能力的培养
入青春期的孩子，会更在乎自己在同伴中的印象，渴望得到同学的认可。一个好的人际关系能使孩子的学习压力得到释放，生活方面也能得到更多的支持。
和谐的人际关系也是学习情绪稳定的重要保障，尤其是孩子寄宿的话，与同学的关系更重要，家长要学会帮助孩子消除与同学交流的焦虑心理，引导孩子去交朋友。
3、家长的沟通方式要改变
跟孩子沟通的时候，家长的情绪要平静，如果家长控制不住自己的情绪，是很难跟孩子沟通的。然后帮孩子建立生活、作息、网络、学习的规则意识。
比如孩子不想去学校就不去，可以从违反校规，以及损害班级的形象方面去引导。同时，孩子不去学校的这段时间，引导好在家学习、作息、运动等的边界。
4、引导孩子制定学习目标
找对学习方法，提升学习效率。科目增多，孩子学习压力一下子加大，如果没有找到适合自己的学习方法，那孩子很难会取得成效。因此，家长对孩子学习方面要跟进一下，帮孩子找到适合自己的学习方法，提升学习成绩，找回自信心。
一、晚上尽量早点睡。学龄期的孩子睡眠时间一般为10小时。进入小学后睡眠时间会慢慢减少。只有晚上早点睡，才能保证孩子充足的睡眠，早上才能睡醒，愿意起床。
有的孩子晚上总是睡不着，可以吃一些莲藕或喝牛奶促进孩子的睡眠。把孩子卧室的灯和客厅的灯关掉，给孩子营造睡眠的的气氛。
二、与孩子一起制作一张日常惯例表。问问孩子几点钟起来才不会迟到。而不是由家长来规定。因为是他们自己制作的，所以他们更愿意去执行。
再给孩子打闹钟。当孩子不起来的时候，可以问问孩子，现在几点了？看看我们现在应该做什么了？怎样做才不会迟到呢？让孩子自己去思考好过我们去命令他。
三、运用幽默的方法。叫孩子起床对还多人来说都是一件痛苦的事。我们不需要太严肃，可以轻松的对孩子运用幽默的方法。“我是魔法师，我要开始对你施展魔法了！起床了哦，小宝贝！”这样说，孩子是不是会很愉快的起床呢？还可以抱抱孩子，让他感觉到爱。
四、给孩子放轻松优美的音乐。音乐能帮助孩子从睡眠状态中慢慢清醒过来，而且心情也是愉悦的，不会让孩子感到很排斥很痛苦。也不需要妈妈一遍一遍的叫。
作为家长，对于孩子赖床不肯起床这件事情，我们不需要去责骂孩子，以免引起孩子的对抗心理，就更不好破解孩子的赖床综合症了。我们要根据孩子的具体情况，找到合适的方法来帮助孩子克服赖床的习惯，这才是我们应该做的。
孩子上学不起床怎么办？针对这个问题，提供以下几点方法供大家参考：
一、不要打骂孩子
孩子的心理防线都是很脆弱的，尤其是早上迷糊的状态，如果家长叫孩子起床用打骂的方式，孩子的心理上很容易会留下阴影。本来是新学期新气象，孩子上学第一天就闷闷不乐的，这会让孩子对学习有抵触心理的。
二、用丰盛的早餐吸引孩子
提前做好丰盛的早餐，其中有孩子最喜欢的食物，如果孩子不起床的话，家长可以把食物端到孩子的床边，用食物的香味吸引孩子，这对孩子也是有很大吸引力的，孩子会乖乖起床，吃饱饭上学的。
三、养成一个早睡早起的习惯
可能由于孩子头晚上没有睡够，导致她第二天上午迷迷糊糊的，实在是不想起床，所以要提前养成早睡的习惯，孩子只要有了充足的睡眠早上才能不赖床。
四、引导孩子建立好孩子意识，培养孩子积极生活态度
如果孩子睡眠充足，一般来说会到了起床的时间自然就醒了。你想让他在床上躺着，孩子也躺不住。但是有一种可能存在，那就是在家庭里，大家的生活态度非常消极和懒散，自然会影响到孩子。因此，家长必须要从自身找原因，先养成积极的生活态度，再引导孩子建立好孩子意识。
因为好孩子都会按时睡觉，按时起床，并且起床后，还会自觉整理床铺，还会帮助妈妈去厨房做点事情，这样才是妈妈最爱的好孩子。在这里有必要郑重提醒家长，千万别经常批评孩子，这是最容易导致孩子生活态度消极的做法。