随着互联网时代的进步，人工智能时代的发展，不让孩子使用是不可能的，关键是培养孩子的自制力。想要让孩子戒掉游戏瘾，我觉得可以试试以下几点：
初二孩子沉迷游戏怎么办
1.帮助您的孩子恢复日常生活
互联网往往是孩子心灵的临时避难所。家长应从改变家庭关系和情绪氛围入手，帮助孩子建立正常的作息体系。一旦养成了良好的生活习惯，孩子们就有了摆脱游戏瘾的心理筹码，不再需要在网络上寻求庇护，慢慢回归现实生活。
2.培养自控力
网络成瘾的孩子最缺乏的是自信和自制力。父母需要帮助他们的孩子成为“同路人”，用新的习惯改掉坏习惯，比如经常和孩子一起锻炼身体。这种日常锻炼本身就需要很强的自制力。当孩子的锻炼计划一致时，他每天都会建立自信。可以说，坚持好习惯是戒游戏瘾的最好办法。
3.鼓励孩子的积极改变
在线游戏的目标是您的孩子不断为之奋斗的目标，他觉得这些目标令人兴奋和赋权，这是他可能很久没有感受到的。如果孩子开始改变，每天做运动，正常作息，认真学习，家长可以抓住机会实施像网游“目标奖励”这样的积分，如果孩子自己决定奖励或惩罚，就可以实现更多激励和惩罚效应。
4.帮助孩子拓展生活空间
被宠坏的父母会让孩子在网络游戏中寻求刺激，而家庭的冷漠会让孩子在网络游戏中寻求温暖。家长应鼓励孩子多参与社会交往，培养兴趣爱好，逐渐减少上网时间。当生活重心从网络扩展到其他方面时，孩子会尝试改变自己，对其他事物产生兴趣。
5.提高孩子的学习信心
家长应该帮助孩子重拾学习的兴趣和信心。他们应该想方设法帮助孩子弥补自己落后的知识，让孩子对学习更有耐心和信心。对于开始戒游戏瘾的孩子来说，与同龄人一起快乐学习是他们面临挑战的开始。父母必须陪伴他们轻松面对这种转变。不要操之过急，这会给孩子带来很大的心理压力，并萌生叛逆心态，容易重蹈覆辙。
玩手机游戏确实是一个很有趣的娱乐方式，很容易吸引孩子的目光，加之孩子的自控能力不足，沉迷其中，不可自拔，也不足为奇。那么初二孩子沉迷手机游戏怎么办？
初二孩子沉迷手机游戏怎么办
1、填充孩子的时间
对于初中生来说，家长跟她讲大道理她根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度，而填充孩子的时间是一个比较有效的策略，比如带着孩子去野外实践，旅游等等，让孩子没时间去玩手机。如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励孩子去学习，比如跳舞、弹琴等等，只要能填充孩子课余时间的事情都可以让孩子去试试。
2、严格管控孩子玩手机的时间
现在很多学校都不允许将手机带入校园，但是上有政策下有对策，有些孩子还是会想方设法把手机带进去。而在家就更肆无忌惮了，如果是爷爷奶奶带，根本就管不住，这也是孩子沉迷手机至今的一个重要原因，所以要彻底地帮助孩子脱离手机瘾，一定要严格管控孩子玩手机的时间。
3、多进行正面引导
通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育，这是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏毛病。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机，让孩子只把手机当做是查资料、通讯的工具，而不是游戏机。
初二孩子沉迷手机游戏的原因
一是需求
心里上的需求，青少年这一时期，不就是青春期嘛，青春期怎么样？叛逆、情绪不稳定、心理变化快，一旦现实生活中无法得到心理上的满足，他就会寻求虚拟世界。虚拟世界显然已经成为青少年发泄、逃避的一个避难所。
二是压力
这种压力来自哪里，来自社会、生活和竞争，现在的社会谁没压力，每个人都有压力，成年人心智成熟，知道如何释放压力，而青少年心智不成熟，他总得找个地方去释放这些压力才行呀！
三是共同性、群体性
这个最好理解，你同学都玩一款游戏，为了让自己不被朋友排斥，为了能和这些同学有话说，那你能怎么办，只能和他们去玩同一种游戏。就算你不想玩，肯定也会好奇这究竟是一个什么样的游戏，也会尝试着去玩两把。
关于初二孩子沉迷手机游戏的问题，家长一定要予以重视，及时发现孩子出现的问题，并及时想出办法解决，让孩子认识到沉迷手机游戏的危害，并加以改正。
初二的孩子沉迷手机游戏，应该是很多家长都非常苦恼的问题，因为这个阶段的孩子正值青春的叛逆期，如果家长采取强制的方式，引导他们戒除手机，那势必会引起孩子的逆反心理，严重的还会引发亲子矛盾，让事情变得更加糟糕。
孩子初二沉迷手机游戏怎么办
1、和孩子多沟通。和孩子沟通，耐心的劝解。同时，家长在劝解孩子的时候要注意方式方法，孩子出现问题，家长着急是肯定的，但是我们和孩子沟通时，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给予出自己的建议，共同的制定合理玩手机的时间。
对于孩子不要一味地指责谩骂，不能说丧气话，不然只会适得其反。对于沉迷手机情节严重的孩子来说，强制性的完全不让玩手机，只会让孩子更加的叛逆，所以父母要注意技巧。
2、计划时间，让他无时间玩游戏。只有足够的闲暇时间，孩子才有可能玩游戏。初二正是学习的重要时期，建议家长与孩子一起制定计划，除了重点是学习时间外，还需要制定孩子参加家务劳动。
比如拖地打扫卫生洗衣做饭，买东西都可以，还可以制定上参加社区活动的计划、外出旅游的计划等等，只要把时间计划好，孩子就没有过多的精力与时间玩手机。
3、告诉孩子玩手机的危害。在对孩子进行教育引导时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。因为到了初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。
4、调整孩子的作息。因为沉迷手机网络不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。
孩子初二沉迷手机游戏的原因
1、紧张的家庭氛围。孩子对网络的过度沉迷其实仅仅是一个表象，背后的主要因素是心理问题，他们的心理问题由主要来自家庭的伤害。因为夫妻关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处模式，往往促成孩子成瘾性人格的形成。
2、趣味性。和相对枯燥的学习对比，电子游戏往往在趣味上占据相当的优势，很少有孩子能抵挡住电子游戏的趣味诱惑。
3、代入感。研究人员发现，亲子关系可以影响孩子在游戏中的代入感。在大多数情况下，那些亲子关系良好的家庭，孩子由于能够在家庭生活中获得充分的存在感与价值感时，就不会过分迷恋于电子游戏。实际上，对网游上瘾的孩子，大多数都不同程度存在着亲子关系方面的问题。
手机游戏给孩子带来的危害
1、荒废学业。手机游戏与以往的电脑游戏不同，要玩电脑游戏你得有电脑和网络才行，目标很大，最严重的是逃课去网吧打游戏，但这种情况在晚上很难发生。
而手机非常便携，利用无线网络，因此手机游戏可以随时随地地玩，危害甚大。由于中小学生自控能力很差，因此极其容易沉迷游戏之中不可自拔。
2、容易使孩子分不清真实和虚假世界。电视、手机等产品带给孩子的虚拟世界，常使他们将自身带入其中，分不清虚幻和现实。拿玩游戏来说，孩子胜利了就会有自豪感和成就感，经常在游戏里找到游戏角色的自豪感和成就感，就会沉迷在虚拟世界中而回避现实。长此以往，就会形成孤僻的性格。
在这个信息时代，接触到各种电子产品以及信息的孩子也越来越低龄化，甚至有些还未上学的小孩子，都能熟练操控各种的小游戏，更别说已经拥有自主意识的青少年了。但为了孩子的健康发展，家长一定要合理的引导他们远离网络游戏。
孩子沉迷打游戏怎么办
1、让孩子走出家门。办法有许多，有带孩子出去旅游，需要明白好奇心永远是孩子的天性，要多带孩子出去看一看走一走，让大自然的光和温暖照进孩子的身体和心灵，也会让孩子更加的阳光。
带孩子一起锻炼身体，需要家长以身作则，让孩子知道身体和心灵总有一个需要在路上，多运动、多锻炼更加容易让孩子身心健康；有带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，现实世界中更多，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。
2、多花时间陪孩子。孩子为什么喜欢虚拟世界，很多时候就是太孤单了，想通过虚拟世界获得爱。家长应多花时间陪陪孩子，跟他们好好聊天，一起玩玩益智游戏，看看电视，给他们足够的关注关心。孩子学习的时候，你可在旁看看书看看报纸。总之，陪伴就是最美好的长情！
3、定规则，讲约定。如果孩子真的喜欢玩游戏，一旦玩起来，谁的话都不听的时候。家长可以跟孩子商量约定，如果功课早做完，就有多余的时间玩，如果功课拖拉，则减少玩耍的时间。玩游戏的时候，可以大大方方的玩，不要关着门偷偷摸摸的玩。
4、拒绝一刀切，循序渐进。很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。
孩子沉迷打游戏的原因
1、孩子沉迷游戏，因为现实世界不开心。英国一项研究显示，所谓的网游成瘾可能并不真正存在，长时间玩网游的人可能只想暂时逃避现实生活中的不愉快。手机网络属于虚拟产品，孩子沉迷其中，常常因为现实生活不开心，不自信，没有能引起孩子兴奋的东西，一头扎进虚拟世界，寻求快感。
2、父母中一方喜欢玩电子产品。家庭对于孩子的影响力是最大的，父母的言行都对孩子起着潜移默化的影响。如果父母中有人爱玩电子产品，那么孩子也会对电子产品充满好奇心。
3、工作忙，陪伴孩子时间少。父母给不了孩子足够的陪伴时间时，孩子内心都会有一种空虚和失落感，会把原因归咎于自己身上，更会为了填补这种空虚感而依赖玩具或者电子产品，进而产生生理性依赖。
预防孩子沉迷游戏的方法
理性面对孩子出现的问题。全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。
给孩子陪伴和关心。越是孤单的孩子越容易沉迷游戏，因此，家长要给孩子足够的陪伴与互动，让孩子有安全感和归属感。可以增加一些户外项目，比如假期时带孩子去游乐园、图书馆、博物馆等等，一来让孩子感受到现实生活的乐趣，二来增加亲子之间的感情。孩子感到被爱、被关注，满足了心理需求，就不会沉迷于网络世界。